【中学体育——足球课教案】足球训练课教案
、通节课学习使学生能基了学体育课课程设置。
部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、体育委员集合整队。
、师生问。
3、名。
、宣布次课任及要。
5、安排见习生。
队型两排横队 ××××××× ××××××× 准备部分 6分钟 、慢跑 、 徒手操 （）头部运动〔×8拍〕 （）扩胸运动〔×8拍〕 （3）腰部运动〔×8拍〕 （）全身运动〔×8拍〕 （5）弓步压腿〔×8拍〕 （6）仆步压腿〔×8拍〕 （7）腕膝踝运动〔×8拍〕 、慢跑次课场地圆周进行圈。
、徒手操 × × × × × × × × × × 要 学生思想要重视、动作到位、活动充分。
部分 容 组 织 教 法 备 基部分 37分钟 体育专项课介绍 、组织教法 、考试顺序按名册顺序进行。
、长跑男女生各分成0人组进行测验。
、学生有不清楚可以向教师提问。
、学生不清楚可以向教师提问。
部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 、课上结 3、布置下次课任 、师生再见 、放松操三节。
、对次课情况提出批评与表扬。
两排横队 ××××××× ××××××× 教师 班级足球班 周次 年 月 日 任 、足球专项课课程简介 、学习（）脚侧传接球 （）运球（脚背侧、外侧） 3、通素质练习提高下肢力量 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 、报告人数师生问 3、介绍课容及要 、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥。
准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 、足球专项课课程简介 二、脚侧传接球 要 五技术环节要助跑、支撑脚位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。
重是踢球脚外展。
三、运球（脚背侧、外侧） 脚背侧 脚背外侧 四、身体素质练习 、蛙跳30米 、单腿跳30米 队形 教法、教师讲示强调技术要。
要 动作准确到位传球是地滚球。
要运球速逐步提高加强对球控能力。
队形 组织；将学生分二组。
要；练习要认真尽全力。
单腿跳左、右腿各组。
队形 部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 课完成情况 次课存问题和下次课应问题 教师 班级足球班 周次3 年 月 日 任 、足球专项课课程简介 、学习（）脚侧传接球 （）运球（脚背侧、外侧） 3、通素质练习提高下肢力量 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥。
准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 、 队员成二列横队 、按教师口令进行 3、往返距离5米左右 部分 容 组 织 教 法 备 准备部分 8分钟 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 要 教法 、队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 基部分 35分钟 复习 脚侧传接球 运球（脚背侧、外测） 学习原地正面头顶球 讲示 队形 教法、教师讲练习方法强调技术要。
要动作准确、到位。
要准确掌握顶球机頂球部位准确有力。
部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 要 判断落 顶球前准备 3 用力、摆体 顶球部位 三、身体素质练习 仰卧起坐 收腹举腿 队形 组织；将学生分二组。
要；练习要认真尽全力。
结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 课完成情况 次课存问题和下次课应问题 教师 班级足球班 周次 年 月 日 任 、复习（）脚侧传接球 （）原地正面头顶球 、学习脚背侧踢半高球 3、通素质练习提高上肢力量 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥。
准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 、复习 脚侧传接球 原地正面头顶球 介绍原地跳起头顶球 要起跳机 二、学习 脚背侧踢半高球 要、五技术环节助跑、支撑脚位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。
、重是脚触球 三、身体素质练习 、俯卧撑5 、相推掌 队形 教法 、教师讲练习方法强调技术要。
、二人组分组轮换练习 要 、准确、到位 、技术要 队形 教法、教师讲示强调技术要。
部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 课完成情况 次课存问题和下次课应问题 教师 班级足球班 周次5 年 月 日 任 、复习脚背侧踢半高球 、学习（）曲线运球 （２）胸部停球 3、通素质练习提高全身力量 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥。
准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 3 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 复习 脚背侧传接球 二、学习 胸部停球 要迎球仰挺胸轻托球下部 曲线运球 三、身体素质练习 、力卧撑5 、推车0米 教法 、教师讲练习方法强调技术要。
