【罗大夫信箱】柯大夫信箱关于冠心病文章
1.儿童洗桑拿好不好？ 问：我孩子五岁多点，有时去洗桑拿，请问这样做好不好？到底儿童洗桑拿好不好？ 答：桑拿浴的浴室通风不好，浴室内的二氧化碳浓度增加，比一般居室要高出２～５倍，比影剧院观众厅高出２倍。在过浓的二氧化碳环境中，一般人不会受到太大伤害，但是儿童呆在这样的环境中会影响大脑的发育，而且:桑拿房中含有较多的氯气，洗桑拿浴的时候容易将蒸汽中的氯气吸入体内，对于正在处于生长发育阶段的孩子没有好处，一般不建议宝宝洗桑那。 2.孩子看电视要注意那些问题？ 问：我家儿子四岁了，特别爱看少儿频道的节目，我想请教一下，看电视时要注意哪些问题呢？ 答：孩子爱看电视是是普遍现象，而且在电视节目中还可以获得许多知识，但是孩子看电视时家长还是要注意以下几点： 1.看电视应距离电视机1.5米以上，电视机屏幕中心高度与眼睛的水平线一致，以免眼睛发生疲劳。2.电视机的亮度应适度。过亮对眼睛的刺激太大，过暗也会使眼睛疲劳，最好在室内安装一个辅助光源(8瓦以内)，与电视屏幕相对应。3.注意音量。幼儿听觉器官娇嫩，其功能正在不断完善，任何微小的不良刺激都会带来危险，影响听觉的正常发展；音量过大，会降低孩子的听觉。4.看电视后要洗脸。荧光屏周围的灰尘中通常有大量微生物的变态粒子，如此灰尘常久附在人体皮肤上，有损皮肤，故看电视后给孩子洗脸，可保护面部皮肤。5.多吃富含维生素A的食物，以增加眼部营养。 3．儿童卧室能放绿色植物吗？ 问：我们就要住进刚刚装修好的新房，为了给孩子的房间增添些情趣我想放盆绿色植物不知道这样做好不好？ 答：这样做并不妥当，因为孩子对花草（尤其是花粉）过敏者的比例大大高过于成年人，诸如万年青、迎春花等的茎、叶、花都可能诱发婴幼儿皮肤过敏，而仙人掌、仙人球等浑身长满尖刺，极易刺伤孩子娇嫩的皮肤，甚至引发皮肤黏膜水肿还有些花草的茎、叶、花都含有毒素。例如万年青的枝叶含有某种毒素，一旦被孩子误食入口后，将直接刺激其口腔黏膜，严重的还会使其喉部黏膜充血、水肿，导致吞咽甚至呼吸困难。而一些球茎状花草很像水果，极易被孩子误食，产生不良后果。对于孩子卧房的布置，只要干净清爽即可，最好不要铺设地毯，因为地毯很容易繁殖一些微生物，而且春季是过敏物质活跃的季节，容易导致孩子皮肤过敏，因此，应使孩子的卧房保持一个干爽的环境。 4．补钙过量危害大吗？ 问：我女儿一直在补钙，可听说补钙过量危害也很大，是这样吗？ 答：眼下许多家长为孩子补钙，有的超过规定数量。补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。