斗米恩升米仇 [升米恩斗米仇，做人要敢说“不”]
（1）。
起因是因为搭便车。
同事离朋友家不远，一次上班遇到朋友，于是就顺道带他一次，那同事就特别自觉地开启了蹭车之旅，每天上下班准时准点地候着，一坐就是近一年。
同事开始还对朋友表达一下感谢，时间久了成了理所当然，朋友觉得是同事，又顺路，也没有介意。
那同事开门就上车，把座椅调到最大，然后就开始自顾自玩手机，下了车便扬长而去，一声谢谢都省去了。
有一天朋友因为急去机场接人，提前走了。没想到十分钟后那同事打来电话：你怎么还没有到？等你很久了。
朋友说对不起，今天着急去机场接人，提前走了。
谁知道电话那头传来：你这人也太不厚道了，等你半天你竟然提前走了，提前走你得告诉我一声啊。
就这样，同事不高兴了，后面说了一大堆埋怨的话。
朋友心里很不舒服，但顾及同事的面子半开玩笑地说：那就打个车呗，我又不是专职滴滴。
这句话可把同事得罪了，第二天上班，朋友还想照常给同事发微信说准备出发呢，结果发现对方拉黑了朋友。
从此，那同事见着朋友扭着头走，还到处说朋友小气抠门，人不厚道，更造谣说朋友业务能力差等等。
英国作家萨克雷说：如果一个人，身受大恩之后又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒，他要证实对方罪过才能解释自己的无情无义。
人性的诡异之处就在于，很多时候不知道情分和本分的区别，帮你是情分，不帮是本分。
当你的善意不能满足他们的期望时，他们第一时间想到的不是理解和感恩，而是怨言和怒骂。
当你在一个人危难时帮过他一次，他懂得这是情分，可是如果你一直帮他，帮了一辈子，就被他理所当然地当做了本分。
（2）。
表妹和我说她的经历，她曾经就是因为不好意思说不，最后落得被同学怨恨和怒骂的下场。
表妹上大学的时候一个隔壁班的女生住在隔壁宿舍，她老家离表妹家有两个多小时的车程，假期的时候她让表妹帮着找兼职，表妹就让她到了表妹家附近的酒店做服务员。
酒店看是学生，不提供吃住，于是那同学就住表妹家，整个假期没有让她花一分钱，表妹觉得既然是同学，又住家里，就好吃好喝地招待。
后来她同宿舍的女生跟表妹说，她天天在宿舍说表妹坏话，说给找的工作那么累，工资还那么低，还让她跑那么远，住在她家也没有好好招待她。
表妹的性格可不像我，很多时候考虑这思虑那，表妹立马通讯录里直接拉黑了她。
表妹跟我说的时候很谈定：这种不会说话的人，也就那个层次，铁定没有未来。帮了她那么多，不感恩就算了，却落的这样的结果，算我缴学费了。
从善人变成恶人，只有一次拒绝的距离，做人要敢于说不，才不至于把自己陷入被诋毁和谩骂的境地。
（3）。
上海一同事说了她的经历。
她和表姐合租的二房，后来表姐因工作调到浦东，嫌住得太远就搬走了，为减轻负担，她贴了招合租广告。
朋友介绍一同学和她合租，租金2000元/月，那同学来了当天就给她2000元，说押金过二天给。她觉得能一起住是缘分，说没有关系。
之后那同学总有各种借口，押金一直没给，还拖欠了二个月房租。到第三个月连招呼都不打直接走人了。
那同学到了北京发微信说：对不起，手头暂时很紧张，有钱了一定补上。把她给气的，直说找朋友要钱。
一年后那同学再到上海，又联系她，她以为可能还钱来了，当知道她还是住两房，就说和她一起住几天，找到工作马上搬出去。谁知道一住就四个月，竟然不给一毛钱，工作也没有找到，最后她硬是让她搬出去。
谁知道那同学竟然说她是上海人了，没有一点人情味，说的她心里直冒火：给住不感恩，还白搭钱挨埋怨。
身受大恩之后又和恩人反目的话，这种人一定是无情无义的小人。
（4）。
很多人资助贫困学生，没有得到感谢，有时候还遭遇埋怨。
明星孙俪大家不陌生。
2002年孙俪在昆明拍玉观音，那时候她还没有大红大紫，电视上看了一个重庆的高中生向海清贫困求学的报道，于是叫母亲通过热线电话和他取得联系，开始资助他上学。
2005年，复读后的向海清在考入大学后，开始变本加厉的向孙俪索要生活费，买新款手机，大手大脚消费，数额远超过了一个学生的日常所需，而且还隐瞒欺骗自己获奖学金的事实。
孙俪得知后停止了资助，向海清恼羞成怒，主动联系媒体爆料，用舆论道德绑架孙俪一家，而且还在天涯上换各种马甲编造黑料造谣，恶毒报复。
在向海清的眼里，你孙俪赚这么多钱，随便拔根毛都比我的腿粗壮，竟然就给我这么一点？
当原本的情分变成了本分，他的心态失衡了。孙俪没有辩解，也没有去追究他。但后来孙俪就开始救助流浪小动物，她说：那种被信任的感觉很美好。
（5）。
人在危难的时候，你给人很小的帮助，人家会感激你；可如果你给人的帮助太多，让其形成了依赖，一旦停止帮助，反而会让人忌恨。
如何避免升米恩斗米仇？做人要敢说不。
救急不救穷。
俗话说得好救急不救穷，如果有人急需要帮助，我们要记住&ld。
quo;升米恩斗米仇这个道理。
如果一个人确有急事需要我们帮助，那我们义不容辞。但是如果同样有人需要帮助，那人有手有脚，就是好吃懒做，我们就不能助长他们懒惰的毛病，要敢于说不。
救助他人要执行低标准，好生活得让他们自己去努力。
如果真的有人需要救助，比如没饭吃，我们就给他们一碗饭吃，但是不能给得太多，不能让他们吃得太饱。
生活毕竟是他们自己的，需要他们自己去找生活的出路，不能无限地救济。无限救济后，那天我们给得少了，还会被仇视。
避免过于主动的救济别人。
当我们救济别人的时候，通常认为被救济之人应当有感恩之情。但是很多情况是我们帮助完对方，对方却不以为然，还说我们抠门。
这也和我们自己有关，每次别人有困难就主动帮助，这样人家就成了依赖，给得少还会被记恨。
对于一味索取的人，要坚决说不。
有些人属于一味索取型，不把别人放在眼里，你帮助ta觉得是应该的，不管怎么帮助，最后只会把我们作为获取的工具。面对这样的人，最好坚决说不，省去很多不必要的麻烦。
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