【牛百叶的营养价值及功效】 毛肚的功效与作用
牛叶营养价值牛叶是我们刷火锅必备良品吃起是那种脆脆感觉食用牛叶对身体是有很营养价值那么牛叶营养价值及功效有哪些呢?以下是编整理相关希望能到你。
营养价值。
、减肥。
牛叶即牛胃富含优质蛋白脂肪含量很低所以牛叶营养价值就是它非常适宜减肥人士食用。
、提高免疫力。
牛叶蛋白质是维持免疫系统正常运作重要营养物质是构成白血球和抗体重要物质因食用牛叶可以有提高免疫能力作用。
3、牛叶含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。
具有补益脾胃补气养血补虚益精、消渴、风眩功效适宜病虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱人。
功效与作用。
补虚、益脾胃。
治病虚羸气血不足消渴风眩。
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等具有补益脾胃补气养血补虚益精、消渴、风眩功效适宜病虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱人。
如何挑选牛叶上等牛叶色白略带浅黄粘液较多有弹性组织坚实无硬块无硬粒无腐败味。
牛叶制作技巧於脾气不足健运失职所致纳差、乏力、便溏等症;用牛肚苡仁粥。
用牛肚苡仁0克。
於元气不足虚劳。
用生姜炖牛肚。
方用牛肚300克生姜30克。
将牛肚洗净生姜切片加水炖至牛肚熟後取出切片放回汤调入酒、味精、精盐、猪脂少许煮开後食。
方有补元气壮身体功;。
3於脾胃虚弱失却健运所致胃痛、烷腹胀痛、嗳腐吞酸等症。
用砂仁陈皮肚。
用砂仁陈皮各3克牛肚50克生姜3片食盐、味精少许。
将牛肚洗净砂仁、陈皮研末生姜切碎加水炖至牛肚熟烂後取出切片放回汤调入食盐、味精煮开後即可食分三次饮每日剂。
方有健脾理气降气除懑功。
食疗作用。
减肥牛叶即牛胃富含优质蛋白脂肪含量很低所以牛叶营养价值就是它非常适宜减肥人士食用。
提高免疫力牛叶蛋白质是维持免疫系统正常运作重要营养物质是构成白血球和抗体重要物质因食用牛叶可以有提高免疫能力作用。
3牛叶含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等具有补益脾胃补气养血补虚益精、消渴、风眩功效适宜病虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱人。
牛叶做法。
食材用。
野山椒00克。
姜块相克食物。
葱3根相克食物。
辣椒酱勺。
山胡椒油适量。
油勺。
盐勺。
酒半勺。
红尖椒3。
醋勺相克食物。
蒜瓣相克食物。
泡切成丝。
川味牛叶卷。
食材。
制辣椒酱适量。
制作方法。
发牛叶入热水锅汆捞出控水切片包入黄瓜条、香葱段卷成卷用香菜梗捆。
6锅放油烧至七成热放入蒜姜爆香。