[当心保健品与药物“相克”] 食物相克是真的吗

年关将至,老人们常会在这段时间收到不少保健品、补品。

如果您此时正在服一些药物的话,就要注意了,有些保健品最好不要与相关药品合用,否则将会影响药效,甚至造成危险。

维生素E、银杏影响抗凝剂 　　维生素E具有抗衰老、美容等保健功效,是中老年人的常用保健品。

但维生素E不宜与阿司匹林同服,否则可能增加出血风险。

银杏叶、人参、当归等中药共同的作用是益气活血,与阿司匹林或华法林等抗凝剂同用可能造成流血不止。

特别是银杏叶制剂,由于其抗凝血作用比较强,与抗凝血药合用造成牙龈出血、皮肤淤斑、黑便、血尿的病例屡见不鲜。

此外,银杏和某些止痛药(扑热息痛、麦角胺)合用还可能引起脑出血。

钙剂影响强心药 　　长期心脏病的患者可能会用到洋地黄等强心药,最好不要同时用含钙和维生素D的保健品,否则容易诱发洋地黄中毒。

首都医科大学附属北京同仁医院心血管中心王吉云副主任医师建议,如果老年人骨质疏松非常严重,必须补钙,应在严密监测下应用钙剂,最好定期监测血钙水平和洋地黄的不良反应。

如果仅是常规补钙,最好通过食疗补钙,比如多摄入牛奶、豆制品等。

维生素D影响抗溃疡药 　　消化道溃疡是常见病,正在吃含钙、镁等抗溃疡药(如含碳酸钙、碳酸镁的抗酸药)的人,不要过量补充含维生素D的保健品,以防引起高钙血症或高镁血症。

蛋白粉影响抗过敏药 　　患有过敏性疾病如鼻炎、湿疹等的患者,要注意控制蛋白质的摄入。

蛋白粉是保健食品中的“老牌主力军”。

但如果摄入富含组氨酸的蛋白粉,就会产生大量组胺,此时抗过敏药往往争不过组胺,不能很好地发挥作用,常会令过敏症状去而复返。

大蒜、生姜影响解表感冒药 　　患了感冒,人们往往会选择银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等中成药。

也会用大蒜、生姜等所谓的“抗病毒食品”。

却不知,这样用反而可能使疗效降低。

因为上述几种中成药主要的作用是疏风解表、清热解毒,适用于外感风热的感冒。

而大蒜、生姜等属于辛温之物,与上述中成药药性相反,同服会导致疗效下降。

补钙产品与红霉素、甲硝唑等抗生素 　　红霉素与钙离子结合会形成牢固的络合物,延缓和减少药物的吸收。

而钙离子和甲硝唑结合会形成沉淀,既达不到补钙的作用,又降低药物疗效。

总的来说,虽然对大部分人而言,少量的保健品、补品不会明显影响药物疗效,但是属于上述情况的人最好还是尽量避免同服,或间隔开2小时左右服用以降低风险。