[坐月子期间你吃水果了吗]喂母乳可以吃水果吗

我们这里老人说坐月子有个讲究，就是如果宝宝在月子期间吃了母乳，大便不成形，总是拉稀便便的话，就不能吃水果，更别想吃凉的东西了！刚好遇到我家宝宝就是一直拉稀便便，然后我妈坚决不让我吃水果！

刚开始几天，吃个苹果，要让我拿开水烫烫，那滋味真的难吃，吃个梨子要用水蒸熟，真的特别无语啊，由于我是顺产的，所以生了娃后痔疮就特别严重，不吃水果，大便便秘，毫不夸张的说，大便的时候就像来大姨妈一样，全是一地的血，自己都吓死了！以前虽然也是有痔疮，但是从来没有像这样严重过！

后来咨询了很多前辈，也问了医生，加上自己痔疮确实也痛，就敞开的吃水果，水果含的维生素比较多，对宝宝来说营养也更全面，对大人来说也可以预防便秘，只是放过冰箱的水果一定要拿出来放几分钟再吃！

以我的真实经验来说，坐月子真的可以吃水果，不要听信那迷信的老一套！确实宝宝太小的话，在母乳期不要吃太辛辣太凉的东西！太辛辣的东西，宝宝喝奶后怕上火引起便秘，太凉的宝宝喝奶后又怕拉肚子！