浅谈当代大学生的心理健康教育的必要性
摘要：本文通过对大学生心理健康的现状进行了分析，指出大学生的心理健康形势比较严峻，甚至还影响到大学生的职能素质，人格成长及身体健康，必须引起社会各方面的广泛关注。
下载论文网 关键词：大学生 健康 教育 当代青年，尤其是当代大学生，是社会中的一个思想活跃和积极探索、敢于创新、张扬个性的重要群体，是全面建设中国特色小康社会中的不可低估的一支力量。
研究、认识掌握大学生心理是高校思想品德教育的一项重要任务，也是社会心理学研究的一个重要内容。
《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确指出：“要积极开展青春期心理卫生教育，通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，培养健康人格，增强承受挫折，适应环境的能力。
”中国教育部也在制定《2003―2007年教育振兴行动计划》纲要中针对实施“新世纪素质教育工程”而明确提出：“要切实加强当代青年心理健康和青春期健康教育……”由此观之，心理健康教育已引起国家和社会的高度重视，尤其是当代大学生的心理健康教育直接关系到新世纪人才战略的顺利实施，直接影响着高素质人力资源的培养，因此，当前高校德育工作的一项重要任务，就是要特别加强大学生的心理健康教育指导，引导大学生求真务实，与时俱进。
把张扬个性与团结合作，实现个人价值与民族的复兴紧密结合起来，关注他人，努力学习，回报社会，成为社会发展中的一支主力军。
▲▲ 二、大学生心理障碍 大学生心理障碍与心理疾病的产生是大学生所处的特殊年龄段与特殊学习环境，以及社会诸因素相互作用的结果，具体来说，大学生特别容易产生以下几种心理障碍：（1）人际关系障碍。
大学生由于独立性的发展，加上大学生多数是独生子女，独特的家庭环境造成他们容易出现人际交往上的不适应，普遍存在胆怯、自卑、自傲、嫉妒等不利于交际的人格特征。
导致他们步入社会交际意识薄弱，交际技巧匮乏，难以建立良好的人际关系。
（2）人格障碍。
这是大学生主要的心理问题，常见以下几种障碍：反社会人格：缺乏道德责任感、对他人和社会缺乏同情心和羞耻感，不能从挫折中吸取教训。
强迫性人格：缺乏安全感，追求完美，过于谨慎，过分自我克制；偏执性人格，敏感多疑，心胸狭窄；自恋型人格，过于自负，喜欢他人的注意，自我为中心；依赖型人格，没有主见，缺乏自信；癔症型人格：情绪不稳定，好感情用事，喜欢幻想。
（3）婚恋障碍。
把握不好，容易出现心理障碍，表现在过早恋爱或过晚恋爱，恋爱动机不端正，失恋后的心理行为障碍。
（4）性心理障碍。
大学生正处于长知识、长身体的身心发展期，随着生理和心理的迅速发展，性心理也同步发育成熟，但部分大学生由于对性知识了解不全面，对性问题有偏见，性冲动得不到正常转移，久而久之造成性冲动与性压抑的尖锐冲突，出现心理异常。
（5）神经官能症。
大学生神经官能症主要表现在精神活力下降，情绪失调，神经衰弱，恐怖症、强迫症等，其中，神经衰弱是大学生中最常见的一种心理疾病，在休、退学病因统计中占23%―60%。
学习压力过重，就业压力过大，人际关系紧张，失恋等都可能导致神经衰弱，这些症状，只要及时求诊，通过药物与心理综合治疗，是能治好的，因此不要恐慌。
▲▲ 三、大力开展大学生心理健康教育 随着我国高等教育的迅速发展，这就要求高等学校培养的学生不仅要有良好的思想品德素质，文化素质，专业素质和身体素质，而且要有健康的心理素质，大力加强学生心理健康教育工作是时代发展的需要，是社会发展对培养高素质新人才的必要要求。
我们在进行大学生心理教育的同时，心理咨询工作也具备其重要性和必要性。
心理咨询是一个“助人自助”的过程，是给有心理问题的人的一种特殊帮助，通过咨询过程使求助者有新的体验，以新的思维方式和角度思考问题，用新的方式去体验和表达思想感情，采取新的行为方式适应环境，并和外界建立和谐的关系，学会以更加积极的方法对待自己和他人。
但同时我们要清醒地认识到，在高等学校开展大学生心理健康教育和心理咨询的任务是艰巨的，尤其是专业人员匮乏，从业人员的资格认定和职称评聘，还没有建成一套行之有效的科学方法，加之对心理咨询师的个人成长和督导尚缺乏现实经验，对心理咨询理论与技巧的中国化、心理评估、心理测验的本土化等等，均需要政府和社会的通力合作。
我们坚信，在不久的将来，大学生的心理健康教育，通过一大批辛勤耕耘，乐于奉献的心理健康教育工作者的不懈努力，定会健康发展、百花齐放。
参考文献: [1]陶国富 《大学生心理学》立信会计出版社 2004年5月第一版 [2]周家华、王金凤 《大学生心理健康教育》 清华大学出版社 2004年9月第一版 （责任编辑：段玉）。