备孕怎么提升孕酮 备孕期间穿着也是一种讲究

爱美是我们女人的天性，我们时刻都在注重自己的外表，在我们选择在不同季节受孕，对我们的穿着也是有讲究的。

1.拒绝紧身衣裤，紧身衣裤能让我们看起来自己的身材更好，还可以起到塑形减肥的效果，但是我们在备孕期间还是不要穿为好，万一胎儿着床，就很容易造成流产，在备孕期我们应该选择宽松舒适的棉质衣服。

2.露脐装，露脐装很受现在的年轻女子的拥戴，而我却不怎么爱，还是因为自己肚子上的肉肉太多了，在备孕期间不建议穿，因为穿露脐装时，腰部和腹部裸露在外，极易受到冷风或室内空调的冷气侵入，刺激小腹。部分女性会因此造成月经失调、痛经等，平时我们也应该多注意脐部卫生，用温水清洗。

3.低腰裤，低腰裤对身体健康也有一定的危害，在备孕期间还是不建议再穿。

在我们备孕期间，主要因以宽松，合适，大方，保暖为主，特别是冬天就要风度不要温度的那种错误想法，自己的心态最为重要，自己舒适自在就好，不要太在意别人的眼光。