正念的奇迹读后感500【《正念的奇迹》读后感】

月了越南高僧行禅师《正念奇迹》受益匪浅。

给了我很启示和温暖力量许多容给人耳目新感受像走进了全新领域。

什么是“正念”？提到“正念”相信很多人脑海里马上蹦出“邪念”这词汇。

确正念是相对邪念而言但到底什么是“正念”“正念”包含哪些容？估计部分人从深究和思考。

行禅师给我们释就是“即对当下实相保有觉知”听起比较拗口其实系我们日常生活还是很理。

比如列举了洗碗、散步、吃橘子等许多生活事如何修习正念例子。

如洗碗人们就应该只是洗碗也就是说洗碗当下我是完完全全己只关洗碗行感受洗碗生活气息这就是正念。

如洗碗我们想着接下要喝那杯茶或其他完事宜等并因心不焉地急急忙忙洗碗那就是邪念—洗碗我们并没有活当下。

如我们不懂得洗碗很可能也不懂得喝茶当然也不会懂得睡觉总就是不懂得生活。

每天生活就像应付差事样日子逐渐从我们身边溜走而我们似乎从没有“生活”。

当你知道“正念”就是对当下实相保有觉知那么生活刻刻就都能成你修行机会。

只有将这件事想明白才能真正活当下。

正念奇迹就是告诉我们无论我们遇到什么问题我们都应该将真心收到己体让己知道己刻状态是什么。

行、住、坐、卧皆是禅我们要学会生活对任何事情都保持正念心随身行才能更地享受到生活乐趣。

修习正念可以成人达己。

修习身正念非常重要这不但能更保护和照顾己也能让己日常修行成长壮。

佛陀讲述了对杂技师徒二人故事师傅头顶竹竿徒弟顺着竹竿慢慢爬到顶端师傅脚踩地面不停走动而不能发生外。

整程每人都是各竭力照顾己。

照顾己就是照顾他人修习正念不光达己还可成人。

里如有人修习正念全都会变得正念分明。

因有了那活正念庭成员全人都会被影响被感染。

样班级如有学生活正念整班都会受影响。

行禅师和平团里也直倡导这样原则。

他笃信只要每人把己做让己做得出色然就会影响和传递给身边人让其尽努力；如整团队就会趋向优秀。

可见只有通修习正念我们才不会迷失己才能获得光明喜悦与平和；只有通修习正念我们才能以开放心和慈悲眼睛看待众生。

修习正念让人更专。

偈云佛灵山莫远灵山只如心头人人有座灵山塔像灵山塔下修。

这偈子告诉我们生活处处是修行正念并不复杂。

比如我们工作候就专工作刻保持警觉和清醒随机应变干工作身就是种修行。

修习正念告诫我们做任何事情要专、专。

人只要坚定目标专做事不拖拉应付不敷衍塞责肯定会有收获。

以段话共勉修习正念。

“重要刻永远只有就是现；重要人就是当下和你起人；重要事就是让你身边人快乐”