2018年心理活动周主题 心理健康日活动方案
心理教育作全民健心重要途径现已逐步贯穿各级各类学校正向各类、各年龄段人群推广以维护人们心理健康、优化居民心理素质促进顺利社会化推动全民健心。
二、活动目。
围绕学生成长程普遍存心理困惑以给力心灵团结助共成长主题开展形式多样心理健康教育活动引发学生关心灵积极营造有利学生身心健康和谐发展校氛围引导学生正确面对各种困惑并主动探途径健康成长。
五、活动0年5月3日(5月3日3日)。
七、活动容及具体安排。
()宣传。
横幅容团结助给力心灵共成长湖铁职院八届学生心理健康节宣(暂定)。
活动要六系各出期板报。
3、报纸宣传 出期报纸(心桥特刊)宣传届心理健康节主题、容、具体活动安排等。
活动 5月份编辑、印刷完成。
()纸张标准(与院宣传部统标准)。
提供院心理咨询心。
事项六系挂海报须通知院里进行拍照留影。
(二)活动。
具体细则如下。
()活动全院征上交5月9日5月8日、优秀征评展5月6日。
(3)活动方式以投稿形式讲叙学生活团结助给力心灵共成长心情故事再对参赛作品进行评选我们将对优秀作品选登到心理健康报。
二轮院里征选。
(5)备5月到7篮球场设立心理健康节活动咨询台发放心理健康节活动安排表;征必须贴近生活、容丰富积极向上;参赛不得否则将被取消比赛格。
(6)奖项设置。
分别等奖、二等奖、三等奖6。
、爱抱抱温暖校行动。
()活动目给学们鼓励与拥抱让学们对己坦诚对身边人坦诚释放心情说出对朋友、人、学校感谢。
(5)活动容两名成员分别穿着卡通人物装给路学送爱抱抱。
外活动现场还摆放了感恩和祝福两块展板。
不少学也可以写下己对友、人、学院感恩与祝福或是己学三年心愿和梦想。
学们可以与其拥抱和合影。
(6)活动流程设立台准备便利贴和笔学领到笔和纸再写上己话贴指定板报上。
每位真诚地写出感恩与祝福学将获得份礼物。
(7)活动5月日下午30600。
3、校心理剧比赛。
() 活动目。
通心理话剧表演反映学生活方方面面与滴滴让学们关己与他人心理健康使学们从话剧学会更地处理我、我与庭、人际交往、情绪管理等方面问题更懂得享受生活珍爱生命构建和谐心灵健康成长。
()话剧主题毕业年以我们相聚湖铁。
(5)协助单位院治保部、体育部、院处。
(6)参赛队伍6系及心理成长协会各派支代表队加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
(7)活动流程月日前各参赛单位交校心理剧剧初稿至心理咨询心月6日前心理咨询心将修改见反馈至承办单位月前剧定稿月至5月上旬排练彩排是5月8日。
(8) 比赛5月9日下午500(暂定)。
(9)评分标准。
()评分方式总分0分取平分。
()根据装表演发挥与创新等相应得分。
(0)奖项设置等奖名;二等奖名;三等奖名;优秀表演奖名;佳团体奖名;佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。
()场地设置、纪律、安全工作安排由院心理健康部、院体育部采购材布置场景由院学习部责计分院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
、沙盘游戏作品展览。
() 活动目通次活动让学感受到做沙盘游戏乐趣感受到己心世界鼓励学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
()活动简介粒沙是世界反映着智者思考和智慧;沙盘展现出美妙心灵花则是沙盘游戏治疗生动境。
把无形心理容以某种适当象征性方式呈现出从而获得治疗与治愈创造与发展以及性化体验便是沙盘游戏无穷魅力和动人力量所。
