臭氧疗法被叫停【神奇的“我式疗法”让家变得更温馨】
华灵和于凡结婚已经3年多了，没有孩子的两人生活有着无尽的轻松和甜蜜。
但是岁月的更迭也让不满和牢骚在平淡的日子中凸显出来，于是经常可以听到两人互相数落对方。
“你怎么这么懒啊，从没见你主动拖过一次地，洗过一次碗!”“你也很虚荣啊。
哪次节日不送花给你，你都会无端发脾气，难道花真的那么重要吗?还有啊，结婚前也没觉得你这么�嗦，每次晚回家你都快把我手机打爆了，你知不知道我在朋友前很没面子的……” 随着埋怨的加深，两人出现了冷战。
一天，于凡酒后回家把床单吐得乱七八糟，华灵忍了又忍没有发作，耐着性子把屋里收拾干净了。
这时酒已醒有些愧疚的于凡拉着老婆的手道歉，“原来你还是在乎我的。
原谅我，我一次次把酒量加大的目的就是要惹你生气，看看你到底还爱不爱我了。
这阵子你黑着脸不理我，我心里空落落的，你是不是和我一样啊?”于凡的话让华灵一下子哭了出来，其实她也是想让丈夫更关心自己，可他居然不管不问，还变本加厉地晚回家。
“你真是太过分了，一点男人的大度样儿都没有……”失去理智的华灵又一次把老公当作了出气筒，结果这个本应该柳暗花明的小插曲却再次以大吵收场。
这以后，夫妻再次陷入冷战。
一连几周。
两人竟然一句话没有，后来干脆演变为摔碗摔碟子，华灵痛苦不堪，于凡也觉得这日子没法过下去了。
一日，郁闷寡欢的华灵去好友家诉苦，谁料做编辑的好友突然面带微笑地抛过来一个新名词。
“我有个研究心理学的朋友，正在向大家推广一种新颖疗法，‘我式疗法’可以治疗你的婚姻弊症。
‘我式疗法’是西方心理学家推崇的一种温和心理疗法，把在夫妻相处中对对方指责的话变为以“我”开头的话。
据专家们研究发现，通常夫妻间的对话，女人总爱以‘你如何如何’开头，而男人对‘你’开头的句子非常反感和抵触。
如果把‘你’开头的句子改为‘我’开头，一切问题便会迎刃而解。
”“真有这么神奇?”“当然，你试试看。
” “请把‘你怎么这么晚才回家?你在外面喝醉酒成这个样子!你不嫌丢人吗!’变成以‘我’开头的句子!”好友微笑地示意。
“我希望你能早点回家，我觉得你在外面喝醉酒不好吧，我觉得如果我这个样子的话会很难为情的。
“怎么样?是有所不同吧?”“是啊!这么灵啊!谢啦!”如获至宝的华灵飞快地拉开门向家冲去。
回去的那晚，于凡还未回家。
华灵尽心地打扫房子，还把花瓶里那束枯黄的百合换成了红玫瑰。
12点的时候，终于听到了老公回家开门的声音。
华灵温柔地拿过拖鞋，接着便说：“我觉得你今天回来得蛮早的，这些天我看你一直晚回家，我想问是不是家里没有外面好玩啊?”华灵怪怪的语气把于凡吓了一大跳，“老婆，你没病吧?要骂你直接骂好了，别这么说话，听起来很吓人的。
”“怪什么怪?我现在是用一种国外的心理疗法来治疗我们的婚姻顽症。
你不是很讨厌我婆婆妈妈吗?你不是很不喜欢听我数落吗……”接着，华灵耐心地把“我式疗法”的起因和用法告诉了于凡。
“听着，从明天开始，下班回家的两人都要主动使用‘我’，如有违规，则惩罚该方说二十遍。
”顷刻间，华灵又回复了威严。
而于凡只得半信半疑地点头：“遵命!” 说实话，新鲜事物想驾驭自如还是有难度的。
第一天下班，华灵刚进门就看见了于凡乱扔的皮鞋，这问题不知强调了多少遍他也改不了。
