你上一次跑步是什么时候?
跑步是一项孤独的运动， 毕业论文网 /6/view—11492278.htm 你不需要和人配合、不需要和别人对抗， 和你比赛的，只有你自己。
你上一次跑步是什么时候？我上一次跑步是在今天中午，9.31公里，52分7秒。
跑得太慢？好吧，我只喜欢跑步，至于成绩，只是个数字罢了。
好像一夜之间，跑步成了一个很流行的运动，参加各式各样的跑步比赛也成了一件逼格很高的事情，各种晒装备，满世界打飞的参赛。
更不用说那些想有所作为的地方机关和嗅觉敏感的商家，举办各类路跑、越野跑，早已名利双收。
如果有兴趣你可以参考一下各大马拉松赛事的报名费，绝对比近几年的房价更加走势良好。
朋友圈继晒娃晒微商后，各种晒步数、微信运动的点赞一点都不消停。
可是当把这一切附着在跑步身上的光环、利益、炫耀通通拿掉，我们再来看这项堪称动作最简单、参与起来最枯燥、人类最原始的运动，它依然那么有魅力吗？它依然让人趋之若鹜吗？跑步的人会告诉你，我不在乎这些，我只喜欢跑步。
想起来我跑步的年头不算长也不算短，大约是2012年5月份的时候，自己就像阿甘一样，毫无缘由的迈出了自己跑步生涯的第一步。
2公里，跑完过后上衣湿透了，可是没有换洗衣服，只能穿着湿漉漉的衣服继续工作。
从那以后，我便一发不可收拾，走上了这条跑者之路。
3年来，跑步的距离从2公里起步，慢慢增加到3公里、4公里、5公里，一直到今年第一次参加了衡水马拉松，跑步的距离在增加，身体的素质在提高，但是更多的，也许是心境的变化。
如果你们想知道一些更加励志的事例，那好吧，从2013年5月25日到2013年8月25日，我的体重由88.6kg变为70kg，原因？跑步而已。
跑步这件事情，急不得也急不来，饭要一口一口的吃，路要一步一步的走。
再急的性子，一旦开始跑步，也要向它认栽，何故？当你跑上一阵子就会明白，跑步这项运动，归根结底是一项孤独的运动，你不需要和人配合、不需要和别人对抗，和你比赛的，只有你自己。
你要实现的目标，成败都在乎自身。
再着急，再生气，不过是与自己较劲而已，所以，心性自会得到历练，无关胜负，完成自己设定的目标就是胜利。
有些人会问，跑步这么枯燥，你在跑步的时候会想些什么呢？这实在是一个好问题。
生活在当下的你我，人生变得越来越忙碌，属于自己的时间越来越少，即使有些闲暇，也都被各种屏幕占据。
每天看似紧紧张张忙忙碌碌，实际上集中注意力来干一件事情却变得越来越难。
跑步，你只是在跑着，头脑也随之变得简单清楚，浮上脑际的思绪，恰如流水，无影无形，飘然而来，又飘然而去，却洗刷了你烦躁不安的心境。
好些平时让你困扰的念头在跑步时反而可以迎刃而解，简单、专一的力量，不跑步的人不会知道。
如果你有幸参加一次全程马拉松，30公里后那种超越身体疼痛极限，撞线后宛若新生的感觉，相信你一辈子忘不了。
我很喜欢的旅美作家薛涌曾说：“你只有赢了大众项目，才能证明自己确实能力超人。
贵族项目中的胜者，不过是矮子里面拔将军而已。
”这也是我钟爱跑步的原因，跑步对器材、场地要求最低，最无经济上的准入门槛，可以把一切参与人拉到同一起跑线共同参与，拼比的不过是身体能力和毅力而已。
羽毛球要好拍子、自行车要一辆好车、瑜伽也总得报个价格不菲的班吧，在你的人生经历中还有比这更加公平的活动吗？如果我们用布迪厄的词汇，把跑步说成是人的一种“象征资本”，那么它的含义就是不分草根和精英的公平竞争。
你必须在一个人人都有机会和条件参与的运动中“证明自己”，才能获得超人一头的“象征资源”。
这样的无添加、不打折的正能量，真是对人生旅途最好的清心剂。
不需要太多，一双舒适的跑鞋、一身宽松的衣服足矣，一起跑步吧，趁现在还不晚。
责任编辑：陈敏。