开发右脑的十种方法 右脑的锻炼

右脑五感包藏右脑底部可称「能五感」有着己特有功能而且是可以锻炼

今天编带了右脑锻炼相关起看看吧!

右脑锻炼

多学外语、听音乐锻炼手指灵活。

语言学习法科学长期研究得出了惊人结论学会两三种语言跟学会种语言样容易因只学会种语言仅脑左半球如培养学习几种语言右脑就会参与其。

音乐锻炼法脑右半球责完成音乐、情感等工作被称音乐脑。

如能够常学音乐、听音乐、就可以开发音乐脑。

指尖锻炼法人体每块肌肉脑层都有着相应神枢其手指运动枢脑皮层所占区域广泛所以手动作特别是手指动作越复杂、越精巧、越娴熟就越能脑皮层建立更多神系从而使脑变得更聪明。

因训练孩子手技能对开发智力十分重要。

然而然地双手就成了脑老师。

爬行锻炼法要刺激右脑方式就是从就训练爬行对平衡感及运动细胞都有助。

运动锻炼右脑运动随而鲜明形象和细胞激发比静止得快运动有识地让左手、右手多重复几动作可以刺激右脑激发灵感。

右脑功能

现代科学研究表明人脑左右两半球各有不功能

般认左半球主要功能是进行逻辑推理和语言表达与语言、数以及概念、分析等有关。

右半球主要功能是进行空和形象思维具体体现音乐、节奏、绘画、直觉、空感、整体性以及想象和综合等方面能力。

近年些研究也发现左脑受伤或因病受损者由受损导致右脑半球占优势从而出现了雨人现象(又称白痴学者988年电影《雨人》问鼎奥斯卡奖又被人们俗称雨人。

医学界称学者症候群)。

教育界也探讨素质教育与右脑开发右脑革命等问题。

许多艺术师(如达?芬奇、米开朗琪罗、毕加等)习惯使用左手因有研究人员认是右脑功能导致了艺术创造性产生。

我们暂且不考虑科学研究方面仅从我们常识判断如日常生活锻炼右脑就算对我们无利至少也不会有害。

如真能达到左、右脑平衡沟通和补甚至可能更限地提高人脑效率那我们收获肯定不仅仅是 无心插柳柳成荫喜悦。

右脑开发简单方法。

、听音乐 培养己对音乐兴趣多听各种音乐尤其是些师音乐作品。

贝多芬说音乐比所有智慧和哲学都具有更高启示。

音乐可以滋润人们心灵震撼人们精神带给人们温馨、安宁气氛还可以左脑得到刺激。

、增加对左手使用频率 量研究表明许多领域左撇子表现往往比般人更出色。

很多左撇子音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。

因生活应有识地用己左手多做些事情有可能话还可以尽量使用左手写。

这样将显著地改善并加强记忆力。

3、运用形象手段开发右脑功能 般讲把具体、形象与抽象、概括知识结合起更能充分地发挥两半脑功能从而使脑功能更能协调地进行学习和工作。

可以边看电影、电视、录像边进行思考。

、常欣赏艺术品 要常欣赏富寓现代画、雕刻作品结合作品发挥己想像力

值得是如你目是增强你右脑功能就不要面拿着相关材面对照着观赏艺术品。

因你这样做实际上是让左脑不停地工作其结既不能专心致志地欣赏右脑也就得不到相应刺激。

5、脑海呈现画面 要努力头脑浮现念头、情景以图像形式呈现。

例如可以些剧根据剧描写头脑呈现舞台情景并有识地告诉己这是舞台情景我头脑浮现。

不要怀疑己右脑是否真起作用而是能有识地边剧边想像。

想像出场人物言谈形象、音容笑貌。

6、放飞你想像力 爱因斯坦说想像力比知识更重要。

他卓越发现不仅是长期知识积累产生也可以说是由丰富想像力带。

因尽量将你想像力放开无论它多么滑稽。

不妨看看动画片有和孩子对对话这对提高想像力都是有处。

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