“于凡，你――”有些怒气的华灵本想说，“你过来把你的臭皮鞋放好!”可是话到嘴边马上意识到自己犯规了，于是变成了“于凡，我觉得你这样乱放鞋子不雅观，我请你把鞋子放好。
”结果于凡自知理亏。
很快就把皮鞋收好了。
“老婆，回来了。
我感觉你今天态度好多了，又温柔又可亲，我希望你天天都是这样。
我煮了面，一起来吃吧。
”于凡的‘我’式句子流畅又自然，还破天荒地下了厨房，这个变化着买让华灵吃惊不小。
“老婆，说实话我希望你天天这么说话，我觉得悦耳多了，情绪也高涨起来了，我想你也是吧?面好吃吗?”不得不承认业务经理的于凡对新鲜事物的接受程度比老婆快。
“难吃――”华灵想说难吃死了，结果反应过来后说：“我觉得没我做的好吃，但我希望你能每天烧饭给我吃。
”这句话让华灵的脸一下子红了，因为夫妻冷战这么久以来，两人从未有过这样亲密的小动作，偶尔床上的激战，似乎也是发泄彼此的怨气，难道这个“我”真的这么神奇? “老婆，我爱你!”在就寝之前，于凡一把把华灵抱在了怀里。
“感谢你发明这个洋玩意，我一下子觉得我们之间似乎又回到从前了。
”在丈夫的激吻中，华灵也不好意思地检讨起来：“对不起，亲爱的，我以前的态度真的糟透了，我愿意改正，我请你监督我。
”那一晚，是两人这么久以来分外甜蜜的夜晚，再也没有摔高跟鞋和杯子破碎的伴奏声了。
清晨醒来的时候，华灵若有所思地说：“原来爱情大师真是经典，他创作的‘我爱你!我想你!我喜欢你!’都是‘我’开头的甸子，怪不得恋爱时的男女总是笑靥如花。
”“老婆，你不发脾气的时候看上去很美。
”于凡也笑了起来，朝阳透过玻璃射了进来，房间里充满了迷人的金色。
虽然夫妻关系缓和了，但生活中每句话都以“我”开头还是有点勉为其难，于是华灵和于凡制定了每天必须使用“我”累计一小时的规定。
有时候，性急的华灵也会犯规，这时她会一边重复那该死的20遍，一边幸福地吐舌头，而于凡则在一旁乐悠悠地看着笑。
当华灵表现出不耐烦的情绪后，干凡则会把话头接过来，大声地替华灵重复着，接着甜蜜的味道就会将两人包裹，华灵觉得这是前所未有的新鲜感觉。
半年后，这对夫妻已经能熟练掌握“我武疗法”了。
当好友询问治疗的结果时，华灵笑而不答，但从她幸福满足的样子中，似乎对方已经得到了答案。
有时华灵劳累了一天回家，于凡也没有像他承诺的那样下厨房，但是华灵不再生气了，因为毕竟老公把晚回家的毛病给改掉了。
“亲爱的，我今晚不想烧饭了。
”华灵伸着懒腰撒娇道。
“好啊，那我们到外面吃吧，我觉得我们好久没在外面吃饭了。
”于凡也没有因老婆的偷懒而生气，他把手中的书一扔，搂着华灵的腰就下楼了。
“你就不能烧一壶开水吗?你就不能捎些菜回家吗?你不烧饭也可以帮我打打下手啊!你准备和电脑过一辈子啊?”这样的唠叨让子凡再也没有好心情，索性关了电脑摔门出去：“我不饿，也不想吃，你自己吃吧。
” 于凡深有感触地说：“其实生活还是以前的生活，只是我们换了一个盛幸福和宽容的瓶子，这个瓶子让我们重新有了激情。
”而华灵解释的更通俗易懂些：“朋友们。
如果你们早上起来一直习惯干先系左脚的鞋带，后系右脚的鞋带，那么从今天起你就改变一下吧，你会发现，生活中的惊喜和新鲜绵绵不断。