[别让孩子睡前玩得太兴奋了]宝宝睡前太兴奋的危害

以前大宝在睡前，总是爱跟婆婆玩一会儿，因为我在睡前的时候总要做一些自己的事情，和准备大宝睡觉的衣服之类的杂活，所以总是把大宝给婆婆带，大宝也喜欢跟婆婆在一起玩耍，因为婆婆总喜欢把她逗得哈哈大笑。

记得有一次，晚上已经九点了，婆婆和大宝在房间里面玩的正兴奋，还时不时的发出哈哈的大笑声，我就对婆婆说，妈，你不要逗她，给她点东西让他她自己玩一会儿，我在有一会就弄好了，再抱她回我们的房间去，婆婆嘴上说好的，可是和大宝玩的依然很起劲儿，我过了两分钟，把自己的事情搞好了，就抱着大宝回我们的房间睡觉去，来到房间里，我对大宝说该睡觉了，可是任凭我怎么说大宝都不睡？我只能任由她自己在玩一会儿，那时候大宝刚刚学会说话，自己嘴里在叽叽喳喳的说着什么？我不理大宝，因为我告诉她现在是睡觉时间，所以大宝在玩了一会儿之后感觉到了无聊，就躺在我的身边，说到妈妈睡觉觉，睡觉觉。

所以在以后的日子里，我都尽量在睡觉，以前把事情做完，然后再睡觉前半个小时都自己亲自带大宝，给他放一些轻柔的音乐，或者是搂着她给她讲一个小故事，或者是让他自己玩一会儿娃娃，等到睡觉的时候给她说，宝贝该睡觉了，大宝就能很快的入睡了，而且不哭不闹。

孩子还小，在睡前不能玩的太兴奋了，要不然孩子入睡很困难，要不就是睡着了也会被惊醒，然后又哭又闹的，为了给宝宝一个高度的睡眠质量，建议宝宝睡前不要玩得太兴奋了，给孩子一个健康的睡眠环境和高度的睡眠质量，让孩子健康的成长。