一问一答的套路 [BEAUTY答问]

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问:寒冷的天气里,该怎样选购适合自己肌肤的保养品呢? 　　四川周曼　　答:天气寒冷时应选用滋润型保养品,特别是到了冬季,我们的肌肤会因为空气干燥,相对湿度低,失水速度加快,新旧细胞的交替减缓,同时肌肤的油脂、水分分泌都会减弱,所以应选购具有保湿、滋养效果的保养品。不过,油性肌肤宜选用保湿性较强的保养品,而中性偏干的肌肤最好选择滋润性较好的保养品。　　　　问:我很在乎我的头发,所以几乎每天都进行保养或护理,但是这样做的效果并不很明显,为什么呢? 　　北京姗姗　　答:如果是健康的秀发,护理过于频繁效果是不会明显的。因为洗发精的作用是将头发上多余的油洗去,保养品是补充头发营养以及防止静电,而护发品是用来修护受损头发的。所以如果你的头发并没有受到什么损伤,就不必每天使用这些产品。一般而言,一周内1～2次就可以了。　　　　问:我快18岁了,最近脸上出现长青春痘的迹象,怎样才能预防呢? 　　宁波透明　　答:其实很简单,就是尽量让脸上皮肤的负担少一点。如果你的皮肤平时很油腻,就不要再费时费钱的使用很多保养品了。可以依脸的部位做分区保养,如眼睛周围若是较干燥的话,可以用加强保湿,当然唇部也要注意保湿。而T字部位通常出油较多,就要格外注重清洁,不要乱搽太油的保养品。选择保养品时一定要适合自己的肌肤,不可迷信非要用某一品牌的才行。　　　　问:我属于敏感肌肤,该怎样做日常保养才会适合我的肤质? 　　湖北文丽婷　　答:敏感肌肤用的保养品大致有洗面乳、化妆水、乳液这三种,要选好适合自己的保养品,使用时先将洗面乳倒在手心里,双手相互揉搓出大量泡沫,再抹到脸上,才不会使洗面乳直接接触皮肤,避免对肌肤造成刺激,而泡沫的分子却可深入毛孔清洁皮肤。轻轻地搓揉后用温水冲洗干净,水太冷或过热都不行。然后将化妆水倒在化妆棉上,轻拍脸部各处。最后将乳液点在手指上互相搓揉后再涂抹在脸上,让温度提高以加强吸收。　　　　问:为了减肥,我有很长一段日子不吃早餐了,但还是照样胖,为什么? 　　云南琪琪　　答:早餐是三餐之首,是中午以前身体能量的来源,同时也是三餐中脂肪吸收能力最差的。如果你不吃早餐,从前一天晚上直到第二天中午这段时间会处于12小时以上的绝食状态,身体为了囤积足够的能量反而更容易在午餐、晚餐时过量进食,不胖也难。所以,为了不让身体囤积过多热量,你应该马上恢复吃早餐。　　　　问:为什么模特的皮肤看上去都是那么晶莹剔透,而我却做不到,是不是他们的皮肤天生就那么完美呢? 　　上海 AnAn 　　答:有些模特的皮肤的确是天生质丽,但大多数是因为在化妆时使用了蜜粉。在打完粉底以后,将蜜粉轻压在脸上就会产生瓷器般的肤质效果。不过在选择蜜粉时要注意蜜粉颗粒的粗细,好的蜜粉不但能吸收多余的油脂防止化妆脱落,而且还可以有效地遮盖粗大的毛孔以及青春痘疤痕,所以选择好的蜜粉非常关键。　　　　问:鼻子上有许多黑头,我用了专用的除黑头布贴,效果却不是很好,为什么呢? 　　海口张青青　　答:使用除黑头布贴效果不明显的最常见原因,是产品的使用方法不恰当。在使用布贴前,要先软化角质,用去角质产品将皮肤清洁干净,并搽上化妆水,使角质层饱含水分,然后再依照产品说明书的指导使用。还有,这类产品主要靠撕除布膜时的拉力来清除粉刺,所以必须等它完全干透后才撕掉,如果没有完全干透就急着揭下来就不会有什么作用。　　　　问:我的背部肌肉很多,看上去厚厚的,该如何锻炼呢? 　　重庆李弥　　答:这里给你介绍一个锻炼背肌的有效方法。预备姿势为跪坐,将双手高举,使手臂贴紧耳朵,吸气缩腹,将气屏在胸口后,双手向前伸,身体同时向前趴下。然后将双手置于地板上休息一会,再吐气,慢慢地抬起身体,共做10次。锻炼时双手得伸展开。　　　　问:我的臀部扁扁的,穿衣服也撑不起来,请问怎样选购适合自己的机能裤? 　　南京英子　　答:如果因为臀部的肌肉太少,你不能为了使它看上去丰满而穿材质太厚、太紧的机能裤,以免越压越扁。你的情况最适宜穿臀峰处剪裁轻薄,纵横斜向都有很好的伸缩性,以及能完整将整个臀部包裹的I、Y字型特殊织法的裤子。　　*(编辑/妮子)。