(6)参与人员 院学生。
(7)活动流程各系学生月底前做完沙盘游戏将每作品拍照留影写上相应名班级作品名并以系单位将照片电子稿上交院里。
院里选择部分作品征得该学并由该学对作品进行定描述(即沙盘名、故事)统冲洗进行展出。
(8) 图片展览5月5日(三)9305月6日(四)800。
5、心灵影片赏析。
()活动目通影片引导学关己与他人心理健康努力构建和谐心灵和谐人际健康成长。
(6)放映场5月6日(五)二场5月3日(五)。
(7)观看形式各系组织观看。
(8)责单位与地设置。
(东、南院各设置场地)。
提高我院学生心理健康水平增强学生心理保健识我院掀起关心理健康热潮让更多人关学生心理健康问题让更多人识到心理健康问题重要性。
(5)活动流程。
(6)活动宣传我爱我团结助给力心灵共成长横幅条以供签名;各系5月日900以前出横幅、海报宣传(每系5张)置南院篮球场;准备55宣传。
(7)活动形式团队形式。
(9)活动5月6日下午30600。
(0)活动容。
团体竞赛活动无敌风火轮。
()项目类型团队协作竞技型。
()道具要报纸、胶带。
()游戏0分钟。
(5)游戏详细玩法人组利用报纸和胶带制作可以容纳全体团队成员封闭式圆环将圆环立起全队成员到圆环上边走边滚动圆环;到达指定目地短胜利者。
报纸破坏不能再进行比赛。
(6)活动目游戏主要培养学员团结致密切合作克困难团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养从指挥、丝不苟工作态;增强队员相信任和理。
(7)参加人员各系各派出二支队伍每队伍十二人。
(8)奖项设置设立等奖项二等奖项三等奖3项。
根据不名次分发奖品参赛队伍获礼品份。
(9)活动流程每系选支优秀队伍参赛到院里进行总赛;每支比赛队伍进入总赛都给己队伍取组名定组歌并比赛前进行团队展示;总赛分3场进行比赛比赛顺序通抽签定发挥团队精神友谊比赛安全。
团体竞赛活动二疯狂设计。
() 游戏类型益智型、团体合作型。
() 游戏目增强组员团体合作能力。
(3) 游戏人数各系组每组0人。
() 游戏道具纸条、笔(工作者提前准备)。
(5) 游戏规则。
轮组成员派代表抽出工作者提前准备6母两 然用短摆出这母。
二轮组成员派代表抽出工作者提前准备单词(单词由3母组成)然用短摆出这单词。
0分钟完成单词数多胜利方。
(6) 游戏0分钟。
(7)参加人员各系各派出支队伍每队伍0人。
(8)奖项设置设立等奖项二等奖项三等奖3项。
根据不名次分发奖品参赛队伍获礼品若干。
(9)活动流程由各系到班级选优秀队伍参赛到院里进行总赛;每支比赛队伍进入总赛都给己队伍取组名定组歌并比赛前进行团队展示;总赛分3场进行比赛发挥团队精神友谊比赛安全。
7、心理讲座。
()活动目通举办健康心理讲座引导学们正确认识健康关爱生命提高全校学生尊、爱、立、强我识。
从而使得全校学生能够更面对学习、工作、感情和生活。
(5) 讲座容沙盘游戏使用与操作(待定)。
主 讲 待定。
地 多媒体。
总 责肖某某。
宣 传 聂某某。
流 程。
、主持人介绍。
、听讲座。
3、嘉宾结。
举办(暂定)。
活动目标。
认知目标通活动初步认识和正确区分现实我与理想我;。
情感目标培养学生初步形成接受和悅纳己适当态;。
3行目标通参与活动助学生了体差异性认识己长处和短处学会接纳己。
活动准备课题黑板 、选票、测卡、份礼物。
活动程。
、暖心活动。
游戏《认识红与黑》。
操作两位学生上台闭上眼睛教师分别学生鼻子上涂上红和黑让他们猜颜色。
面向学让学检是否正确让两位学照镜子确认。
二、心灵碰撞。
