家庭和睦益身心 益身心
“家和万事兴”是众人皆知的道理,这个“万事兴”当然包括家庭成员的健康。
一个人生命的大部分时间是在家中与家人一起度过的。
家庭和睦,可以使一家人心情愉快舒畅,工作之余得到充分的休息,在良好的家庭气氛中享受天伦之乐,有利增进身体健康。
反之,夫妻不和,子女不孝,整日在小事上斤斤计较,处处不随心愿,势必导致七情过激,百病丛生。
哪能使家庭成员健康长寿呢? 家庭和睦是家庭中每一个成员共同努力的结果。
而夫妻之间恩恩爱爱,和睦相处,相互理解,感情融洽,是十分关键的。
只有夫妻和睦相处,互敬互爱,互信互勉,互谅互让,互帮互慰,相互宽容,才有条件赡养孝顺老人,才能对子女全面教育。
人人都应以主人翁的态度对待家政,处理家务,为此做出必要的努力。
遇到难处,大家共同承担责任,共同努力解决,使家庭充满团结、和睦的气氛。
家庭成员互相关心,互相帮助,互相体谅,互相支持,形成一个和睦的家庭。
还有。
婆媳关系是家庭和睦的主要“杠杆”。
人到老年,身体衰弱有病,往往需要儿媳关照,与儿媳住在一起是理所当然的事。
当今社会,婆媳平等,朝夕相处,偶然发生一些口角,也是常有的事。
双方要识大体,顾大局,讲道理。
首先要互相信任,婆婆不应当怀疑媳妇不顾婆家,媳妇不要怀疑婆婆有“偏心”,只有互相信任,互相关心,才能和睦相处。
媳妇还要孝敬公婆,把他们当成亲生父母看待,这是家庭和睦的重要保障。
更重要的是要学会互信忍让,“万事以和为贵”,而“和”以“让”为本,此为化解婆媳矛盾的关键。
费孝通教授曾形象地把老人与子女的关系比作三角形,只有父、母、子女,3个点相连成一个三角形,才能形成一个稳定的家庭。
1989年,日本调查了3172位百岁以上的老年人,得出抗衰老3个秘诀:①吃饭八成饱。
②万事想得开。
(编辑 兆文)。
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