[保持奔跑的姿势]奔跑姿势
父母给我取的这个名字，我理解有三层含义：一是做人要好，做最佳的人；二是做事要好，要加油（佳友）向前冲；三是要多交好朋友，多做他人的知已。
1992年12月，在大雪纷飞的日子里，我带着文学梦和将军梦来到美丽的海滨城市青岛，成为海军北海舰队的一名水兵。
新兵连第一次参加实弹射击，我连夜写了一篇散记《打靶的日子》，居然上了地方党报副刊的头条。
下舰艇上海岛体验了3个月，好几篇“豆腐块”又在人民海军报等报刊发表了。
部队首长说，这个新兵蛋子拿枪也拿笔，了不起啊，就推荐我到解放军报新闻函授学员班学新闻写作。
后来我担任了我军唯一的一支水上飞行部队的通讯报台班长兼军事报道员，成了青岛日报的常客，写出的《情系海空――记中国水上飞行部队年轻飞行员》通讯，获军地双方好评。
从此，与新闻结缘的我在激情与责任中，乐意做一名“只要有新闻就去现场”、“重大事件从不缺席”的突击士兵。
军旅生涯练就了我深入基层扎实采访的作风，1996年底，在继续服役还是回地方发展的两难选择中，我老家广丰的县委书记王永革了解到我探亲一个月发表30多篇稿件的情况后，就专门作出批示：家乡急缺新闻人才，请宣传部长牵头将俞佳友调入县委机关报工作。
这样原本应该退伍回农村的我就进了县城。
2001年8月，因渴望拓展自己的视野和发展空间，也渴望调到杭州和妻女团圆，我凭着10篇代表作淘汰了几百名应聘者，在青年时报从普通记者编辑干起，一年后成为新闻部负责人，兼任党支部书记和首席记者。
在青年时报工作的6年中，我在浙江全省首创平面媒体网络采编平台，参与了抗非典特别报道、《西湖是雷击“重灾区”》、《钱塘江大潮狂卷30多人》等大型题材的报道和互动策划，不少读者收藏当日的报纸留作纪念。
仅2007年两个月，我写的报道和编辑的版面，就有3次得到省委宣传部阅评小组的好评。
如获得2007年浙江新闻奖的“钱江潮卷人事件”报道，就是我两天两夜没离开过打捞现场观察记录，在同城媒体中胜出。
2007年9月，我有幸成为浙江日报报业集团今日早报的一员，应聘成功靠的也是不少比同城媒体略胜一筹的报道。
接手交警线一个月，杭州交警支队就送来锦旗和感谢信，称我为最受交警尊敬和欢迎的记者。
2008年的杭城抗击风雪和汶川大地震报道，我的第一选择就是“到现场去”。
我家住杭州城西，我一看厚厚的大雪不能开车了，就徒步6个小时边采访边帮人推车，直击了40多个新闻现场，5篇稿子写完已是凌晨一点，站起来发现脚被冻麻了，但我的稿子却在第二天很出彩。
深入汶川大地震灾区一线采访时，每天几十次的余震和军民万众一心抗震的场景触动了我，“有爱就有家”，除真实记录一个个来自抗震一线感人至深的故事外，我在捐了1200元特殊党费后，又把带去的4320元都给了乔庄中心小学的孩子和灾区百姓，要不是报社事先买好了机票，当时连回来的路费都没有了。
当一名好记者是我的最高理想，帮助他人是我的最大快乐。
今年6月，10年前我帮助过的河南小孩小毛毛要考大学了，我祝他金榜题名；9年前在我的帮助下找到养父母的苍南女孩卢燕，开办的公司又接到了新的订单；2010年11月10日，我帮助过的宁波女孩黄燕燕结婚了，她邀请我去喝喜酒，我去的时候被当成了贵宾，她的亲朋好友不断地给我敬酒，临走时送我一程又一程，真的让我感到了一个记者的价值。
18年来，从战士到记者，从都市报到党报，从省城到山区农村，虽然岗位在变，角色在变，但深入基层、沉到一线的习惯没有变，为民服务和呐喊的宗旨没有变。
