高考状元的每日学习计划安排(附制定个人计划方法)
高考状元每日学习计划安排(附制定人计划方法) 份科学合理学习计划不仅能够让学习变得井井有条更能限提高学习效率助保持良心态面对高考。
方法君特整理了高三学习计划制定事项和每日学习计划安排表希望学们能参考计划表根据身情况整理出适合己学习计划表高考加油 、早上68日计晨对般人说疲劳已消除头脑清醒体力亦充沛是学习黄金段。
、早上89据试验结显示人耐力处佳状态正是接受各种“考验”。
可安排难攻坚容。
3、上午9试验表明这段短期记忆效很。
对“抢记”和马上要考核东西进行“突击”可事半功倍。
、正午3饭人易疲劳夏季尤其如。
休息调整下养精蓄锐以利再战。
休息也可听轻音乐。
但午休切莫长。
5、下午56调整精神又振长期记忆效非常。
可合理安排那些“永久记忆”东西。
6、傍晚78这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业。
这段适宜做复杂计算和费劲作业。
7、晚饭应根据各人情况妥善安排。
可分两三段学习语、数、外等理科交叉安排;也可作难易交替安排。
上面是根据人精力分布情况制定学习计划比较笼统但对我们制定己学习计划有很指导作用。
下面是位学霸每日作息表我们看看这位学霸都给己安排了哪些具体事项。
600 起床630~730 复习英语70~90 复习数学950~50 机动安排下午00~00 复习化学 下午 0~60 复习物理晚上复习语其余根据己安排复习或其他 每门课复习不阶段以不容主多看课或多做习题要掌握。
总总体计划基础上块安排既要抓紧又该有张有弛这样才能以较、较正常心态参加高考才能考 学们看了上面两份学习计划可能有些懵了。
每天上课还要给己安排计划吗?当然要学校班集体课程是学习计划是针对全体学生制定。
而我们己学习计划择更多是遵从学校r班级计划下针对身情况二制定针对性更强更能助我们强化弱科其实两计划目是致安排上可能有矛盾人计划活动只能集体活动以外安排。
人计划从学校、班级计划不管是学校计划还是我们人计划都是了我们更复习安排上可能有矛盾但人计划活动尽量班级计划以外安排。
保证常规学习利用由常规学习主要用完成老师当天布置学习任“消化”当天所学新知识。
由学习般可以做两件事补课和提高。
3长计划和短安排实际学习生活千变万化往往不预测所以长远计划不能订得太具体不可能这月就把下月每天干什么全都列出。
但是下月学习上应哪几主要问题心应当有数。
而月星期要什么问题星期每天干什么就应当具体些。
这样安排以每天学习心就会明白今天学习任学习全局地位有了具体短安排长远计划任可以逐步得到实现;有了长远计划又可以完成具体学习任具有明确学习目。
基础就要拓宽加深进步提高基础差就要漏补缺巩固基础。
其次是己接受能力。
能做到什么程就订到什么程任不能太多要不可太高应做到量力而行。
每阶段能提供由学习有多少应量而订。
还要结合老师教学进而订。
例如某阶段有学科难作业多这样计划常规学习就会增加而由学习就会减少。
6常对照及调整计划订要贴显眼地方常对照检己执行情况。
如完成任很轻松余地较可以考虑进加快。
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