夏天宝宝的营养食谱:小孩子食谱大全

进入夏天宝宝胃口天比天差如因天热宝宝不吃早餐对他生长发育极不利。

下面介绍款营养丰富宝宝早餐食谱――仁玉米粥+鸡蛋肉松三明治妈妈们赶紧试试吧。

仁玉米粥。

、将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。

、将水放入锅细玉米面用温水调匀水开将调玉米面放入锅搅匀再开锅即成玉米面糊糊然将少量白糖、葡萄干和事先备碎仁倒入搅匀稍滚即成。

鸡蛋肉松三明治。

、将鸡蛋煎熟（煎要少放油）。

黄瓜切薄片加少许盐、糖、醋腌0分钟沥干水分。

、面包上撒层肉松盖上片面包将煎蛋放上面再摆上黄瓜片盖上片面包摆上火腿片盖上另片面包即成。