多才多艺 多才多艺的郭金
选美――性格决定成功 郭金未出道时，是哈尔滨道外北八道街的女孩。
1990年初春，全国模特选拔赛黑龙江赛区在哈尔滨举行，全国佳丽云集雪城。
当时16岁的郭金，知道这个消息时，复赛已近尾声。
郭金决心要证实“自己”，她推开了组委会办公室的门，“我要参赛”，组委会委员说：“太迟了，初赛结束了，连复赛都已经快完了。
”郭金说：“我要参赛，我能行，只要比赛还没有结束，我就有权参加比赛，如果我真的不行，你们可以在评审中把我刷下来。
请你们考虑一下，给我这个机会吧”。
组委会委员们被郭金的率真、诚恳、勇敢、自信和执著所打动，安排评委对其进行考核，结果郭金以清新气质脱颖而出，一举获得决赛第三名，从此走上艺坛。
七年后，在香港1997亚洲小姐评选活动中，郭金经推荐可以参赛。
而当时，她正在接演一部片子，经过慎重考虑，并征得制片人的同意，她决定参赛。
郭金说：“我做事情最痛苦的时候是抉择的时候，因为对于成功而言，抉择往往大于努力，但是我一旦进行了抉择，就绝不会后悔，因为那是我自己的选择。
做任何事情我最注重的是过程。
我会用心于过程中的每个细节，这样才不会愧对抉择。
而当过程结束，结果来临时，无论成功还是失败，我都会坦然面对。
” 在1997年亚洲小姐评比活动中，郭金获得亚洲小姐亚军、最上镜小姐奖、最具东方魅力奖、最受传媒欢迎奖、凸高贵亚姐奖，一共五项大奖，这在历届亚姐比赛中都是罕见的。
情感――从长辈那里得到营养 1990年初春，郭金虽然获得了全国模特选拔赛黑龙江赛区的第三名，但当时才16岁的她，一心要夺得第一名。
从决赛舞台上走下来时，她正黯然神伤，有人拍着她的后背告诉她：“真正的冠军是你，只要不灰心，几年后你定会成功。
”此人亦是一女，比郭金大几岁，亦是哈尔滨道外人，此时她由北京电影学院研究生班毕业，正在筹拍一部电视剧，这人叫刘抒鹃。
正是刘抒鹃的鼓励和教导，使郭金在面对挫折的能力上得到了很大的提高。
给郭金很大帮助的另一个长者是在香港德高望重的著名书法家、文学家和思想家莫德光先生，莫德光先生看出郭金是一个很有潜质的女孩，在97年竞选亚姐的活动中，给她报了名，并鼓励她把握机会。
从而使郭金在艺术生涯上有了光芒四射的一页，并以此为契机，得到广阔而长足的发展。
莫先生经常免费教一些香港人学习书法，让他们借此了解中国传统优秀文化，莫先生待人慈爱、仁德和宽厚，对郭金的为人处世影响很大，很深远。
慈善――会得到真心的快乐 郭金倾心于慈善活动，在演艺圈中是不多见的，只要看看下面的记录便可略见一斑：曾荣获北京捐赠站颁发的《扶贫救困奉献爱心》证书、曾荣获香港支持科学创业纪念杯、香港《为善最乐》纪念牌、香港警署颁发的荣誉证书、香港《长江筹款善举、同心同德》感谢状并为长江救灾捐助25000元并义卖手表，曾为香港基督教敬老院捐款2000元，曾捐助两名失学儿童等等。
郭金是这样阐释她为何如此热衷于慈善事业的：“作为社会的一分子，我做的事是微不足道的，我这样做是出于很简单的想法，比如有一次为西藏灾区捐衣服，我就是觉得这样做，那些小孩子穿上衣服，他们就不会冻着了，西藏多冷啊。
我的妈妈从小教育我与人为善，让我静心体会帮助别人会得到无与伦比的真心的快乐，她说这是上天对善良人的回报，胜过一切灵丹妙药，妈妈的善心善行不仅使我从小耳需目染，而且与人为善，乐于助人的道德观在我心灵中早已根深蒂固了。
” 休闲――多才多艺亦健康 郭金曾在电大学过三年服装设计，之后学过舞蹈和国画。
这些学习内容，成为她日后休闲生活的重要组成部分。
郭金做的服装是立体式裁剪，就是先把布包在身上后，用针把它别好，然后裁剪。
她穿着自己做的服装，朋友们看后觉得非常好看，纷纷问她是哪个名牌店买的，使她心中很是得意。
闲暇时，郭金会坐在镜子前，做各种发型设计，有时两支手臂举得都有些木了，可是心里非常愉快。
郭金认为不论是工作还是休闲，做自己喜欢做的事，心理会特别健康，它不会使人感到身心疲惫，不会觉得“累、辛苦”。
美容――睡美人・水美人・醋美人 郭金护肤美容的方法既简单又有效，首先是保持充足的睡眠，郭金认为如果睡眠不足，用多好的护肤品也没有用，因为容颜是机体内在健康的外在表现，睡眠不足，机体的内在健康就会大打折扣，何谈容颜美呢；再者是多喝水，水是皮肤最好最自然的保健饮料，你不必担心它有什么防腐剂，水可以滋润皮肤，也可以帮助人排除体内毒素；最后是爱吃醋，醋可以美容，也有利于健康。
健身――穿厚衣服跑步 郭金的健身方法与张延相同，即穿着厚厚的衣服跑步使自己发汗，她的理由是跑步可强健心肺功能，发汗可“燃烧脂肪”保持健美体型。
（记者建议：看来，穿厚衣服跑步一是个“内外兼修”既“健”又“美”的好方法，要不怎么两位佳丽都热衷于此呢？喜欢健身的女士们，不妨试试。
） 与人相处――把握原则、顺其自然 谈到影视圈内的人际关系，郭金说：“我的做人原则是：导演你用我就拍，不用我也无所谓，不会去硬要拍；很多朋友说我其实不适合在影视圈内发展，因为我不爱交际，更不会有目的性地和别人交往。
人的自尊是在把握原则中维护的，与人和谐相处的氛围是在顺其自然中产生的。
对《中国保健》读者说的话 采访结束时，记者请郭金对《中国保健》的读者说几句话，郭金说：”保健真的很重要，没有健康的身体，就没有愉快的生活。
我除了拍戏外，还在中央电视台《艺苑风景线》栏目做主持人，这是个艺术性很强的栏目，欢迎有兴趣的朋友观赏。
☆ （责编：元健）。