高级中学国旗下讲话:让我们一同走进一米阳光
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
“一米阳光”本是一个美丽的传说。云南有座雪山终年云雾缭绕，阳光无法穿透云层。每年只有秋分时节的某个偶然时刻，才能看到一米长的阳光。得到这一米阳光的人，就可以得到永久的爱情和终身的幸福。这一米阳光，让众多年轻人梦寐以求、朝思暮想。心有一米阳光，就会保持一颗乐观向上的心，无论世界多么黑暗，都会在心间留下一种感动、一缕阳光。
大自然的阳光总能给人以温暖，沐浴在阳光下的人总能感觉到舒适与祥和。我想，如果心灵的窗户有一道光线透进情感的屋子，并让你的心情舒畅起来，那么这道光线就是心灵的阳光。心灵的阳光，其实就是阳光心态。对一个学生而言，“阳光”意味着健康活泼、热情友善，意味着乐观自信、积极向上。
本学期，学校积极组织实施“一米阳光行动”，将做阳光高中生活动进一步引向深入。
阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式，它主张学习和工作重在过程，提倡活在当下，珍惜今天，把握未来。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强；懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以让人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而不自傲；阳光心态可以帮助我们缔造内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。“阳光高中生”还体现在远大的志向、坚韧的毅力、宽广的胸怀、友爱的品质、健康的体魄、刻苦的精神、改变的能力等方面。
我们不仅是接受阳光照射的人，我们还要把接受到的阳光通过光合作用，融入自己的血液，浸润自己的心田，并外化为自己的行动，把阳光带到我们周围的世界。
就在9月24日，南通发生一起车祸，一名女子骑电瓶车送孩子上学途中，被卷入大货车下，母子俩先后身亡。事故发生后，很多路人忙于用手机拍摄车祸现场，很少有人想办法营救。过去是“一方有难八方支援”，手机出现以后却变成了朋友圈“一方有难八方点赞”“一方有难八方晒照”，事不关己高高挂起，人和人变得越来越遥远，越来越冷漠。这种现象是人类文明的倒退！
有一首歌唱得好：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”是的，我们的世界需要爱；爱，编织了我们这个五彩缤纷的世界。传递阳光，关爱他人，助人为乐，是中华民族的传统美德，也是社会主义精神文明的重要内容。我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，我们心中要有他人，要想着去关心别人，帮助别人，传递阳光。处在困境中的人，处在伤心中的人，拥有一朵小花，就会感到拥有了整个春天。只要给他一丝暖暖的阳光，就会为他们营造一个幸福的天堂。因此，看到别人快乐的时候，自己也快乐，这才是人生的一种境界，这样的人生才会无怨无悔。
作为学生，我们是社会文明的传播者，社会进步的推动者。作为海中的学生，我们更应当带头播撒阳光，传递阳光。那么，播撒阳光，传递阳光，是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢？
其实不然。有很多事情我们是可以做的。比如，看到正在滴水的水龙头或大白天正在亮着的电灯，随手将其关掉，这是关爱我们的学校；看到地面脏了或有一片纸屑，我们动手打扫一下或弯腰检起，这是关爱我们的环境；看到同学不舒服了，去问问有什么需要帮忙的，看到别人正在学习或休息，我们不能吵闹、要保持安静，这是关爱我们的同窗……这些都是一些小事，我们完全可以做到，何乐而不为呢？
因此，播撒阳光，传递阳光，就是要从我做起，从现在做起，从小事做起。我们要求，每个同学都要把自己周围的事情做好。怎么做好？以自己为圆心，一米半径范围内的事做好，把阳光带给自己周边的世界，这就是我们倡导的“一米阳光行动”。在教室，每个同学都将自己周边的一米范围作为自己的责任区，我们的教室就更加卫生整洁；在校园，主动和身边的人打招呼，主动排队，我们的校园就更加协调和谐；在家庭，孝亲敬长，主动与家长交流，主动为家庭分担责任，我们的家庭就更加温馨和睦；在社会，当好表率，践行文明礼仪，主动发现光明，传递光明，我们的社会就更加文明进步。
同学们，我们改变不了整个世界，但我们可以改变自己。只要我们每个人都能拥有阳光的心灵，都能用阳光的心态看待世界，那我们就能沐浴在明媚的阳光下，生命就能折射出灿烂的光辉！我们坚信：只要每个人都能用真心去关爱他人，用诚心去温暖社会，用奉献去美化环境，踏踏实实地做好身边的每一件小事，在自己力所能及的范围内播撒阳光，传递阳光，世界必将更加美好。
谢谢大家！