体育锻炼行为理论【锻炼行为理论研究综述】
摘 要:正确认识和促进与健康有关的锻炼行为必须以合理的理论为基础。
对国外锻炼心理学领域与健康有关的锻炼行为理论和模型:健康信念模型、保护动机模型、合理行为模型、计划行为模型、自我决定模型、社会认知模型、自我效能模型和跨理论模型进行分析,评价其成功和不足的地方。
在前人研究的基础上提出态度―行为综合模型作为研究锻炼行为参与新的研究方向。
关键词:锻炼;模型;健康;态度;自我效能;动机;意向 中图分类号:G806 文献标识码:B 文章编号:1007―3612(2003)06―0752―04。
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