护肤也环保有机保养品让我们乐活每一天:乐活每一天
让美容变得更简单更建康;让自己的肌肤更贴近天然;让化学物质远离我们的生活;使用可循坏材料;保护动物不再受到人类的猎捕;保护地球不再受到严重污染,选择天然有机护肤品,让自己天天“乐活”。
慢护肤, 平衡美容不动脸 在忙碌的早晨,我们用10分钟完成一整套的护肤程序是常事,但这样填鸭式的方法,肌肤能吸收的又有几成?护肤效果能让你清楚感受到何谓欲速则不达,其实,“慢护肤”才能让美肌效果出现的更快更明显。
1,护肤前 先让呼吸频率慢下来 护肤前闭上眼睛做深长、缓慢的呼吸,可以放松心情,消除肌肤的紧绷和疲倦,让皮肤能够以更柔软、更自然的状态吸收护肤品。
2,无敌水润 要靠慢功打造 平时用爽肤水,只是用棉片擦一遍,赶时间的话,用手拍两下就算了。
其实,化妆水用到位,会给肌肤带来意想不到的改变。
每次用化妆棉蘸满爽肤水,轻轻拍打30～50下。
你会发现,皮肤会变得超水润,很有光泽。
这样做还能够帮助皮肤排出脏东西,更好地吸收下一步的护肤营养。
慢调理, 肌肤臻完美 乐活和慢速保养的宗旨正好吻合:不追求肤质在短时间内被改造成完美状态,钟爱天然、有机的护肤品,爱上慢悠悠的调理。
1,慢工出细活,调理胜于改造 中医有所谓的“体内无淤则无斑”,正如植村秀先生说过:一旦有了良好的生活习惯,即使不用美白护肤品,晒黑了皮肤也会自己白回来。
通过良好的护肤习惯和生活规律,调理肌肤的代谢,才是治本方法。
2,爱上天然护肤品 依循环而慢调 “乐活”的慢速保养讲究按照肌肤的循环周期来挑选适合自己的护肤品,比如现在流行的按照女性生理周期安排护肤程序。
天然成分或汉方精华的护肤品都是从根本上调理肌肤循环,坚持使用,就能让肌肤透出自然的健康光泽。
懂得用精油来装点自己生活的女人,一定是一个能够感知幸福的美丽女人。
但是,懂得用精油、享受芳香生活,绝对不是一件容易的事,它需要你有充足的时间和安静的心境,慢慢学习,慢慢感受。
慢泡浴, 泡出一天好心情 专家说过,每个女人每周至少应该泡浴一次。
因为泡浴是抚慰自己的最好方式,加入精油的芳香泡浴,又是一种科学的治疗方式。
1,每周30分钟泡出水润肌肤 加入精油的芳香泡浴,最能提高肌肤的水润度。
每周至少一次,每次30分钟的芳香泡浴,是女人和身体做游戏的时间,你会看到皮肤一天比一天水润细滑。
2,内外兼修 泡浴有道 芳香泡浴是使用精油最舒适也最直接的方式,能够滋润皮肤、软化角质、治疗皮肤疾病,同时还能解除疲劳、排除焦虑情绪、调节女性内分泌,正可谓内外兼修。
慢熏香, 提升幸福感 精油能够通过嗅觉进入身体,唤醒内心深处的美好记忆。
长假,就可以拿出熏香台,慢慢把玩那些神秘的精油,找到幸福感觉。
1,做一个香气陪伴的女人 美容专家金韵蓉老师曾说过:“惯于使用香气的女人,她的幸福就算来得晚,也绝对不会是永远的缺席者。
”的确,芳香会像一个“心灵魔术师”,唤醒快乐和灵气。
2,用嗅觉感受精油的爱 首选熏香的精油是佛手柑,因为它能够使人兴奋,增加愉悦的氛围。
其次是檀香木,它带给人温暖、和谐、感性的感觉。
至于提神醒脑的百里香和柠檬,还是留到上班时吧。
送自己三瓶精油吧,它们能够解决一些让你伤脑筋很久的问题。
薰衣草:给自己和爱人的枕头里滴上1滴薰衣草精油,让长假的夜晚从安宁开始,舒缓节日里的疲惫。
罗马甘菊:给自己做一个别致的甘菊精油挂链吧,罗马甘菊带有青草香的水果味,它能抗拒忧郁、焦虑的情绪。
玫瑰:长假出游,在卫生护垫上滴上一滴玫瑰精油,可以很好保护“私秘花园”,即便出门在外,也不会有小小疾患带来的麻烦。
做做Spa和Facial,不仅能够让你健康、美丽,更重要的是,它是女人宠爱自己的方式。
慢平衡,美容不动脸 最近,一种叫做“美容不动脸”的美容方式正在流行。
所谓“不动脸”的本质,就是用调养身体,达到以内养外的美肤功效。
听起来很奇怪,实际上刚好迎合了时下最流行的中医养生,通过按摩和排毒,一样你人容光焕发。
1,打通经络方能皮肤无瑕 中医学认为:当人体处于一个平衡的状态,经络通畅,皮肤就会很好。
所有的肌肤问题如斑点、痘痘、黑眼圈等都是由“气滞血瘀”造成的。
当人体内部的平衡被打乱,经络受阻,体内毒素过重,就会引发皮肤问题。
2,按摩梳理让美容更持久 中医学说:“美在其外,必使其内。
”经络按摩就是运用中医传统理论,通过经络调理来疏通气血,让女人的内在达到平衡。
这种方式不会很速效,却会很长效,正是慢速保养的一大表现。