哈尔滨冰场上的时尚老人秀 哈尔滨冰场
哈尔滨的全民健身运动早在70年代就非常盛行，随着哈尔滨城市建设的飞速发展，露天的公共冰场越来越少，滑冰的快乐早已被冰城人淡忘了。
然而，今年春节期间，哈尔滨市区免费冰场的开放，让人们重新找到了昔日风驰电掣的感觉，到冰场滑冰成为一些市民的时尚运动方式。
而且大多是老年人，他们速滑、花样、冰球样样在行，决不逊色于专业运动员。
提起冰上的感受，一位70多岁的老人说，他已经30多年没上冰了，现在再次穿上冰鞋，感觉又回到了年轻时代，“我年轻的时候擅长滑冰，后来冰场越来越少，也只能跑跑步了，现在冰场离我住的地方很近，还免费开放，这让我过足了瘾。
”50岁的田晓滨先生说，冬天滑冰夏天轮滑是他每天坚持的运动，他从未生过病，工作更有精神，在冰场上结识了很多冰友，真的是老有所乐啊。
我们看到冰场不时有小朋友加入到滑冰队伍中，这些老人们便开始当起“义务教练”。
从冰上如何站立，到蹬冰技巧，老人们手把手地教。
一位家长说：“这儿不但有好的冰场，还有义务辅导，我的孩子进步很快。
”看着这些充满活力的老人，我不禁发自内心地感动。
他们也曾经年轻，于国家，他们在各自的岗位上做出了贡献；于家，他们教育子女，支撑起了家庭的一片天！但仍充满活力、时尚、潇洒。
谁说老年人“过气”。
今年又是奥运年，希望更多的人们加入到健身运动中来，希望明年的冬天还会看到更多的朋友在冰场上飞舞。
相关链接：滑冰的基本要求 一、滑冰时的着装 滑冰时的着装应具有弹性以便于运动，初学滑冰的人最好穿长袖衣裤以免摔倒时擦伤皮肤。
滑冰的时候身上不要带硬器，以免摔倒时硌伤自己。
速滑冰刀刀体很长，刀刃窄而平，这样蹬冰面积大摩擦阻力小，鞋腰矮以便于降低身体重心，减少空气阻力。
冰球项目对抗性很强，冰球鞋的鞋头很硬，鞋腰较高，鞋帮很厚，冰鞋刀的刀体很短，具有较大弧度以便于滑冰者在冰面上灵活地移动，因此刀刃较宽中间有沟槽，以便于转弯做旋转和步法等。
三、正确的站立姿势 两脚分开与肩同宽，两脚尖形成小外“八”字，两腿弯屈，上体前倾，两臂前伸与腰同高，目视前方。
身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上。
编后：滑冰是相对危险的体育运动，所以一定要按指导买合适的冰鞋和服装，另外，在滑冰的时候一定要集中精神，千万不要觉得自己技术娴熟就大摆POSE哦！ 虽然春天将至，在一些大城市 的室内冰场仍可滑冰。