自卑青春也有梦_自卑,也有好的一面

我是家里最小的孩子,从小到大都在爸爸妈妈和哥哥姐姐的羽翼下生活,胆子也特别小。

虽然我是个男孩子,但看到老鼠、虫等小动物我都很害怕,即使我现在已经上大学了。

我的同学都爱取笑我,说我连女生都不如。

虽然我想克服这个缺点,但始终不成功。

对此,我很自卑,总觉得比别人矮一截,做什么事情都不如别人,请问我该怎么办?   小军      如果你是位战士,胆小显然是缺点;如果你是位司机,胆小肯定是优点

如果你现在仍然认为胆小缺点的话,你与其想办法克服胆小,还不如想办法增长自己的学识、才干,当你拥有较多见识,拥有较大视野的时候,即使你想做个懦夫,也很困难了。

因此要消除自卑心理,必须有以下正确认识:   正确认识自己,提高自我评价形成自卑感的最主要原因,是不能正确认识和对待自己

因此,要消除自卑心理,就要从改变自我认识入手。

善于发现自己的长处,肯定自己的成绩,不要把别人看得十全十美,把自己看得一无是处,要看到他人也会有不足之处。

只有提高自我评价,才能提高自信心克服自卑感

正确认识自卑感的利与弊,提高克服自卑感自信心有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的“不治之症”,因而感到悲观绝望。

这是一种不正确的认识,它不仅不利于自卑心理消除,反而会加重。

心理学家认为,自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长,而且要正确看待自己自卑心理

自卑的人往往都很谦虚、善于体谅人、不会与人争名夺利、安分随和、善于思考、做事谨慎,一般人都较相信他们,并乐于与他们相处。

指出自卑者的这些优点,不是要他们保持自卑,而是要使他们明白,自卑感也有其有利的一面,不要因自卑感而绝望,认识这些优点可以增强生活的信心,为消除自卑感奠定心理基础。

进行积极的自我暗示当面临某种情况感到自信心不足时,不妨自己自己壮胆:“我一定会成功!”或者不妨自问:“人人都能干,我为什么不能干?我不也是人吗?”如果怀着“豁出去了”的心态去做事,事先不过多地预想失败后的情绪,就会产生自信心

1 次访问