看完每个人都会变得自信|每个人都会噗
其实说再多都是一个道理自信是自己给自己的。有气势就是有自信。
希望大家可以提高，总结了一些简单的方法：
01、善待犯错的自己有助于避免一错再错 — 善待犯错的自己。
02、我专注的任何事情都会膨胀 — 关注你的真实品质和成功。
03、除非一件工作确实是我的职责，否则我没有义务去做 — 学会说“不”。
05、职衔差异并不意味他人高我一等 — 平等待人。
09、通过积极的自我交谈获得自信 — 停止自责。
10、我应得到带来快乐的工作 — 找个你喜爱的工作。
11、如果我觉得留给别人的印象很重要，也许忘了这一点，我的表现会更好 — 不为留给人的印象担心。
12、我喜欢我现在这样，很棒 — 现在，请无条件接受你自己。
13、一个人，可以得到最好的生活 — 提升自我需求。
14、我越重视他人的意见，我以我选择的方式生活的自由就越少 — 收复你的自由。
15、每天我应该有一点属于自己的时间 — 享受个人时间。
16、如果我想要什么，我会努力尝试去拥有它 — 为理想而努力。
18、把别人对我的意见打些折扣，情况会好很多 — 重视自己的意见。
19、避开不愉快的想法，我会更快乐 — 每周一天100%积极。
20、人们有理由在为人处事上与我不同 — 学会期望别人与你不同。
21、给自己设定切合实际的标准总是明智的 — 完美主义并非完美。
完美主义者都不是快乐的人，他们做许多额外的工作，因为他们相信没有人能像他们做的一样好。他们苦恼于做出决定。他们不懈地寻找错误，所以关于这点他们也从未失望。最糟糕的是，他们把自身完美的办事能力等同于做人的价值，那意味着他们很少把自己看做是一流的人。
每一项工作都有一个相应的完美等级。例如，脑外科手术要比割草精细，但是秘决在于事先判断要精细到什么程度。只有这样，你才可以赋予它相应的注意力。
就你对自己的感情而言，你的目标不是每件事都要做得很完美，而是要意识到你不必做得很完美。
23、既然我是独一无二的，与别人攀比就毫无意义 — 不和任何人攀比。
24、与众不同并不使我比别人更优秀或拙劣 — 不为差异而烦恼。
25、不折磨自己，能避免许多痛苦 — 拒绝没来由的痛苦。
26、我是绝对有价值的，即使有过不智之举 — 不以行为论自己。
27、我所做出的正确决定远远多于错误决定 — 正确远远多于错误。
28、我最需要的认同来自于自己，而非他人 — 自己先认同自己。
29、我的健康得我自己负责 — 对健康负责。
30、放松、虚心地接受批评对我有利 — 笑对批评。
31、只须改变我对许多无威胁问题的态度，我就可以把生活从这些问题中解脱出来 — 灵活应变。
32、自己做决定对我最有益 — 独立思考，独立决定。
33、承认我做得出色没什么不好 — 大方接受赞美。
35、自己会做的事越多，就越能把握自己的人生 — 学会自己动手做事。
36、无论是赢是输，我永远有价值 — 不要把竞赛当真。
38、我和别人同样重要 — 向前看。
39、罪恶感对我不利，而非有益 — 对罪恶感说“不”。
40、我因存在而有价值，而不是因为我的所为或我的所有 — 我是有价值的人。
41、原谅我的所有错误是明智的，因为那都不是故意所为 — 原谅你所有的错误。
42、积极地理解每件事情对我总是有益的 — 积极理解每件事。
43、对他人怀有消极情绪对自己的伤害多过对方 — 忘记对别人的恶感。
44、我有能力从生活中排除许多问题 — 成为解决问题的能手。
45、我有权利选择我的生活方式，只要我尊重他人这样做的权利 — 维护自己的权利。
47、接受自己的每个想法，并将其看做是我需要表达的一部分 — 相信自己的想法是完美的。
48、通过对生活承担责任，我获得了对生活更大的控制权 — 承担你生活中的责任。
49、别人得对他们的情绪负责，我也一样 — 该受指责时才接受指责。
50、重要的是过我想过的生活，而不是别人所期望的生活 — 你为谁而活。
51、善意地看待和谈论别人，从中获利最多的是我 — 善待他人。
彼岸的风景是否秀美只有靠近了才知道！