[蕴香美食] 精茗蕴香
在法国，有一种“体香餐”正风靡巴黎，其制作者莫尼纳明介绍说，如果你经常食用，就会使身体健美并拥有香水般的体味。
其实，饮食使玉体蕴香并不是法国人的“专利”，它在我国古代即已被姬妃御女们所采用。
早在唐宋时期，皇室就流行食杏仁、饮杏露以求体香，而且还盛行采杏蕾，摘杏花用于饮食和化妆。
历代皇妃贵妇们追求玉体蕴香的方法更是千奇百怪，如杨贵妃不但常沐香汤浴，还酷爱吃荔枝和香榧子；据《琐碎录》记载，武则天的女儿太平公主每日用桃花香露调乌鸡血煎饮。
“令面脱白如雪，身光洁蕴香”。
那么，为什么通过食物可以改变人的体香呢? 现代医学研究表明，人体每1平方厘米的皮肤上，约有300万个细胞、97个汗腺、22个溢脂毛孔和11根汗毛。
但是，每个人的汗腺和毛孔数量不尽相同，这便是有人体味散发较浓，有人体味散发较淡的原因之一。
而化学家认为，人之所以会散发不同的气味，是因为每个人都有独特的气味分子结构，它是由体质基因决定的。
当你所进的食物经吸收、分解后的成分结构与之相像时，则会散发出近似的气味来，这也符合科学家们所提倡的“按基因选择食物”的保健观点。
近年来，营养学家研究证实，人体中的营养分子结构对人的性格和情绪也起着重要作用。
当所食用的食物富含镁元素时，它能调节情绪，令你精神饱满、肌肤滋润、体味芳香；当食物结构呈偏酸性时，则会严重影响皮脂及体味的分泌与散发，导致肌肤粗糙、体味失香。
因此，人体具有的蕴香代谢功能与饮食的性味成分和营养结构有着密切的关系。
据传统医药学记载和现代医学研究证实，下列几种蕴香美食方法颇有效果： 茉莉花 茉莉花作为体香美容膳食，由来已久。
据测定，茉莉花中含有香精油、芳樟醇酯等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。
中医认为，其花馨香可人，能顺气活血、调理气机。
于六月取晨花若干，晒干研粉备存，平日坚持每次取3～5克调粥内服或冲茶饮用，能使肌肤靓泽，体味郁香。
芦荟 芦荟中含有一种高分子配糖体，它本身没有香气，但经机体吸收、分解则能散发出芳香。
新鲜芦荟去皮拌菜或炒菜均可食用，也可取其汁液作为沐浴或化妆用，令体味幽香怡人。
现代药理学研究显示，桃花提取物中的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。
用其花瓣泡茶或研末制成蜜丸长期服食，可令女性春香散溢、颜面红润。
杏仁等含镁食品 香蕉、杏仁、无花果、冬瓜子、麦饭石、玉米、红薯、香榧子、白杨皮等均是高镁食物，面黄肌瘦、体味不雅者用冬瓜子150克，无花果、白杨皮各60克共研末入瓷瓶，餐后用白开水冲服10克，长期服用可使皮肤红润、体溢杏香。
(编辑/倾城)。