孩子不爱吃饭怎么办，这些知识分享给你们

1岁半宝宝不爱吃饭 一岁半宝宝不爱吃饭的原因 一岁半的宝宝，正处于高速发育的阶段，如果出现不爱吃饭的情况，往往让家长烦恼不已。尽管知道宝宝不好好吃饭所带来的后果，但对着他却无计可施。那么，一岁半宝宝不爱吃饭的原因有哪些呢? 运动宝贝早教中心老师为大家做出讲解。

1、过多吃零食。

运动宝贝早教中心老师讲解早教知识，如果宝宝经常吃巧克力、小蛋糕等零食，尤其在饭前吃，就容易引起血糖升高，使中枢神经受到抑制，到了正餐时间就会没有胃口、不想吃饭了。

2、活动量不足。

宝宝活动量不足，消耗少，自然就不容易产生饥饿感了。

3、缺锌。

锌元素是维持人正常食欲不可缺少的一种重要物质。有些宝宝有偏食、挑食的习惯，只爱吃蔬菜水果，不爱吃鱼、肉等荤菜，这就很容易引起锌元素的缺乏，因为植物类物质所含有的锌元素比较少，且不易被人体吸收，长此以往，就会造成锌缺乏。

4、养育不当。

部分家长经常担心宝宝营养不够，就采取各种方式来强迫宝宝进食，但这样做会引起宝宝产生反抗情绪和厌食心理，长此以往，宝宝的厌食问题就会越来越严重。

5、消化功能不良。

运动宝贝早教中心老师提醒家长，如果宝宝有急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等问题，就会导致其消化功能紊乱，进而产生厌食。 一岁半宝宝不爱吃饭怎么办 宝宝不爱吃饭是很多家长都非常烦恼的一种现象，如果宝宝厌食的时间持续较长，不仅会影响其生长发育，还可引起多种症状，如口腔不洁、消化不良等等。