迎香治鼻疾|上迎香和鼻通
《针灸大成》中有“迎香治鼻疾”的说法。
《针灸歌诀》里说“不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻”,顾名思义,如果鼻子有毛病,如因感冒或过敏等引起鼻腔闭塞,以致闻不出香臭,刺激鼻翼两旁的迎香穴治疗是最直接有效的(必要时还须配合额头、头顶或颈后等其余穴道)。
取穴方法 取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,眼睛正视,在鼻孔两旁约五分(拇指二分之一宽)的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。
迎香穴有上下之分。
所以有“鼻旁五分号迎香”的说法。
主要功用: 祛风通窍,理气止痛。
主治: ☆ 鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、嗅觉减退、牙痛,还可以治疗热症引起的头痛、眼睛痛等。
☆ 口歪、面痒、面神经麻痹。
☆ 胆道蛔虫症。
刺激方式 ☆ 用食指指尖点压按摩迎香,以左右方向刺激比较有效,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。
☆ 用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,作上下、呈正三角型方向按摩。
由于拇指属手太阴肺经,与迎香穴所属的大肠经具有“阴阳表里”关系,而且刺激范围大,颇值推荐,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。
☆ 两手提至面部,以食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。
鼻吸口呼。
吸气时向外、向上揉按,呼气时向里、向下,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。
如仍未见效,可压印堂穴。
印堂穴在左右眉头间的中央。
以中指指腹按在印堂穴上,稍用力往上推,再缓慢往下压。
此外,刺激脖子后面的风池穴(位于颈部耳后发际下凹窝内)也有效。
刺灸方法 刺法: ☆ 直刺0.1～0.2寸。
☆ 向内上平刺0.5～1.0寸,透刺鼻通。
透刺是将毫针刺入穴位后按一定方向透达另一穴(几穴)或部位的一种刺法。
☆ 向外上平刺1.0～1.5寸,透刺四白穴。
注意:本穴所在部位肌肤浅薄,针感较灵敏,刺之易出血,应加以注意。
治疗鼻塞不通,一刺即通,但起针之后,有时还会堵塞。
灸法:迎香穴不宜灸。
街道办事处的张师傅50多岁了,按说年龄也不是很大,再加上现在生活条件好了,可他却早早就出现了白发,除了便秘、痔疮外,还患上了慢性肠炎。
一次,他偶然看到 “撮谷道”的养生方法,就留意上了。
每天在办公室坐着休息时,骑自行车遇红灯等着时,晚上在家看电视时都照法而行。
这样坚持做了3年,便秘、痔疮等疾患均不治而愈,肠炎也好了。