、导语谁没有对生活美憧憬谁不己编制梦幻般远理想?我要成科学、我想成名宇航员、我想当明星这关我设想令我们激动和兴奋不已。
然而当我们面对西安市面对己实际条件会发现达到理想目标距离似乎是遥不可及。
对我们会而踌躇彷徨而痛苦不安。
、讲述介绍信息卡片容或安排学生扮演角色进行表演。
(建议卡片配音)。
3、教师引导。
①揭示出初生所面临现实我与理想我矛盾或冲突。
②指出适我识矛盾或冲突是人身心发展必然结它对人进步发展是种重要驱力。
③尺有所短寸有所长。
正确理想我是扬长避短或取长补短起结必定有利人顺利发展;而错误理想我则是舍近远或弃长取短起记只能是痛苦和失败。
三、请你参加。
、活动照镜子(心镜)。
目强化我认识简单反思对己了(背景音乐《少女祈祷》)。
指导语人对我认识其实就是不断地我反省。
这样不仅可以助我们不断增进我了而且还能助我们知道哪些方面可以更完善己对己发展有处。
现我们做活动照镜子。
这镜子不是悬你们面前而是藏你们心里叫心镜。
操作①请闭上眼睛想象头脑有面镜子(心镜)你面照镜子面音乐声冥想你看到镜子你了吗?镜子你是什么样?镜子你是什么表情?漂亮吗?快乐吗?独立吗?人际关系怎样?有哪些优或优势?还有哪些不足或限制?里面人要什么。
②讨论与交流将你看到心镜你和块分享;说说你对镜子你总体评价是什么?。
、活动二请我背上留言。
目多角了我获得客观真实我认识。
(背景歌曲《爱罗曼史》。
指导语刚才我们是己对己照镜子得到是画像。
但发现没有镜我们只能看到我们正面模模糊糊地看到我们侧面看不清楚我们背面。
也就是说我们身上存些优或不足我们己是不知道要借助别人眼光发现。
以人镜子可以知得失。
别人对我们评价叫他画像。
只有把这两方面信息汇总、整合起才能得到相对客观、真实我。
学们想不想知道别人眼你是什么样呢?下面我们活动是请我背上留言。
操作。
①每人张纸上面写下己姓名相助用头针把纸固定到己背上然学背上写留言可以教师走动。
留言程学们不能说话要用非语言形式进行交流留言容是你对这人认识包括优、缺以及建议(写出人风格)开可以写上己想对他说句话不用记名知道活动结束才可以把纸揭下。
都希望能得到真实肯评价和建议那我们合约着真诚、客观、责态对待这活动吗?(段以请坐下取下背上白纸)。
②讨论与交流教师看别人给己写了什么。
思考你对己评价和别人眼你是否致?哪些方面比较相哪些方面有很差异?什么会出现不致?它是你认知盲吗?(确实是你己没有察觉些容)这些盲容你己认可吗?(有些可能是学误了你有些可能无法确定。
如你无法确定请再用周尝试进步证。
)通这次我探旅并通我们师生双向动交流相信对己有了更认识和了。
参加这次活动你有什么感想和收获?(请几位特别有感触学全班块分享他想法。
)。
四、体验领悟。
、活动我是谁?。
目助教师了学生体认识己般情况和达到实际水平。
操作5分钟写出浮现脑海答案。
教师评参考。
①能写出9～0答案属正常围;如少7则可能是分压抑己。
对这类学生要多鼓励并给予更多表现机会。
②主客观评价都有属平衡型;如明显偏向主观或客观则不平衡型。
对者要知道其对我进行客观分析和认识。
③答案容涉及说明有理想和抱;反说明尚无明确理想和抱。
对者要引导助提高其抱水平。
、活动二根据四幅图画进行角色表演。
目通观看表演和学讨论知道采用什么样态接纳己。
① 每位学各模仿幅画人物表演可随发挥。
② 共讨论说明应采取什么样适当态接纳己。
图参考我封闭;B怨天尤人;盲目;狭隘卑。
归纳结。
接受己和悦纳己适当态是扩展己生活围多接触些不人或事物多积累些新验;学会诚实、坦然地检讨集得失应避免对挫折做概括化反映;确立合身情况抱水平应使其体现人特长上;学会比较客观地或准确地与别人进行比较要适当考虑人生活背景差异以及人身心发展差异。
