[杜仲的食用方法与功效] 杜仲的食用方法
杜仲又名胶木杜仲科植物即杜仲科植物杜仲干燥树皮是国名贵滋补药材。
杜仲茶是以杜仲初春芽叶原专业加工而成种茶疗珍品是国名贵保健药材具有降血压、强筋骨、补肝肾功效对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效明显。
配方杜仲茶55克。
用法85℃左右开水冲泡以500毫升水宜加盖闷泡5分钟效佳。
酌饮保健量55克天治疗量30克天。
说明每泡反复冲泡不宜超3次。
功效降血压、强筋骨、补肝肾功效对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效明显。
杜仲茶切忌洗茶头泡茶水有效成分更高。
杜仲副作用。
般说用剂量每次6～5克。
但用较剂量杜仲或杜仲复方出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象;严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷。
杜仲可以补肝肾强筋骨安胎用肝肾不足腰膝酸软筋骨萎软用肝肾不足胎动不安等对低血压、阴虚火旺及实证、热症就不适用。
西医药理研究表明药具有调节免疫抑制炎症促进腰部血液循环等作用。
把锅置武火上加入鸡汤300毫升放入姜、葱、盐、鸽蛋和杜仲粉用火煮0分钟即成。
、杜仲粥。
杜仲30克米00克。
把杜仲烘干打成细粉待用把米淘洗干净放电饭煲加水000毫升加入杜仲粉如常规煲粥煲熟即成。
3、杜仲五加皮煲猪骨。
杜仲30克五加皮5克圆肉5克猪脊骨00克红枣3生姜3片。
物洗净红枣核用刀脊把猪脊骨敲裂起与生姜下瓦煲加入清水500毫升武火滚沸改火煲约半下盐便可。
、杜仲寄生风味药膳鸡。
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