、二人组分组轮换练习 要 、练习要认真 、练习队型 队形 教法 、教师讲示强调技术要。
要 、练习要认真 、练习队型 3、相配合 队形上 教法、教师讲示强调技术要。
要 、运球速逐步提高加强对球控制能力。
、动作幅连接快 要；、练习要认真尽全力。
、相配合 部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 课完成情况 次课存问题和下次课应问题 教师 班级足球班 周次6 年 月 日 任 000米 体能测试 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥。
准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 000米体能测试 教法 000米组进行测试。
结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 、课完成情况 、学期学习情况和存问题 教师 班级足球班 周次7 年 月 日 任 、复习传接球 、学习（）跑动传接球 （２）正脚背踢球 3、通素质练习提高下肢力量 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥 准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 、复习传接球 二、学习 跑动传接球 （）正脚背踢球 要 、五技术环节助跑、支撑脚位、踢球腿摆动、脚触球随摆 、重是脚背绷直 三、身体素质练习 ．蛙跳30米 ．单腿跳30米 教法、教师讲练习方法强调技术要。
、二人组分组轮换练习 要 、练习要认真 、练习队型 队形 教法 、教师讲示强调技术要 、二人组练习。
要 、跑动积极、准确、到位。
、传球准确、不要将球传到跑位队员身。
3、教师观察练习进行指导 队形 要 练习要认真尽全力 部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 ．课完成情况 ．次课存问题和下次课应问题 教师 班级足球班 周次8 年 月 日 任 、复习跑动传接球 、学习运球射门 3、通素质练习提高全身力量 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥 准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 、复习跑动传接球 二人练习 三人练习 二、学习运球射门 三、身体素质练习 、立卧撑5 、推车0米 教法 、教师讲示强调技术要。
、二人组练习三人组练习 3、教师随纠正跑动错误 要 、跑动积极、准确、到位。
、传球准确、不要将球传到跑位队员身。
3 、 相呼应加强配合 队形见容 教法 、 教师讲示强调技术要。
、 分组轮流练习。
3、 教师观察练习进行指导 要 、运球速逐步提高加强对球制能力。
、动作幅连接快 3、队型射门结束己迅速捡球 队形见容 要；、练习要认真尽全力。
、相配合 队形 部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 ．课完成情况 ．次课存问题和下次课应问题 教师 班级足球班 周次9 年 月 日 任 、复习正脚背传球 、学习基战术（）斜传直插 （）直传斜插 3、通素质练习提高上肢力量 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥 准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 、复习正脚背传球 二、学习基战术 、斜传直插 、直传斜插 三、身体素质练习 、俯卧撑5 、相推掌 教法 、教师讲示强调技术要。
、二人组练习分组轮换练习 3、教师观察练习进行指导 要 、练习要认真 、练习队型 3、力量适 队形见容 队形 教法 、教师讲示强调技术要 、二人组练习。
3、教师随纠正跑动错误。
要 、跑动积极、准确、到位。
、传球准确、不要将球传到跑位队员身。
部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 ．课完成情况 ．次课存问题和下次课应问题 教师 班级足球班 周次0 年 月 日 任 、复习运球射门 、通半场攻防提高实战运用技术能力 部分 容 组 织 教 法 备 开始部分 分钟 、集合整队 二、报告人数师生问 三、介绍课容及要 四、名安排见习生 要装整齐集合快、静、齐严肃认真切行动听指挥 准备部分 8分钟 准备活动 １、慢跑00米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 退跑 侧身跑 高抬腿跑 踢腿跑 旋跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形 要听从口令动作整齐幅节奏慢。
教法先做示动作然让学生做 教法 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离5米左右 要 、强逐步提高 、加强口令反应 部分 容 组 织 教 法 备 基部分 35分钟 、复习运球射门 二、半场攻防 方法方连续进攻另方连续防守 教法 、教师讲示强调技术要。
、分组轮换练习 3、教师观察练习进行指导 要 、运球速逐步提高加强对球控制能力。
、动作幅连接快 3、队型射门结束己迅速捡球 队形见容 教法 、教师讲示强调技术要 、相呼应加强配合 3、连续进行五次换 要 、跑动积极、准确、到位。
、传球准确、不要将球传到跑位队员身。
3、相呼应加强配 部分 容 组 织 教 法 备 结束部分 5分钟 、集合整队 二、放松练习 三、教师结 四、收拾器材 五、师生再见 队形 ．课完成情况 ．次课存问题和下次课应问题