微量元素硒的作用 [硒,预防心血管疾病的重要微量元素]
心血管疾病严重危害人体健康其发病般是由多因素与环境因素相作用结具有复杂疾病特征。
目前研究证实与心血管疾病发病机制相关多种微量元素相对重要和研究较多有5种微量元素。
其硒作人体重要抗氧化酶谷胱甘肽氧化酶(Gx)必要组成与心血管疾病关系密切。
例如美国芬兰等高硒地区心、脑、肾血管疾病及高血压冠心病发病率比低硒地区明显降低我国发现克山病(种地方性心肌病)也发现缺硒是重要病因而补硒克山病高发地区发病率有明显下降。
、清除脂质化物 心血管疾病发生与体多脂质氧化物有关量脂质氧化物可通氧化损伤各种细胞生物膜导致细胞功能障碍甚至细胞死亡。
若持续氧化可使血管发生粥样硬化和心肌纤维化终可发展成冠心病和高血压、脑梗死、肾动脉狭窄、动脉闭塞等。
作用 由硒组成Gx能发挥强抗氧化能力可降低各种脂质氧化物浓保护血管皮细胞和心肌细胞生物膜阻止动脉粥样硬化和心肌细胞死亡及纤维化减少血栓发生率。
二、调血脂 高胆固醇血症及高甘油三酯血症是心血管疾病发病重要原因血胆固醇增高尤其是低密脂蛋白胆固醇(LL)增高可导致血液黏增高容易形成动脉粥样硬化斑块进而进步形成血栓阻塞相应血管引起包括冠心病多种心血管疾病。
作用硒通其强抗氧化作用阻止LL氧化进步阻止动脉粥样硬化斑块形成。
研究证实补硒可以提高Gx活性达到降低血液甘油三酯及LL、升高高密脂蛋白胆固醇(L)、降低血液黏目。
随着年龄增长由基增多可损伤血管壁细胞及心肌细胞从而导致血管硬化和心肌细胞变性死亡产生老年性心血管疾病。
作用硒是强氧化剂能有效清除由基防止血管及心肌衰老可预防心肌梗死、脑卒等心脑血管疾病。
四、调节免疫 硒与人体免疫功能有关。
缺硒可以导致免疫能力低下产生老年性心血管疾病和心肌梗死等并发症。
作用 临床研究证实给心血管疾病患者补硒可有效调节身体免疫功能提高患者对心血管疾病抵御能力防止并发症产生。
外有研究证实补充硒和维生素可改善心肌细胞能量代谢从而起到预防心肌梗死作用。
但是量补硒可引起硒毒损伤细胞组织。
因建议心血管病患者接受正规药物治疗遵医嘱适量补硒以免硒量伤害健康。