团体心理辅导对研究生心理健康的影响:心理健康教育论文
用Rbrg尊量表、德克萨斯社交行问卷、信赖他人量表、社会支持量表和成人希望特质量表进行前测运用检验比实验效。
结团体心理辅导对研究生尊水平、社交行、信赖他人、社会支持、成人希望特质等有显著干预效。
方面研究生是高层次人才他们心理健康状况直接关系到人学业乃至长期发展；另方面研究生心理问题逐渐增多。
据不完全统计仅005年就有名著名高校研究生选择杀[]。
有研究通L－90调分析报告研究生心理健康存定问题他们强迫症、焦虑、恐怖、偏执和精神病性等因子显著高全国常模[]。
因而无论从研究生心理健康重要性还是心理问题严重性看探有效干预方式都具有十分重要现实义。
近年将团体心理辅导应用学生群体干预研究相当丰富然而针对研究生心理健康状况利用团体辅导形式进行干预献却相当匮乏。
基对上述问题思考研究主要目是探讨团体心理辅导对研究生心理健康干预效。
对象与方法。
实验组与控制组构成 从清华学二年级选报成功心理训练课研究生随机选取30人组成实验组。
另选30人进入控制组。
实验组30名其科生名理工科学生6名女生8名男生名。
控制组30名其科生名理工科学生8名女生8名男生名。
所有被试都面谈精神状态良无心理障碍他们都有改变愿能够坚持完整实验并且与实验组成员签订了团体组活动协议。
实验005年9月到月每周辅导次每次3共6周；对照组不进行任何心理干预照常上课和学习。
3团体心理辅导程次实验由清华学教育研究所樊富珉教授担任团体领导者。
活动主题包括相识、团队信任、团队合作、聆听与表达、独特人、我分析、原生庭、价值探、增强信、问题、人生规划、压力管理、管理、成功真谛、迎接明天等5主题。
活动前对实验组和控制组被试进行前测活动结束再对样被试进行测。
实验组被试除了进行上述测试外还采取了组分享、课程报告等主观评估方法。
干预效评估工具。
Rbrg尊量表()[3]该量表共0道题其5道反向题采用级评分国外已被广泛应用是对己积极或消极感受直接估计。
德克萨斯社交行问卷(B)[3]该量表是了客观评定体社交能力。
含6条目采用5级评分rrb 系数089。
3信赖他人量表()该量表用测受试者对般人可信性、诚实、善良、慷慨和友爱等性是否有信心。
量表包括选择性项目和3不项目。
重测信值9。
社会支持评定量表(l r l)[3]肖水986年设计了0条《社会支持评定量表》990年又进行了规模修订。
该量表包括客观支持(3条)、主观支持(条)和对社会支持利用(3条)等3维。
该问卷具有良信和效共含有0条目8道题目采用级评分道题目是“无任何”与“列(可多选)”。
5成人希望特质量表()[]r(99)将希望界定“套认知系统系统根基相成功动力(目标导向定)和b路径(达成目标计划)衍生感觉”因该量表既测量动力识也测量路径识。
00年北京师学廉串德博士对该量表进行了修订rr－b 系数08。
该量表共有条目其道题目是干扰项道题目表示动力识道题目表示路径识采用级评分。
实验结。
由表可见团体辅导前实验组与控制组社交行、信赖他人、社会支持和承认希望特质等各项得分无显著差异。
6周团体辅导实验组尊、社交行、信任他人、社会支持、成人希望特质等各项得分显著高控制组。
由表可见团体辅导前控制组尊、社交行、信任他人、社会支持和成人希望特质等各项得分没有显著差异。
实验组团体辅导尊、社交行、信赖感、社会支持、成人希望特质各项得分显著高团体辅导前。
这说明团体心理辅导对研究生尊、社交行、信任感、社会支持、成人希望特质等有非常显著效。
主观评价实验结束候所有参加次实验学都提交了实验报告。
从学生主观感受看他们建立情心、增强信、与人交往、信任他人、认识我、价值澄清、人生规划、和压力管理、倾听与表达等方面都有显著提高。
研究者作课程观察员发现随着课程容逐渐深入学们开放程越越深对他人信任也越越高。
这主要体现樊老师每次课程开始前“天气预报”活动活动容主要是学生告奋勇分享己周各种心情。
有学甚至主动谈到些非常隐私问题(比如感情问题)这说明老师和学以及学已建立了高信任关系。
有学课程报告写道“堂课上很多学说从没有这种渴望倾诉感觉、这种友爱浸润以及对己重新认识坦诚相待尤其受益匪浅。
”很多学都谈到“8课程很多候让我对己进行反思、有种顿悟感和极成就感等等。
3 讨论。
心理健康不仅是消极情绪情感减少也是积极情绪情感增多。
尊是心理健康核心[5]。
以往研究主要关团体心理辅导学生、学生等群体实效研究证明通团体心理辅导研究生心理健康状况得到明显提高。
具体分析如下。
3团体心理辅导可以提高研究生尊水平所谓 尊是指体对己(或我)种积极、肯定评价、体验和态[5]。
孙进等人研究表明团体心理辅导可降低其卑感提高其人评价有效提高其信心[6]。
团体辅导者通“我核桃”“我恤衫”“画像”等活动促进成员探己深化我认识识别和接纳己独特性等。
通“我优和限制”“天生我才”“让我豪”“戴高帽”等活动可以达到成员肯定己、提高信、拥有积极心态目实践证明效非常。
3团体心理辅导可以改善研究生社交行有研究表明团体心理辅导对学生人际交往社交回避与苦恼、交流恐惧、羞怯、感情与社交孤独干预不仅有短期改善效而且有长期巩固与加强改善效作用[7]。
与人交往仍然是很多研究生比较担心问题。
团体心理辅导通“哑口无言”“回应练习”“情绪脸谱”等活动使成员掌握了些交往技巧增强了他们与人交往信心。
更重要是整团体所有成员提供了种安全、开放环境研究生改善己社交行提供了机会和条件所以效极其显著。
33团体心理辅导可以增强研究生对他人信赖活动刚开始候比较陌生很难对他人产生信赖感。
设计主要活动有“信任旅”“舟共济”“开千千结”“突围闯关”“金塔”等增加成员对他人信任与接纳进而促进成员人际关系培养了他们团队合作精神。
3团体心理辅导可以提到研究生社会支持水平团体刚成立初团体成员就签订了协议保证对课上所有容保密因而团体心理辅导所有活动都成员提供了种安全可靠环境。
从二次课程开始每节课前都有“天气预报”活动这样成员不仅了更加深入而且彼友谊也慢慢生根发芽所以团体心理辅导很重要就是使成员能够敞开心扉彼信任。
课程结束成员们将这种信任带到现实生活他们继续保持系成无话不谈朋友。
35团体心理辅导可以提高研究生成人希望特质团体心理辅导程很多练习比如“我生命线”“我、现和”“人生规划”等活动都有利成员我评估并展望树立明确目标这团体成员发展提供了动力。
团体心理辅导设计团体领导者还穿插了“头脑风暴”等练习成员问题提供了方法和途径使他们亲身体验到了集体智慧和力量从而实现目标提供了路径支持。
团体心理辅导对研究生尊水平、社交行、信赖他人、社会支持、成人希望特质等有显著干预效。
“所涉及到图表、、公式等容请以格式原”