吃生姜或按压穴位可减轻妊娠期呕吐

据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，多数女性在怀孕4～16周期间会有恶心、呕吐的症状。

吃点生姜或按压腕部穴位能够有效减轻其呕吐欲望。

毕业论文网 　　据报道，英国皇家妇产科医师学院（RCOG）日前在其官网发布了减缓妊娠期呕吐的建议，即按压手腕处穴位与食用生姜。

其中生姜饼干、削皮生姜片、生姜茶或以生姜为辅料的其他食物都十分有效。

除此之外，目前已有专门缓解呕吐的手环，将其佩戴在手腕上后，能够准确地与穴位重合并对穴位进行按压。

不过这一穴位的确切位置并不好找，需先将手臂翻转过来，放三根手指于手腕褶皱处，之后保持这三根手指不动，将大拇指放于手臂中间。

这时大拇指的位置即为穴位位置。

专家表示，若患者对这两种疗法反应过于激烈，则应咨询医生并进行药物治疗。

除了上述疗法，报道中还提到其他一些偏方，例如晨起喝一大杯柠檬水，感到饥饿时吃一些水果或生的食物，恶心时喝点可乐或汽水，吃饭时不要喝水，平时嘴里含点略带酸味的糖果等。

（摘自环球网）。