金秋家常菜 金秋酸菜鱼家常菜商户概况

剁椒辣炒小白菜      原料:小白菜300克、花椒10粒、剁椒1汤匙、盐1/2茶匙   做法:   1、小白菜切去头部后洗净,放入开水中焯烫10秒钟后捞出,沥干水分。

切成6厘米长的段。

2、锅中倒入油,趁着凉油的时候放入花椒,中火加热,闻到花椒香味儿时,用铲子将花椒捞出

3、放入剁椒炒香。

倒入小白菜翻炒几下,调入盐即可出锅。

原料:小龙虾500克、花椒25克、辣椒25克、大葱1根、大蒜4瓣、姜50克      麻辣小龙虾      调料:盐2汤匙、酱油1汤匙、米醋1汤匙、盐1/2茶匙、白糖1茶匙   做法:   1、小龙虾放入盆中,用清水冲洗2次,将水倒掉后,放入2汤匙盐,再倒入清水没过小龙虾,浸泡1个小时。

大葱切成1厘米长的小段。

大蒜切片。

姜去皮后切片。

2、锅中倒入清水,大火煮开后,放入小龙虾,水再次沸腾后,焯烫2分钟后捞出,用清水冲去浮沫。

3、锅中倒入油,放入葱姜蒜爆香后。

放入花椒和干辣椒,闻到麻辣的味道后,倒入小龙虾,调入酱油,醋,盐和糖,不断地颠锅,让所有的汤汁都包裹在小龙虾外面即可。

韭菜墨鱼仔      原料:韭菜100克、墨鱼仔500克、红黄椒各1/3个、大蒜2瓣   调料:料酒1茶匙、盐1/4茶匙、香醋1汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉2汤匙   做法:   1、用食指和大拇指紧紧捏住墨鱼仔须子下部,用力挤压,将中间的小黑点揪出。

再用剪刀剪开墨鱼仔的眼睛,先将里面的黑色汁液挤出,彻底冲洗干净。

2、韭菜切成5厘米长的段。

大蒜切片。

彩椒切5厘米长的条。

3、煮锅中倒入清水,大火煮开后,将墨鱼仔放在笊篱里,在开水中烫3秒钟捞出(时间千万不要长)   4、锅中倒入油,放入大蒜片爆香,倒入韭菜,墨鱼仔,淋入料酒,加盐,胡椒粉,香醋。

淋入水淀粉,最后倒入彩椒。

这一过程,要在10秒钟内完成,否则墨鱼就老了,口感不好。

树花爽口沙拉      原料:干灰树花2朵、西红柿1个、大柚子2瓣、生菜2片、洋葱2片、美国大杏仁片少许、鲜迷迭香1根   调料:柠檬半个、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、橄榄油1汤匙、黑胡椒1/4茶匙   做法:   1、用40度的温水浸泡灰树花,约30分钟后,将泡发的灰树花洗净。

锅中倒入清水大火煮开后加入1茶匙盐,放入树花焯烫2分钟后捞出,稍微冷却一下后用手撕成小条。

2、西红柿洗净后切成条,大柚子去外皮后,再去掉瓣上的薄皮掰成小块。

生菜洗净,用手撕碎,洋葱切成薄片。

3、将灰树花、西红柿、柚子、生菜、洋葱、杏仁片倒入碗中,再将洗净后的迷迭香叶片捋掉放入碗中。

4、柠檬对半切开后,用手挤出柠檬汁,调入盐、糖、橄榄油和胡椒粉,搅拌均匀即可。

超级提示:   ★★灰树花是菌类的一种,在亚洲地区,灰树花是颇受人们欢迎的烹饪及药用蘑菇,这不仅因为它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素,有利于人体健康,美味可口也是重要原因之一。

炝拦莲菜      原料:莲藕1节、红椒半个、小青椒2个、大葱1节、姜1小块、大蒜1瓣调料:醋1汤匙、白糖2茶匙、盐1/4茶匙、味精1/4茶匙花椒15颗、油4汤匙   做法:   1、将莲藕切成薄片泡在清水中。

大葱,姜,蒜都切成细丝。

红椒切丝。

小青椒切片。

2、锅中倒入清水,大火煮开后放入莲藕片焯烫半分钟后捞出放入冷水中浸泡。

待冷却后捞出沥干,摆入盘中。

调入醋、白糖、盐、味精、葱姜蒜丝、红椒丝和小青椒片。

3、食用油倒入汤勺中,放入花椒,开小火将油烧热,待花椒变成深荔枝皮色,油有点点冒烟时。

把火关掉。

花椒油淋在菜上即可。

冬瓜汆丸子      原料:冬瓜250克、香菜2根、肉馅250克、鸡蛋一个、青葱1根、姜1小块   丸子调料:料酒1汤匙、盐1/2茶匙、酱油1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙   汤的调料:盐1/2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、香油1/2茶匙   做法:   1、冬瓜切成5毫米厚的片。

香菜切小段。

青葱切末,一半儿的姜切片,另一半切成末。

2、肉馅调入料酒、盐、酱油、白胡椒粉,搅拌均匀,放入葱姜末,继续搅拌,放入一个鸡蛋的蛋清,沿着同一个方向快速搅拌,将肉馅打上劲儿。

3、锅中倒入清水放入姜片,大火加热,水开后,用手将肉馅挤成丸子,然后放入水中,撇去锅中的浮沫。

4、倒入冬瓜片,煮3分钟后,调入盐、白胡椒粉和香油,搅拌几下即可。

盛入碗中撒上香菜段儿。

清蒸鲤鱼      原料:鲤鱼1条、蒸鱼豉油2汤匙、盐1/2茶匙、料酒1茶匙、水发香菇3朵、冬笋50克、青葱3根、姜10克   做法:   1、鲤鱼用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。

2、在鱼身正反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。

香菇泡软后切片。

冬笋洗净后,切成薄片备用。

葱切段,姜切片。

3、将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。

4、淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。

5、蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟取出撒上红椒丝即可。

责编 高丽娟。

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