[寅午连环拳] 连环拳
作者简介： 姬才，生于1955年，祖籍山西太同，出生于武术世家。
自幼拜入姑夫尹云(1902～1982，人称尹三师傅)门下，习练传统长拳，十趟、十二趟弹腿，八法拳，八极拳，八翻手，母子拳，通背拳，花弹掌，寅午连环拳，五虎刀，枪、剑、棍等器械。
经数十年的锻炼，对这些套路的练习虽未达到炉火纯青，但可以说得心应用，随心所欲，得到上乘。
尤为寅午连环拳更是别具一格，刚柔相济，虚实兼备，闪展腾挪，协调连贯，活泼迅猛，在大同武术界颇有影响，在技击上也得到了尹云大师挑手招法的真传。
在历届省、市、全国武术大赛中取得金奖。
本人重武德修养，尊老爱幼，在外参赛中主动向本地名家讨教求实，而且毫无保留地把自己掌握的拳种传授给爱好者。
本人是国家武术六段，历年被大同武术协会评为优秀武术运动员，优秀辅导员，先进工作者。
他汇集各大门派精华，刨编了以实战为主体的综合套路，并由其弟子石盘亮(大同府衙监斩官，人称“石没鬼”)传授大同人武祥(人称武铁师傅)，后又传于大同人尹云先生(1902～1982，人称尹三师傅)，现主要代表为姬才等人。
风格特点：布局合理，刚劲有力，气势雄猛，攻防严密，明劲饱满，节奏分明，招招势势朴实无华。
基本理论：寅午连环拳中的“寅”代表虎之势，“午”代表马之行。
演练起来“来如猛虎下山，去如俊马奔腾”。
主张采内家之气，取外家之功，内练精气神，外练筋骨皮，内外兼修。
要求刚柔相济，虚实兼备，闪展腾挪，协调连贯，刚劲有力，活泼迅猛。
拳诀日：“寅午连环站中央，斜身绕步逞刚强，两手一托封天地，天地两手变阴阳”。
可见此拳变化莫测。
(此拳由尹门传承弟子姬才多次在全国、省、市大赛中获得金奖) 寅午连环拳动作名称及图示 1、云长捋须(图1—2) 2、天王托塔(图3—4) 3、震脚伏虎(图5—6) 4、单手推山(图7) 5、老虎望山(图8—10) 6、一马三箭(图11—15) 7、老虎望山(图16—17) 8、指上打下(图18—19) 9、白鹤亮翅(图20—21) 10、怀中抱月(图22) 11、马蹄掌(图23—24) 12、连环三崩望山势(图25—29) 13、燕子抄水(图30—32) 14、烈马抖膘(图33—34正面) 15、天地手(图35—37为背面38—40为正面) 16、金砖盖玉瓦(图41—42) 17、野鸡钻膀(图43—45) 18、狸猫上树(图46—47) 19、弓步横拳(图48) 20、跨虎登山(图49—51) 21、燕子钻天(图52—54) 22、老虎望山(图55—56) 23、震脚拉弓(图57) 24、右踹脚(图58) 25、抓肩拿时(图59—60) 26、青龙洗爪(图61) 27、猛虎入洞(图62—63) 28、武松打虎(图64—65) 29、游龙戏水(图66—67) 30、怀中抱月(图68) 31、抹袖拳(图69) 32、望山势(图70) 33、横拦三拳(图71—73) 34、望山势(图74—75) 35、老虎巡山(图76—79) 36、推窗望月(图80) 37、滚身拳(图81) 38、望山势(图82) 39、进步贴身靠(图83—84) 40、麒麟吐书(图85) 41、将军脱袍(图86—87) 42、窝手掌(图88) 43、金鸡例架(图89—91) 44、顺水拉船(图92—93) 45、金鸡报晓(图94—95) 46、麻手(图96—98) 47、老虎扑山势(图99—101) 48、金鸡抖翎(图102—103) 49、恨无霸(图104—105) (注：图示动作由姬才先生演示)。