甲状腺疾病的中医调养
毕业论文网 精神调养:要战胜甲状腺疾病,首先需要做到的就是避免不良情绪,保持良好的心态。
经络调养:甲状腺疾病可以选择相应脏腑经络的穴位进行保健按摩。
如肝火旺可选择足背的太冲穴,心慌可按摩手部的内关穴,甲亢可选择补阴的重要穴位三阴交,甲减可按摩和艾灸强壮穴足三里、昆仑、照海、关元穴等。
饮食调养:碘是制造甲状腺激素的原料,甲亢患者要忌食含碘食物。
海产品中以海带和紫菜含碘最多。
辛辣、烟酒等刺激性食品要不吃或少吃。
甲亢合并白细胞减少的患者可食用补血生血的阿胶、龙眼肉,平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤,用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。
梨子“生者可清六腑之火,熟者可滋五脏之阴”;柑橘富含维生素C和钾,对甲亢患者预防低钾引起的周期性麻痹有利。
甲减患者可选择一些温补的中药煲汤食用,如当归生姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
十字科蔬菜如包菜、花菜、萝卜、芥菜等,有调节免疫抗肿瘤作用,但甲状腺肿大和结节患者要少吃。
因为这些植物含有一种刺激甲状腺的物质硫氰酸,多吃可引起甲状腺肿大加重。
富含硒的食物如大豆、番茄、芦笋、芝麻、蘑菇等,可多食用。
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