因为我知道，记者的根在基层、在一线，而服务社会、服务群众、服务读者是一名党报记者的责任和义务。
18年来，军事报道的磨练，提高了我的政治意识，大局意识、责任意识；都市报的经历，丰富了我的管理经验、策划能力，使我有了更高的新闻理想；党报记者的岗位，提升了我的新闻素养与创新能力；而农村工作指导员的职责，则让我懂得了关心民众疾苦、为民请命的深刻含义。
我是一名党报记者，我会始终保持奔跑的姿势，永远不停下为民服务和呐喊的脚步。
从记者到农村工作指导员 2008年12月，浙报集团公开选派农村工作指导员，我第一个报名，并光荣当选。
当我把下乡当指导员的消息告诉妻子和女儿时，妻子说：“你总是和带‘青’的字有缘，青岛当兵，青川抗震，青田扶贫……既然定下来了，那你就好好干吧。
但千万不要像抗洪、抗震、抗雪那样，老是往前冲……让我和女儿担心。
” 女儿哭了：“妈妈高度近视，两只眼睛视力都只有零点三，下雨天骑车根本看不清，你走了，谁开车送妈妈上班啊。
我都上小学三年级了，你也没来接过我几次……” 想到我走后妻子和女儿会面临的许多困难，我真的有些动摇了。
但我还是出发了。
从2009年2月开始，作为浙报大家庭的一员，我到青田县万阜乡担任农村工作指导员，兼任乡党委副书记和乡长助理。
我的工作就是服务“三农”，说大点是发展经济、改善民生，说小点就是让村民得到实惠。
万阜乡是个经济欠发达的贫困山区乡，8个行政村90个自然村的9103名村民，散落在海拔500多米高、72平方公里大小不等的山坡上。
从小生活在农村的我，没想到万阜村民的生活还不如我江西的老家。
全乡有1919名村民，人均年收入不到2500元。
这里和侨乡青田县城相比，简直是一个天上一个地上――县城经济发达，而乡里连个小饭馆都没有。
许多村民过着吃粮山坡上种、喝水田沟里挑的生活。
万事开头难，我就从了解社情民意开始。
由于白天部分村民下田劳作或打工，很难碰到。
我就利用早晚和周末，采取“村民回家我上门”的土办法，挨家挨户地进行走访，希望自己能尽快地和村民熟悉起来，让他们能够信任我，有什么话能对我说，有什么困难能找我帮忙。
这种方式虽然很原始，但很快拉近了与村民的距离。
白岩前村是离乡政府所在地最远的一个村，没通水泥路，我和乡干部第一次到村里是早晨5点多出发，带上方便面和水，翻过十几座山、走了5个多小时才到，而等我们走访完村民再返回到乡政府所在地，已经是深夜了。
就这样，我利用半年时间走访了所有在家的村民，对8个行政村村民的生活状况、收入来源、贫困原因和发展思路等情况有了详细的了解。
夜深人静时，我老想着怎么为乡亲们脱贫致富出把力，醒来时也不停地思考：拿出一个月工资也许能帮一个人暂时告别贫穷，但要让村民年年有钱赚，必须走一条适合山区农村经济发展的路子。
万阜乡没有工业，村民们靠天吃饭，农产品自产自销，缺乏产后加工处理、流通渠道和专业化合作组织引导，抗自然灾害及抗市场风险能力差。
乡里决定着力打造以高山效益农业为主的产业，发展高山蔬菜、稻田养鱼、杨梅和油茶。
我就利用各种渠道为村民送信息和技术。
开始没有人理我，有的村民说我写写东西还可以，种田就是外行了。
我决定抓一个示范户，用行动来改变村民的看法。
朱香�是我最早认识的村民，2亩责任田一直种水稻，每年的收成也就是解决个温饱。
我建议她将一亩田改稻田养鱼，另一亩田种高山茄子，开始她将信将疑，但碍于情面，她最后还是按我说的做了。
