血糖偏高 2005年第1期

脚上生了“流火”,地段医院的医生叫验一验血糖,谁知一验就中了“头彩”,血糖高达10.9。

心里明白,我已是糖尿病无疑。

再经瑞金医院专家门诊仔细检查,徐新民教授一锤定音,肯定是糖尿病,要终身吃药,千万不能得并发症。

随后就是一长串“禁食”的目录,包括一切水果,包括土豆、芋艿之类包括泡饭、面条之类,甚至包括原以为可以治糖尿病的南瓜。

米饭(或馒头之类每餐限食75克。

当然更无论一切甜食,如糖果、(加糖的)咖啡、巧克力、冰淇淋,以及广东人所谓的“糖水”、“甜品”等等。

毕业论文网   对于一个以吃饭为工作的人来说,这等于“职业生命”(相对于“政治生命”)的死亡,或者是侠客的“武功废掉”。

但转而一想,甜食本非我所爱,水果也基本不吃,徐教授的“判决书”,对我来说,差不多没什么影响。

就是,自打“三年自然灾害”始,做“饭桶”的“桶龄”已有四、五十年,一下子“限饭”,真有点难受。

好吃的我,终于想出办法――天天、顿顿,与番茄、黄瓜为伍。

如此这般,血糖终于降下来,加上吃药,基本控制住。

遇到外出品味,当评委,根据“点到为止”的原则。

那次为蟹粉菜大赛作评委,吃进去再吐出来,漱口,接下来再吃。

不吃,对不起选手;吃下去,对不起自己,只能这样。

还有一次为法国阿尔萨斯葡萄酒协会配中菜比赛当评委,也如法炮制,效果还挺好,第二天验血,餐后2小时是5.8,真成了“吃药的正常人”了。

徐教授常夸我“蛮乖”。

在3个月内,体重也从95公斤降到85公斤,并稳定在这水平,不再“反弹”。

奇怪的是,“胃”好像也小了,每餐75克饭,完全够了。

好景不常,血糖又反复了几次,自忖并无“违规”,怎么会……直至自称“从电视人转向电视商人”的孙泽敏兄将我带到四川北路天潼路口的“弘基休闲广场”,直冲一家“御素坊”,点了几味菜,边吃边谈起来。

素菜也是我所爱,先祖梁武帝萧衍,不但信佛提倡素食,而且发明用面筋做菜。

泽敏兄点的是长相思(素红肠)、三杯吉丁(用台湾“三杯”调料做素鸡丁)、生菜紫卷(日式素手卷)、八宝辣酱(全素,包括素虾仁),以及炒时蔬等,款款都好吃。

抬头看时,店堂里还挂着“无蛋,无奶,无烟,无酒,无味精”的牌子。

似乎是台式素食,味道上略胜本土素食一筹。

寻思间,一位也穿背带裤的“大块头”过来打招呼,这不是“溜溜球郭大王”吗?泽敏兄说,郭大王吃了23年素,体重从125公斤(身高1.65米)降到98公斤,并无偿献血89次,哇!真是不说不知道,世界真奇妙!郭大王小我一岁,他一面叫“老哥”,一面告诉我,23年前,他因为“三高”俱全,晕倒在家里,从此开始吃素,以至“三高”全无。

说话间,他向我“挑战”,说老兄弟开展“健康友谊赛”,以求彻底控制糖尿病

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