轻食爱情：克服有过的“傻”与“天真”:轻食
我们在面对他人批评，或者有人说自己“坏”的时候，喜欢用另外一个字来挡一下，以减少杀伤力，那就是“傻”。
很多男女回想自己“破初”旧事的时候，也往往都喜欢说“那时很傻”。
所谓“失身”，一般是非主动的结果，是被人诱导、强迫或者其他外因而造成的，是以“受害者”身份出现的，潜意识里有“免责”的意思，即“不是我的错”，“至多算我傻”。
因为正“此时”，而不是多年后的“那时”，为了以后不后悔、没有机会说“那时好傻好天真”，新女生现在流行一种“低脂脱俗”的“轻食爱情”，说穿了就是“对不要的性”说“不”―― 男人犯错往往是在女人犯傻之前! 新女生在恋爱约会时最好的自保方式，有点像过中国的十字路口：一停二看三通过， 于菊有一套自己的公寓，不大，但精致。
25岁了，还留有清纯学生的模样，一年前，她认识了阿刚，并与他恋爱至今。
他们很相爱，双方父母也认可。
几个月前的一个有月亮的晚上，她所住小区停电。
只好约男友刚一起去看电影，心想看完电影回来，应该就会恢复供电。
当男友送她到楼下时，保安告诉他们电要等第二天才会送来，正犹豫着，阿刚自告奋勇说：“我陪你吧，今夜!”于菊想想也是，便答应了，她是个“怕黑的女人”，再说平常只允许他“拉手、拥抱最多接吻”，他十分合作听话，不会犯规，不过，今夜引郎入室，会不会是一个错误? 点了精油蜡烛，芳香四溢，男友阿刚双臂合围抱了过来，他已经熊熊燃烧不能自己了，烛光下的他，呼吸渐渐变粗……他忘了所有的于菊曾经单方面订下的“规矩”，顺势抱着女友翻倒在沙发里，在于菊还没完全反应过来，他强行拥有了她的身体…… 一周后于菊决定尽快嫁掉，她不想背着任何心理包袱谈恋爱，但内心隐隐地又痛起来，这公平吗?男友的“强行”，显然是对自己尊严的侵犯，她心里有团阴影，简单地说，好像这一切都是“被迫的”，不是水到渠成的那种境界。
这就是所谓“约会诱奸”，其实，很多女孩婚前都经历过这种事，只是从未把它当作一个问题去推敲或反思。
对于“约会诱奸”你有多少的认知呢?学会说“不”才能拥有更安全甜蜜的约会时光。
那么恋爱中的女性该如何提高自己的防范意识呢? 第一条，自保策略是不要贪小便宜，吃人家的嘴软。
第二条，月下山盟海誓时，可以陶醉，但是不要糊涂乱了分寸，请记住老歌“都是月亮惹的祸”的提醒：不要成为情景的奴隶! 第三条，初次约会应该选择人多的地方，避免“单挑”，时间也不要太晚，尽量不要让对方在初次约会时就“护送”你回家，彼此保持安全距离，这样你才真正有机会了解你的约会对象，清楚地研判是否与他继续交往。
不要担心对方认为你保守，因为很多约会强暴都是在第一次发生的，所以要慎重，一方面可以给自己的安全加把锁，另外，也是证明自己“有头脑”的机会，心怀不轨的男人最喜欢没有头脑的女生。
第四条，认清自己的心理“弱点”，提防为其所“用”。
怀春对女孩而言，是一种特殊的病，低烧、心律不齐、口渴、有强烈的触摸欲，这时，她最好的解药，是一个自己爱的男孩；而男孩的爱情，带有一种“解决问题”的欲望。
仿佛天生就是来摆平“犯病犯傻”的女孩，所以可以不择手段，包括抛洒女孩百听不厌的谎言。
而谎言之所以是谎言是因为另有企图，所以在他说“爱”的时候，往往是“性”的假面具，不要太在乎，在乎的应该是自己“恋爱中的身体”。
你的身体，任何人都没有权力去强迫你做任何你不想做的事，假如你不想让对方触摸你或吻你，就必须坚决地说出：“请把你的手拿开”、“请自重”或者“如果你再这样，我就马上走”。
总之要把对方的不良欲望扼杀在萌芽状态，不要让他得寸进尺，因为你把太多的控制权交给了对方，相对地就减低了对自己身体的主控权。
第五条，小心撒娇给对方带去错误“性”息。
一旦对方“燃烧”起来，千万不要以模棱两可的态度，让对方摸不清你真正的意思。
留意自己是否经常制造让对方误解的言语或举动，如身体无意的触碰、拧捏等。
因为大部分的男性对于女性的一些行为会产生错误的解读，若你经常在肢体语言上所传达的讯息与你嘴里所讲的不一致，这些都很可能会导致了性侵害行为的发生，因此一定要注意你的身体语言所散发出来的“性”息，免得让他有机可乘。
男性经常会将女性的“被动”解释成“默许”，因此他们会忽略或误解女性“礼貌”的反应，所以你一定要直接地说：“不!我不喜欢这样。
”千万不要担心你的坚决态度会因此而伤害了男友的感情，因为这事关个人尊严。
总之，人不可貌相，提高警惕性! 为什么我们都要多年后才意识到“第一次”的傻，而这样的“第一次”本该是多么浪漫、美丽、珍贵与神圣的，但是我们很多时候就这样轻易地把自己交出去，没有准备，没有铺垫，囫囵吞枣，来不及回味，甚至还多少有些被动与屈辱。
虽然现代人性爱的第一次，往往是情不自禁的、是“经不起安排”，但是如果事先我们有一些心理建设与防范。
我们就不会有临时抱佛脚的慌乱与一针见血的无措，也不会傻到因为对方一句谎言或者几句激将的话，就懵懂行事。
把第一次活生生浪费掉，这是多么的遗憾与悲哀。
记得打开心扉。
表现你的真诚，但是不要轻易让别人打开你的拉链！