结果，2009年她卖高山茄子就比种水稻多卖了3000多元，2010年种茭白又赚了4000多元。
村民们是很讲实际的。
赚到钱的朱香�逢人就夸我的建议好，成了“活广告”，其他村民也从她身上认识到了种高山蔬菜真的能赚钱。
这一下，大家的积极性上来了。
然而，进入5月以后，长达半个多月的阴雨天，使柘�村、云山背村等农户的450多亩高山茄子、辣椒等蔬菜纷纷发病。
我和乡长郭海伟对发生病虫害的蔬菜进行现场察看后，马上利用跑农村线记者的身份，联系上县农业局农技站站长陈军华，询问造成蔬菜病害的原因，恳请他无论如何到乡里看一看。
虽然是周末，陈站长还是坐车赶到乡里，现场指导农户如何喷洒农药、如何防治病虫害等技术。
两天后，发病的茄子、辣椒等起死回生，为村民挽回了数十万元的损失。
高山蔬菜种植大户刘宝兰告诉我，2010年高山蔬菜收获的时候她每天都有七八百元进账，最多的一天达1200元，她粗粗地算了一下，2010年仅高山蔬菜收入就达8万元，比2009年翻了一番多。
她说，要不是俞记者和陈站长在关键时候帮一把，今年能有多少收成就很难说了，俞记者就是村民的救命恩人。
为打造高山蔬菜特色品牌，2009年12月5日，“刘基菜园”商标进入公示期时，我及时通过各种渠道托人催办，使浙江省质检局在第一时间办好了高山蔬菜进超市所需的条形码，并和乡领导一起跑杭州和温州的市场、超市，推销刘基菜园系列高山蔬菜。
如今，明朝国师刘伯温爱吃的干菜远销到了欧洲，还在意大利开出干菜销售店，2010年10月17日又在青田县城开出了第二家干菜连锁店。
目前，万阜乡2000亩高山蔬菜已经成为温州市“菜篮子”工程的后方基地，产值超过千万，498户村民靠种高山蔬菜脱贫，平均年收入超过12000元。
2010年2月，任职满一年时，我准备回家和妻子、女儿团聚，但万阜乡领导和村民给浙报集团党委写信，恳请我再留任一年。
乡领导说：“我们也知道这样做对不起佳友，但我们那儿实在是离不开他啊。
”我的内心也很矛盾，一方面想回到妻子女儿身边，一方面又割舍不下万阜的乡亲们，因为许多工作才刚刚开始。
好在妻子理解我，她深情地对我说：“乡亲们需要你，这说明你干得不错，还是继续做你的指导员吧。
家里的事你不要太操心，但下乡必须注意安全。
” “农村工作指导员”让记者生涯更加丰厚 尽管之前在部队、党报、都市报的9个不同岗位工作过，但作为记者直接到农村当指导员，而且一干就是两年，这对我来说是个全新的挑战。
两年来，我第一次有机会以局外人的身份，带着局内人的心态，去观察农村，了解农民，目睹了农村发生的种种变化：泥巴路变成水泥路，农民看病有了农医保，老年人领取养老金……可以说，党的惠民政策在农村处处“生根发芽”、“开花结果”。
做记者就要做生活的有心人。
身处基层，身处鲜活新闻现场，贴近实际、贴近生活、贴近群众的新闻线索很多，由于白天要做的事情很多，我只能利用晚上和周末，对平时下村的新闻线索进行整理，但在字里行间，记录农村变化，记录社会进步，记录真情实感时，我都会激动和兴奋不已。
我利用节假日写的一篇万阜高山蔬菜要走精品产业化的7000多字的文章，被评为省级调研文章二等奖。
2010年围绕万阜高山蔬菜种植和买卖，我在浙江日报要闻版上发了3篇稿件，使万阜高山蔬菜赢得了一定的声誉，打响了“刘基菜园”品牌。
村民夏万峰的18岁儿子夏明明得了骨癌，家里因为困难准备放弃治疗。
