美国国立卫生研究院研究发现，人体存在愤怒基因，多见于女性，约85%女性在月经前会焦躁不安、易怒暴躁，其中5%情绪波动严重。
生气会导致内分泌紊乱、失调，令身体免疫力降低，抵抗力下降。
建?h保持乐观开朗的心情，遇事少生气、勿暴躁，把情绪控制在最好状态。