伤害猛于病 猛风病
在第三届全国伤害预防控学术会议上，专家们指出，伤害是国人的第五大死亡原因，是34岁前人口的第一死亡原因。
而且，这个数字还在不断增加，据推测，到2010年我国每年将有140万人因伤害而丧生。
伤害包括交通事故、自杀、医疗事故、家庭事故、溺水、他杀、职业伤害和运动伤害等等。
在这些事故中，我国每年仅自杀死亡约25万人，而且还有庞大的精神分裂症患者队伍，随时有人加入到自杀行列中。
这两项加起来近50万人死于意外伤害，相当于每天有1400人死亡。
这个数字相当惊人。
我们知道，据卫生部通报，去年全国甲乙丙类传染病发病数共为3906566人，死亡7248人。
也就是说去年全国甲乙丙类传染病死亡人数相当于5天因吃错药死亡和自杀死亡人数。
比如因室内装修污染而死亡的人，据中国室内装饰协会环境检测中心统计，我国每年有11万。
另外，因过度医疗而致残致死的大量人数，也没算在意外伤害的死亡人口中。
如果把间接伤害而死亡的人口也计算在内，每年因伤害而死亡的人口要比这个数大得多。
这些人的生存质量因此而下降，不但给个人和家庭造成极大痛苦，而且给社会带来沉重负担。
伤害给人们造成的痛苦和损失比疾病还可怕。
中国人把意外伤害造成的死亡，称为“横死”，它对人心灵的打击是因病而死亡的打击不可比拟的。
对于伤害造成的死亡，中国历代养生学家们都有论述，认为避免意外伤害是养生的一个重要内容。
北齐颜之推是较早明确提出防止意外伤害的养生家，他在《颜氏家训》中说：“养生者先须虑祸，全身保性，有此生然后养之，勿徒养其无生也。
”他认为“虑祸”是养生的前提和基础，是养生家首先要考虑的大问题。
只是与今天社会相比，那个时代“虑祸”的内容与现在有很大不同。
那个时代的自然灾害、人祸兵患，非常严重。
今天我们“虑祸”的内容当然和那时不同。
吃错药大概也没有现在严重。
炼丹服药而致死的也仅限于少数人物，和大众无缘。
由于我国现在正处于社会转型期，在很多方面监管缺位，这就需要每个人随时随地对自己可能遇到的意外伤害提高警惕。
我所在的城市媒体曾报道过，雨天因电线杆连电，有人扶杆遭电击而亡。
还有楼上冰溜子掉下砸死人、吃果冻噎死等等的报道。
这可能都带有偶然性，这和瓦斯爆炸、山洪暴发、集体中毒、汽车相撞等事故相比是另一类伤害。
但这类伤害却会随时降临到我们头上。
它看似偶然，是意外，但仔细考察，也有必然性。
有些人在平时生活中没有防范意识，认为这纯属偶然。
有人认为这种倒霉事一辈子可能遇不上，没必要谨小慎微，时时处处防范。
因为他们知道，“胆小怕死”恰恰是短命的根源，而谨小慎微是一种修炼，一种境界。
所以古人认为“虑祸”是养生的基础。
生命不存在，还养什么生？人生在世，首先要使自己的生命不被无益地伤害，这样才能以健全的生命去从事有意义的事业。
如果需要奉献时，才能以完整的生命去奉献。