《我运动—我健康—我快乐》主题班会:我运动我健康我快乐的主题班会
我运动我健康我快乐 、 授课班级五年级（6）班 二、 授课人陈伙莹 三、 授课0年月日 四、 教学目 、通《我运动我快乐》主题班会让学们更了运动乐趣及处。
、向学们普及奥林匹克运动会及精神让学们知道生活要有拼搏精神凡事量力而行；生活要有集体感学会和伙伴们合作。
六、教学难 ．简单述说适合学生运动种类概况学们挑选适合他们运动； ．让学生回忆己喜欢运动历和学们通有无分享运动乐趣。
七、教学准备 多媒体影像照片课件。
八、教学程 （）导入 （）提问学们知道体育运动种类？说说我们身边体育活动 游泳、跳高、跳远、跳水、实心球、毽子、田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。
（）猜谜语 、双手赞成 体育项目 谜底举重 b、说话口气 体育项目 谜底柔道 、跃进跃进再跃进 体育项目 谜底三级跳远 、农林牧副渔兴旺 体育项目 谜底五项全能 、叫马不会跑 体育用品 谜底木马 、叫球不能打 体育用品 谜底铅球 g、叫铃摇不响 体育用品 谜底哑铃 、叫饼吃不下。
跑到谁跟前照头打下。
羽毛球 （3）说说你印象深运动历 学们分享己喜欢哪种运动并说说理由。
周末喜欢休闲运动、校运会比赛等等。
() 都有己喜欢运动项目知道运动处吗？ 、改善体形健身基作用就是改变体形。
B、有益健康健身人体肌肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、分泌等比般运动有更强刺激对改善人体健康状况更有效。
、延缓衰老通健身能使己激素分泌处比较高水平从而达到延缓衰老效。
、精力充沛有了强壮身体整人也变得精力充沛随都可以有精神状态。
、充满信关键是很多人并不知道健身对人心理面有多影响当你历健身锻炼你会感到己会有种力量种信几乎可以让拥有你应付切事情挑战切事情能力感觉。
（二）、佳锻炼？答傍晚（下午3到7）锻炼效比较。
因现代运动生理学研究表明人体体力高和低受机体“生物钟”控制般傍晚达到高峰。
比如身体吸收氧气量低下午600；心脏跳动和血压调节下午500到600平衡而身体嗅觉、触觉、视觉等也下午500到700敏感。
（三）我是运动知识行 体育走进了千万户全民健身队伍日益壮想必学们也掌握了不少体育知识现我们举行场体育知识比拼。
00米跑裁判口令（） 各就各位——跑 B预备—跑 各就各位—预备—跑 以下属长跑项目是（） 800米 B00米 00米 500米及以上 3北京奥运会主题口是______。
绿色奥运 科技奥运 人奥运 B新北京 新奥运 世界 梦想 和平 友谊 发展 雅奥运会上获得男子0米栏冠军“亚洲飞龙”是() 巴尔特 B 姚明 刘翔 姚夏 5奥运会几年举行次？ () 每年举行次 B每5年举行次 每6年举行次 每8年举行次 6姚明身高是多少米？（） 9米 B 39米 6米 36米 7奥林匹克五环旗从左至右颜色是？（） 天蓝、黑、黄、绿、红五色 B天蓝、黑、绿、黄、红五色 黄、黑、天蓝、绿、红五色 天蓝、黄、黑、绿、红五色 8、五星红旗次奥运村上空高高飘扬是？年。
（ ） 95 B 956 9、奥林匹克精神是什么？ 更高更快更强 B相理、友谊、团结和公平竞争 （四）体育锻炼处格言有哪些？ 饭步走活到九十九。
——谚语 B, 只有运动才可以除各种各样疑虑。
——歌德 , 运动是切生命泉。
——达·芬奇 , 运动作用可以代替药物但所有药物都不能替代运动。
——法国医学蒂素 六、总结 “我运动我健康我快乐”生命对我们而言只仅仅是开始而已良开始味着美结局所以我们不能马虎地对待我们开始那么就动起吧运动建筑出健康快乐己运动感受切值得高兴事让我们生命因运动而精彩