五、收获活动总结。
学们对己进行全面客观认识正如冰冻三尺非日寒要我们平不断努力。
如我们平能有识地对我进行分析建立积极我概念既知道己优是什么并因感到豪和信也了己缺何且不会因己圈而否定己。
充分地利用己有有识地弥补己不足我们就能更发展我。
衷心希望今日里共努力进步认识己接纳己己腾飞奠定良基础。
、活动宗旨。
进步加强我校师生心理健康教育及咨询工作营造校心理教育氛围引导学生认识心理健康重要性掌握心理健康知识助他们适应校生活正确认识我、完善我提高心理素质积蓄持久成长动力促进身心健康和全面发展营造关心理健康、创建和谐示校良氛围屏峰学校定开展以关爱心灵全面发展主题心理健康教育活动。
二、活动主题。
关爱心灵全面发展。
三、活动目。
、助学生心理困惑提高我教育积极性、主动性引导学生充分认识心理健康对身发展重要性。
3、学会心理调适基技巧营造积极向上心理氛围促进学生全面发展和健康成长;。
、让更多学进步识到认真学知识还应积极地关身心理健康不断完善己人格以适应现代社会要。
四、活动。
0年3月0日。
五、活动容。
()倾听心灵声音温馨校广播。
活动目通校广播宣传心理健康故事常识让学生了心理学引导广学生保持积极生活态学会心理调适基技巧广学生健康成长营造积极向上心理健康氛围。
(二)让心理健康融入我们学习生活。
活动目学生对学习认识不够因呼吁学习运用心理知识将学习变更加有趣。
活动每周升旗仪式。
(三)香苑心理知识板报。
报。
容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。
通让学生了心理学基知识与掌握心理调节方法达到心理健康教育目促进学生心理素质提高健全己心理。
活动3月8日。
活动主题把握今天把握现。
活动目通主题班队活动课让学生懂得如何以积极心态面对生活和学习不要总把属今天事情推到明天珍惜今天把握今天争取做生活舵手。
活动月日。
(五)心理健康知识手报比赛。
结构设计新颖布局合理图并茂。
容必须积极向上具备知识性、趣味性与可性重突出原创性流畅不出现常识性错误。
活动目通让师生了心理学基知识与掌握心理调节方法达到心理健康教育目促进学师生理素质提高健全己心理。
活动月6日前上交。
(六)心理健康教育征。
活动要心理健康教育征以案例分析、论、调报告、研究报告、验总结、案例分析、感想体会等形式展现。
容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破职业倦怠等方面着手。
活动月6日上交。
(七)关爱留守儿童心理健康讲座。
活动目通对我校留守儿童进行心理健康讲座让他们心理上健康成长。
特别对些有心理问题留守儿童如性格向、脾气暴躁、胆极端孩子进行别辅导。
活动对象全校留守儿童。
活动月9日。
活动地学校操场。
(八)心灵运动旅。
活动目通团体运动项目调试心境舒缓心理压力培养团队识鼓励学生走入阳光、走向运动场通积极健康课余生活促进人身心健康发展。
主要活动两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等各系选派名学生代表参赛名辅导员组织强调安全。
活动5月0日下午00。
活动地学校操场。
(九)心灵光影旅。
体验电影人物心理通光影艺术唤醒成长动力理生命义电影人物引导下学会了我、完善我调整价值观学习尊重他人、关爱他人。
电影《唐山地震》。
5月日晚上600。
电影《美丽心灵》。
5月5日晚上600。
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