一路苗刀(上)|苗刀一路
苗刀，亦称单刀或长刀、陌刀、御林军刀。
其形状苗条，刀身修长，全长5尺(其中刀身长3尺8寸，刀柄长1尺2寸)，刀盘呈圆形或椭圆形。
不是苗族人使用的刀。
历史上，苗刀有势有法，而无名称。
明朝戚继光将军著成《辛酉刀法》。
明朝程宗猷为使苗刀便于流传，他取其名，取其势，著成《单刀法选》和《单刀法图说》。
清初，吴殳又对苗刀进行了一番研究和整理，他以左右撩刀为基础，吸收“渔阳老人”剑法之要。
编写成了《双手刀十八势》和《单刀图说》。
清代河北沧州桑园镇谢晋汾得此刀，谢传南北闻名的常胜将军刘玉春等人，刘于民国初期又传沧州郭长生(郭燕子)等人。
郭长生深得苗刀、通臂拳、劈挂拳的真传，在原来苗刀一路(老架)的基础上，集前人之精华，创编了二路(新架)苗刀。
1991年，郭长生之子郭瑞祥应邀访问日本时，表演了苗刀，受到日本剑道高手的高度评价。
郭瑞祥先生广收弟子，传播苗刀。
其亲传弟子马俊祥也依仗此刀，曾应邀到香港、澳门、新加坡等地交流表演，并多次在国际国内武术比赛中获得金牌。
第一段 预备式： 双脚并拢，两腿伸直，左手大拇指压于刀盘，其余四指扣握于刀柄，抱持刀于体侧，刀背朝上，刀尖向后，右手自然下垂，挺胸收腹，两眼向前平视(图1)。
1、转身刀出鞘 左脚向左前方上步，右脚向右前方前点呈右虚步。
左手握刀稍上提，右手向上向前向左划弧抓握刀柄。
右脚向右前方跨出一步的同时，右手握刀柄向右前抽拉，左手沿刀背后拉，目视刀身(图3)。
身体右转，左脚向右前上步，脚尖内扣，右手握刀柄继续向右前抽拉，左手附于刀背，刀刃朝外，目视刀身(图4)。
身体右转180度，左手随转体向左侧自然伸出，右手持刀向右后侧环绕扫刀，刀刃朝后，目视刀身(图5)。
身体右转180度，左手随转体左摆，右手持刀向右后侧环绕扫刀，刀刃朝后，目视刀身(图6)。
身体右转约180度，两腿屈膝下蹲呈半马步，右手持刀(刀柄领先)在头后裹脑，左手后拉收按于右手腕，目视刀身(图7)。
左腿前弓，上体前移，右腿伸直呈左弓步。
右手持刀向后抽带藏刀，左掌向前推出，刀尖斜向前，目视左掌(图8)。
2、单撩刀 两腿屈膝呈马步，右手持刀向前向上向后挂带刀，刀尖朝上，左手收于右肩旁，目视刀身(图9)。
身体左转约180度，重心上移，右脚上步，右手持刀向下向前向上在体侧撩刀，刀刃朝上，刀尖朝前。
3、按虎势 右脚上步，重心下移，两腿屈膝下蹲，右手持刀向上向后向下按带刀，左手按于刀背，刀尖朝后，刀刃朝下，目视刀身(图11)。
4、入洞式 左脚向前上步，身体右转约180度，右脚掌着地跟进。
两腿自然屈膝下蹲，右手持刀，左手附于刀背向左前方推刀，刀尖朝下，上体前俯，力达刀刃，目视刀身(图12)。
5、单撩刀 右脚跟踩地，身体右转约90度，双手持刀向后向下带刀，刀刃朝外，刀尖朝上，目视刀身(图13)。
右腕内旋，双手持刀向前上方撩刀，刀刃朝上，刀尖朝前，上体前俯，力达刀尖，目视刀尖(图14)。
第二段 6、单回刀 左脚向后退步，双手持刀向下向后挑挂刀，刀刃朝下，刀尖朝后，目视刀身(图15)。
右脚向后退步，右手持刀向上向前挽花，刀刃朝前，刀尖朝上，左手按于右手腕，目视刀身(图16)。
右腿下蹲，左脚尖点地呈左虚步，右手持刀向后抽带藏刀，左掌向前推出，刀尖斜向下，目视左掌(图17)。
7、马步拦腰刀 右腿直立，左脚上步，右手持刀经左肩在头右后侧环绕背刀，右臂微曲，左手收回经胸前向左侧自然伸出，刀刃朝斜上方，目视左手(图18)。
两腿自然屈膝，右手持刀向右绕行，左手在右肩前接握刀柄，刀刃朝右，刀尖朝后，目视刀身(图19)。
身体左转约180度，右脚向左前方上步，两腿屈膝下蹲呈马步，双手持刀向前拦腰斜劈，目视刀身(图20)。
8、右独立式 身体右转约180度，右脚向右后撤步，双手持刀向右后在头上绕圆绞刀，刀尖朝前，目视刀身(图21)。
重心右移，右腿挺膝直立，左腿屈膝上提，脚面绷直，双手持刀向前上方斜削，刀刃朝上，目视刀身(图22)。
9、左独立式 左脚下落，脚尖外展，身体左转约90度，双手持刀向下向后在左腿外侧搅挂刀，刀尖朝后，目视刀身(图23)。
重心左移，左腿挺膝直立，右腿屈膝上提，脚面绷直，双手持刀向上向前斜砍抽带刀，刀刃斜朝下，目视刀身(图24) 10、迎推刺刀式 右脚向前下落，身体右转约90度，左脚跟进。
两腿自然屈膝下蹲呈骑龙步，双手持刀向右前方拧转推刺，刀刃朝右上，上体前俯，力达刀尖，目视刀尖(图25)。
第三段 11、左单摆刀 右脚掌外碾，脚尖外展，身体右转约90度，双手持刀向下向右在右腿外侧挂刀，刀刃朝下，刀尖朝后，力达刀尖，目视刀尖(图26)。
双手持刀向上向后向下环绕带刀，刀刃朝下，刀尖朝后，力达刀刃，目视刀身(图27)。
12、上步转身斜削刀 左脚上步，右脚掌外碾，身体右转约90度，两腿直立。
双手持刀在左腿外侧向上向前撩刀，刀刃朝上，力达刀前段，目视刀尖(图28)。
双手持刀向右向下向左前下方斜削刀，两臂后带，刀刃朝外，力达刀刃，目视刀尖(图29)。
13、迎推刺刀式 右脚上步，左脚跟进，两腿屈膝下蹲呈骑龙步，身体右转，双手持刀内旋向右前方推刺，刀刃朝右上，刀尖朝前，上体前俯，力达刀尖，目视刀尖(图30)。
14、漫头舞花刀式 左脚向左上步，右脚掌内碾，身体左转约90度，双手持刀向左前上方横格刀，刀尖朝前，力达刀背前段，目视刀尖(图31)。
双手持刀向左前上方横格刀，双手交叉，刀尖朝左后，目视刀身(图32)。
双手持刀向左向后向右向前，在头上方逆时针环绕一周，刀尖朝前，力达刀前段，目视刀尖(图33)。
双手持刀向下向左下方斜削刀，两臂后带，刀刃朝外，力达刀刃，目视刀尖(图34)。
16、迎推刺刀式 右脚上步，左脚跟进，右腿屈膝下蹲呈弓步，身体右转，双手持刀向右前方推刺，刀刃朝右上，刀尖朝前，上体前俯，力达刀尖，目视刀尖(图35)。
(待 续)。