当前教师心理状况调查与解决对策的研究
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摘要：随着教育的发展，教师的心理健康越来越受到关注。研究教师心理健康，不仅对教师个人有很大的帮助，也对学生的身心健康发展有着重要的作用。本文针对教师心理健康问题，以满洲里市的3所小学的教师为调查对象，探讨小学教师目前的心理状况。
中图分类号：G443 文献标识码：A 文章编号：1009—5349（2019）10—0138—02。
1946年国际心理卫生大会将心理健康确定为在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。[1]教师职业的特殊性对教师心理健康提出了很高的标准与要求。学者们对此问题看法不一，也没有统一的标准。目前，被众多学者接受和认可的是陈永胜教授提出的观点：（1）认知结构完整;（2）意识行为客观;（3）个性發展完整;（4）人际交往协调。[2]与国内学者的看法不同，国外学者认为心理健康的标准应是：（1）角色认可，对教育工作充满热情[3];（2）心情轻松愉悦，积极向上，自信乐观[4];（3）人际交往和谐健康。[5]。
（一）研究对象。
本研究以满洲里市3所学校的小学教师为调查对象，探讨小学教师目前的心理健康情况。
（二）研究工具。
本研究对满洲里市3所学校的小学教师进行了问卷调查。利用了自评量表SCL—90这一工具。
（三）研究结果。
表1显示，150名小学教师与国内成人的SCL—90研究结果相比，人际紧张和人格障碍分数低于国内标准，焦虑、抑郁和职业怠倦远远高于国内标准。这一结果向我们展示了满洲里市小学教师的心理健康值低于国内成人。
（四）研究讨论。
（1）人际交往问题。调查研究发现，小学教师中较为常见的人际交往障碍有孤僻、多疑、自卑等。经常表现出逃避交往，对教育本职工作热情减退。[6]。
（2）人格障碍。调查研究发现，小学教师中较为常见的人格障碍有压迫型人格、暴躁型人格。
（3）抑郁、偏执、焦虑。调查研究发现，小学教师身上存在许多悲观情绪。如活力丧失、生活兴趣减退、忧郁、对生活失去信心等。
（4）职业怠倦。调查研究发现，小学教师存在职业热情减退的心理问题。表现为对职业失去兴趣、缺少和学生沟通、疲劳、脾气暴躁等。
研究表明，小学教师中有很多教师表示自己面临工作强度大、工作时间长、管理学生难度大以及小升初等来自各个方面的压力。
（二）社会地位和经济待遇偏低。
近年来，教师的社会地位和待遇问题已经成了一个热点话题。调查显示，一半以上的教师每月的实际收入不超过2000元，特别是对于新入职的教师来说，更是会有一种挫败感。工资低也是导致小学教师工作积极性低、心理出现问题的一个因素。
（三）职业竞争激烈。
随着教师职业正规化和专业化的发展，教师职业的竞争也越发激烈。教师的危机感越来越强烈，职业的变动和不稳定性加剧，一些教师出现紧张、焦虑、消沉等心理问题。
（四）追求成功动机强烈。
调查研究显示，满洲里市小学教师追求个人成功动机强烈，名利心较重。这与满洲里市的经济发展有很大的联系。满洲里市是对外开放口岸，就业机会多，经济发展灵活，成功人士较多，大大激励了年轻教师们去追求成功。
教师发展是教育工作的重中之重，教师的心理健康问题不容忽视。针对小学教师心理健康存在的问题，现提出以下几点建议。
（一）教师自身层面。
（1）教师应学会正确认识和反省自己。教师应对自身有明确的认识，既能看到自己的闪光点，又能清醒地看到自己的不足。对于不足要及时修正不断克服，努力提升自己的教学能力，不断完善反省自我，保持乐观心态。
（2）建立良好的人际关系。良好的人际关系是教师进行教育工作的基础。处理好人际关系，教师的教育工作才能更顺利地进行。这就要求教师对人要坦诚，多理解、勤沟通、多交流、热爱和尊重学生。
（3）树立正确的教育信念。许多研究显示人的心理健康与理想信念有着重要的关联。理想信念会激发人们工作的热诚。因此，教师应树立远大的教育理想，热爱自己的教育事业，激发自己的教育热情。
（二）学校层面。
（1）建立心理健康机制。学校应为教师建立专门的心理健康机构，提供心理健康的科学依据和方法，为教师缓解减轻压力建立多种途径，维护小学教师的心理健康。
（2）创造和谐愉悦的工作氛围。研究表明，轻松愉悦的环境会提高教师的工作积极性，会让教师感受教育带来的快乐。因此，学校要为教师提供一个和谐轻松的工作氛围，实施人性化管理，满足教师的正常要求，让教师愉快地工作和学习。
（三）社会层面。
（1）完善教育机制，为教师减压。应试教育下的升学率不仅给学生带来危害，同时也给教师增添了巨大压力。因此，要不断完善教育体制，创建科学、符合素质教育的教育评价体系。
（2）提高社会地位和经济待遇。教师是一份职业，理应获得劳动报酬，对于新入职的年轻教师来说，政府更应该为他们提供经济保障，逐步提高教师的工资水平，保障住房和其他福利待遇。
（3）不断完善《教师法》，保障教师合法权利。国家要不断完善《教师法》，为教师的权利和义务提供法律依据，为教师的教学工作和人身安全保驾护航。
五、结语。
教师的心理健康是检验教师心理素质的重要指标，对于教育发展有重要意义。通过对小学教师心理健康问题的调查，发现小学教师主要存在人际交往、人格障碍、抑郁忧虑、职业怠倦等问题。本论文针对这些问题剖析其存在的原因，并提出了可行之策，为后人提供了研究资料和借鉴之处。
参考文献：
[1][6]庞旭民.论教师心理健康问题的表现及成因[J].河西学院学报，2003（1）：50—58.
[2]陈永胜.小学生心理学[M].济南：山东教育出版社，1994：23—27.
[3]王以仁，陈芳玲.教师心理卫生[M].北京：中国轻工业出版社，1999：35—42.
[4][5]赵鸣九.大学心理学[M].北京：人民教育出版社，1997：26—34.
责任编辑：孙瑶。