2009年6月，我去看望他时，把身上仅有的1500元掏了出来，但深感个人的力量对夏明明来说有些微不足道，只有发动社会力量才能帮他渡过难关。
于是，我和今日早报联系，提出用连续报道发动社会各界人士为夏明明捐款的想法，得到了报社的大力支持。
我先后写出了《妈妈，我想活下去――18岁男孩发出生命的呼唤》、《记者村官和骨癌男孩的故事》等报道，引起较大反响，社会爱心人士纷纷伸出援助之手，到2009年底，夏明明共收到捐款11万多元。
后来，我又上网查找，帮夏明明联系了擅长治这种病的北京解放军307医院……遗憾的是，2009年底手术成功的夏明明回家后，因不慎感染病情恶化，于2010年10月24日不幸去世了。
夏明明火化那天，我去给他送行，心里特别伤心难受。
但想起他去世前对我说过的话：“俞叔叔，生命不在于长短，只要活得有意义，我的生命已延长了一年多，够了……”我多少又有些欣慰。
因为有些事是不以人的意志为转移的，只要尽力了，我们就问心无愧。
在扶贫工作的实践中，我深感个人的力量有限，只有利用记者身份和报纸平台，动员和组织社会力量，才能使许多难题迎刃而解。
可以说，这是用新闻资源进行扶贫的一种探索。
万阜乡中心学校部分学生家庭生活困难，我又通过报道拉开了今日早报对万阜乡中心学校爱心助学的新闻扶贫序幕，和同事一起写出30多篇系列报道，共为314名学生筹集到价值70多万元的款物。
11岁的四年级男生胡海杰患白血病3年，乡里和学校在全县发出爱心倡议书，筹集到6万多元爱心款。
孩子每天要喝3次中药。
2010年9月2日，我在浙江日报要闻版刊发的《胡海杰，这个孩子不一般》被评为A级稿，小区邻居郭海平和所在单位看到报道后专门赶往千里之外的万阜，和胡海杰结对，每年给他1000元钱，直到大学毕业。
2010年10月15日一早，我和乡领导通过青田侨报组织的“情洒瓯江大型光明活动”，接来温州医学院附属眼视光医院的医生，为100多名老人和小孩免费做眼科检查，为万阜乡敬老院40多名老人做了详细的检查，患严重白内障的朱仲儒老人将接受免费手术复明。
两年来，我利用晚上和周末时间，先后写出200多篇新闻稿件在浙江日报等媒体上刊发，积极发动社会力量为乡、村、学校和村民捐助款物价值达150余万元，体会到了作为一名记者的光荣和责任。
在万阜乡工作的两年时间里，我过得最踏实也最充实，结交了很多农民朋友，也深深爱上了这片热土，爱上了这片热土上淳朴的村民。
我心想，即使我任期满了离开万阜乡了，但这辈子我肯定离不开农业、农村和农民了。
因为我是农民的儿子，我是跑农村线的记者，沉到基层，为民服务，为山区脱贫致富奔小康和新农村建设鼓与呼，是我最大的幸福和快乐！ 俞佳友，1974年4月出生，1992年12月参军，江西广丰人，中共党员，大学本科学历，管理学学士，浙江日报记者。
2009年2月，他被下派到青田县万阜乡担任农村工作指导员，兼任乡党委副书记和乡长助理。
两年来他情系山区，把村民当亲人，积极发动社会力量为乡、村、学校和村民捐助款物价值达150余万元；成功注册"刘基菜园"商标，带出498名种菜万元户，2010年高山蔬菜产值超过1000万元，为当地脱贫致富奔小康作出了重要贡献。
曾获浙江省优秀农村工作指导员、感动浙江典型人物、浙江省杰出青年、浙江省道德模范等荣誉。
2011年2月，中宣部将其列为全国重大人物典型，人民日报、新华社、中央电视台等中央媒体集中宣传了他的先进事迹。