老公是“雷神”
老公鼾声如雷 毕业论文网 老公李峰在一家房地产公司任销售经理,年薪数十万元。
我是一家化妆品公司的销售骨干,业务做得风生水起。
在外人看来,我俩有车有房,生活过得有滋有味儿。
然而表面风光的我,却有着一个巨大的苦恼――每晚听着李峰那如雷的鼾声,我整夜难以入眠。
我和李峰是经人介绍认识的,他是山东人,长得憨憨的、胖胖的,一看就是那种让人感觉很踏实的人。
2015年“五一”,我和李峰举行了结婚典礼。
婚宴上,我和李峰挨桌敬酒,敬到李峰大学舍友时,他笑嘻嘻地说:“嫂子,真佩服你的眼光,李峰这家伙非常优秀,上学时他还是我们宿舍的‘雷神’呢!”“什么‘雷神’?是不是他做事特不靠谱?”我笑着问。
李峰的舍友一脸神秘地说:“天机不可泄露,晚上你就知道了!”??时我以为李峰舍友说的是玩笑话,就没放在心上。
折腾了一天,婚礼终于结束了,我和李峰都有点累,倒头便睡。
不知过了多久,我突然被巨大的响声吵醒,这响声竟是李峰的鼾声。
听着他那香甜的鼾声,我睡意全无,突然理解了婚礼上李峰舍友所说的“雷神”的含义。
想到李峰近段时间为筹备婚礼劳心劳力,我不忍心推醒他,想克服一下,努力睡着。
可他的鼾声实在太响,有时还突然暂停。
我生怕他憋昏过去,提心吊胆的,更睡不着了。
辗转反侧中熬了半夜,万不得已,我抱着被子到客卧把门关紧,才勉强睡着。
折腾了大半个晚上,我的睡眠质量可想而知。
第二天早上8点,李峰起床洗漱,我却哈欠连天。
他问我怎么回事儿,我气呼呼地说:“我可领教了你‘雷神’的威力!”李峰一下子明白了,满脸歉意地说:“对不起,老婆,我可能是太累了,呼噜打得响了些!” 第二天晚上,我早早洗漱上床,想抢在李峰前面多睡一会儿。
这一醒我再也难以入睡。
有几次,我忍不住推他,抱怨他鼾声太大,他咕哝了几声,停了一会儿没打鼾。
可没过多久,他的鼾声又响起来,弄得我睡意全无,只好抱着被子又跑到客卧睡了。
不堪其扰搬回娘家住 如是几天,本该甜蜜的新婚生活却被李峰的鼾声搅得一地鸡毛。
由于休息不好,我眼圈发黑,一脸疲态。
要好的姐妹惠萍不知内情,奚落我说:“都说新婚夜夜似春风,你咋被李峰折腾得像朵枯萎的花似的!”面对无话不谈的闺蜜,我长叹一声,苦笑道:“什么夜夜似春风,我是夜夜闻雷声,每晚失眠到五更!”惠萍诧异地问:“有这么严重?”我如实讲了李峰晚上变身“雷神”的苦恼。
惠萍听后,也替我着急,她说:“按说男人打呼噜较为常见,我家那位也打呼噜,只不过他制造出的分贝不足以影响我睡觉,像李峰这样的就有些严重了,可别忽视生活中这些小细节,有时处理不好也会影响夫妻感情的。
我觉得这个办法可行。
回到家,我对李峰说想带他去医院看一下大夫,看能否找到降服“雷神”的办法。
李峰敷衍我说:“男人嘛,打呼噜是正常的,可能我有些胖,以后减减肥就好了。
”见李峰没把我的建议当回事儿,我颇为不满。
不满归不满,日子还得过。
李峰继续打着鼾,我是夜夜睡不好觉。
很快,我患上了神经衰弱,脸上长出了好多痘痘。
由于经常睡眠不足,白天我无精打采,工作状态越来越差。
有一次,我在体重计上称了一下。
天哪!不到半年,我竟然瘦了15斤。
以前用尽各种手段都无法减肥的我,如今成了骨感美人。
都说日子比树叶还稠,今后我该咋办呢?惠萍给我出了个主意。
李峰看到我日渐憔悴,也觉得对不起我,当晚便戴上了呼吸机,呼噜声明显小了很多,我终于睡了个安稳觉。
我抱怨他太自私,他不甘示弱,说:“打呼噜的男人多了去了,难道他们的老婆都过不下去了?”他还说是我太敏感、太娇贵,一点也不体贴。
就这样,我俩大吵了一架。
被失眠折磨了一年多,李峰不仅不理解、不体谅我,还发牢骚埋怨我。
我觉得这样的日子不仅身体吃不消,精神也要垮了。
我不想再过这样的日子了,一恼跑回了娘家,发誓如果李峰再这样下去,我就只有离婚了。
用爱陪他降“分贝” 回娘家后,我吃得好睡得香,神清气爽,工作状态越来越好。
半个月过去了,李峰数次来请我回家,一想到回去又要重复长夜无眠的日子,我就不寒而栗,拒绝了他。
李峰恨恨地问我:“你到底想怎么样?”我说:“你不想出个解决打呼噜的办法,我就不回去,大不了离婚!”李峰听我有离婚的念头,有些哭笑不得:“不会吧,老婆,我可没听说过因为打呼噜离婚的!” 我妈弄清我不愿回家住的原因后,劝我说:“傻丫头,别想起一出是一出,你爸也打了几十年的呼噜,我不是也过来了吗?只要两个人有感情,彼此为对方着想,就能想出办法来。
”我妈的话不无道理。
其实,我不愿回家,就是觉得李峰有些自私,不顾及我的感受。
于是,他再次请我回家时,我让他拿出“整改方案”。
李峰爽快地说:“你陪我去医院看看大夫,看能否找到有效的办法。
”我同意了。
来到医院,一位经验丰富的呼吸内科大夫接待了我们。
大夫笑着对李峰说:“导致打呼噜的原因有很多,肥胖是其中之一,你身高1.73米,体重将近90公斤,已经属于肥胖型,如果不减肥,不但打呼噜症状不会减轻,而且还有诱发心脏病的潜在风险。
从现在开始,你要着手减肥。
遗憾的是,30%左右的佩戴者无法坚持。
大夫问了李峰的工作性质后,郑重地对他说:“你尽最大努力减肥,避免吸烟、饮酒,睡觉时不要枕太高的枕头,都能有效减轻打呼噜的症状。
千万别小看打呼噜这个毛病,很多夫妻都为此闹过矛盾。
不过,只要夫妻双方有感情,愿意为对方着想,还是能相处好的。
”李峰听了连连点头。
减肥最好的方法是节食加运动。
每天晚上,我都会陪他去公园暴走,还出钱为他在健身房办卡,每天借助健身器材练上一个小时。
除了应酬非喝酒不可外,平时李峰是不碰烟酒的。
陪着李峰锻炼了半年,他的体重减到了72公斤,身上的赘肉消失了,人精神了许多,晚上打呼噜也轻了。
躺在他身边,我至少能入睡了,并且睡眠质量越来越好。
经过3年多的磨合,李峰的鼾声不再是我们夫妻矛盾的主要导火索。
从这件事上,我俩学会了彼此体贴,凡事主动为对方着想。
其实,婚姻无小事,生活中像打呼噜这样的细节,如果处理不好,也会引发夫妻矛盾,影响婚姻和谐。
〔编辑:刘波〕。