[夫妻“保鲜”:提高“性趣度”]如何提高夫妻之间的兴趣
性,本是一种美妙的享受。
随着现代生活节奏的加快,许多夫妻倍感身心疲惫,甚至年轻的夫妻在新婚燕尔就开始觉得了无“性趣”。
对于相当一部分家庭来说,性已在不知不觉中变成“快餐”:不在于享用过程,只在乎事实结果。
心理治疗师认为,许多人正在为自己或爱人的性欲减退找借口:工作压力、生活琐事……人们宁愿归咎于外界因素也不愿承认自身内心对伴侣性趣度的减退。
现象:婚后性欲为何减退? 夫妻性生活是重要的,但事实上,真正拥有满足且美好的性生活的夫妻却是少之又少。
“我们都太忙了!”“孩子的功课就让我费心,还有什么心思去想那档事?”……对于性生活的不和谐,人们似乎都能找到这样或者那样的理由。
专家认为,夫妻的性趣淡薄是有定向的,丈夫不想和妻子做爱,是由于妻子对丈夫的性吸引力在下降,与其他外因无关。
专家解析,性快感弱、性频率低、性交时间短、性欲望低等都是夫妻间常说的“性欲衰退”的表现。
工作压力过强而无方法舒解、生活作息没有规律等,这些都是“性欲减退”的外因。
为何对伴侣的性趣度会下降?从大范围来说,主要是来自于对方的体形变化、性惩罚、性反应缺失、体味的接受度下降、疾病后身体的反应等原因。
在已婚夫妇中,婚后丈夫或者妻子的“不修边幅”,是导致伴侣“索然无味”的常见因素。
讲自己性欲衰退的人通常是指对自己常态中的性对象没有欲望而已。
专家表示,婚姻中爱情的保鲜期其实很短暂,“只有3年,甚至3个月,更甚至是3天。
”正是由于对伴侣的性趣度下降,出于生理要求,人们就会去寻找新的性兴奋点,通常都会在日常工作、社交中寻求安慰,更有甚者甚至会选择“出轨”。
支招:提高“性趣度”不能“纵欲” 生活中,也有不少夫妻在为“性趣度”而作努力:一起看A片、穿性感内衣、买情趣用品……但对此,专家却不予肯定。
当常规的性行为不能被满足内心性的渴望时,人就会去寻找新的刺激热点。
但恰恰相反,通过A片或图片的学习只会使性伴侣的性和谐度减弱。
专家表示,这样“纯模仿”,只会导致更糟的情况发生:“看A片越多,越是不能和伴侣亲热,当模仿的结果并不如看A片后的期望时,是一个相当大的挫败感。
” 对于如何维持夫妻间健康的性状态以及性心理,专家支招:“首先稳定的性对象是必需的。
即夫妻双方都要对对方保持忠诚,这也要求丈夫或者妻子注意个人形象、言行,婚前婚后不要变化太大。
此外,在性行为过程中,夫妻也要彼此有性交流,事后能共同分享性爱中的个人感受,在生活中能发现并能赞美对方的性感美。
”(陈学敏)。