女人要会延缓皱纹来扰
女人都怕岁月流逝，皱纹是女人的天敌。
好皮肤是最靓的霓裳，即使有再漂亮的衣服，若没有好的皮肤作基础，一切都大打折扣。
当轻薄的夏装穿上身，当汗水冲淡了粉底与胭脂，黑眼圈、皱纹、松弛的皮肤……将再也掩饰不住。
毕业论文网 其实，女人应该学会做自己皮肤的医生，不仅能在出现问题时对症下药，更应该未雨绸缪，在问题出现之前就用正确的方法预防肌肤可能会出现的问题――随时阻击女人的第一道皱纹。
补水舒缓眼部细纹：眼睛 仔细观察你眼睛下方的肌肉，开始出现松弛了吗，有眼袋吗？这些现象都会综合形成黑眼圈、眼皱纹而成为暴露年龄的祸根。
解决它，一定要趁早。
补水应不仅止于面部，眼睛同样也需要水的滋润，喝饱了水的眼部肌肤，水嫩嫩的，弹性而柔软，哪里还会有空间来产生皱纹？常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养；我们还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器；经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛；化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤；避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等。
至于黑眼圈的形成与我们的生活息息相关，要告别黑眼圈，最有效的方法是养成健康的生活习惯。
充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。
滋润解决肘部干燥：肘部、膝盖 肘部、膝盖这类部位的保养很容易被忽视，使它们经常皱巴巴毫无光采。
赶紧动手吧，也让它光鲜一回。
先敲破一个鸡蛋，再往鸡蛋清里面撒上一些盐，再用一块热毛巾将肘（膝）部仔细地包裹好，直到肘部皮肤发红且潮湿方可解开。
之后用加入盐的鸡蛋清，此种自制的按摩霜轻轻按摩肘（膝）部，一方面可以去除肘（膝）部的死皮，另一方面还能增强血液循环。
5分钟后，用温水将肘部清洗干净，然后涂上润肤水。
不等润肤水干透，即搽上润肤霜。
此外，要拥有光滑的肘（膝）部，还应该尽量注意不要用肘（膝）部作支撑，肘（膝）部的皱纹需要长时间地仔细护理才有可能得到缓解。
所以，一定要坚持不懈。
对于肘（膝）部的护理还有一些小偏方。
首先将2大匙蜂蜜、1匙柠檬汁和1匙宝宝油搅拌成糊状，将肘（膝）部需要护理的部分用热毛巾敷，然后将准备好的糊状剂抹在上面，用双手包住按摩，3分钟后，再用热毛巾擦拭干净，喷水，最后别忘了抹营养油，即时就会感觉肘（膝）柔滑不少。
大多数女性常常把功夫花在脸上，而忘记颈部这重要的细节。
颈部肌肤比脸部更为脆嫩，油脂分泌很少，频繁地扭头、摇头，容易使颈部过早出现松弛、干燥和皱纹。
尤其25岁以后那些初期老化的皱纹就会慢慢加深。
这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。
记得每天使用颈霜。
颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品，都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。
一定要温柔地对待颈部，按摩时力度要轻柔，避免颈部皮肤受到伤害；选择合适的寝具，因为柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷，导致颈骨前倾。
睡觉时选择稍硬一些的大枕头比较科学，枕头最适宜的高度在8厘米左右，摆放在脖子的凹陷处。
如果颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况，就有必要到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。
如果能长期坚持颈部的全面护理，就可再也不用靠丝巾和高领衫掩饰日渐衰老的脖子了。
运动预防臀部松弛：臀部 臀部因为基本不曝光，似乎也不存在什么皱纹的问题，所以总是被女人们所忽视。
殊不知，臀部肌肉一旦呈现松弛下坠，就是最致命的皱纹，它会将你完美的“S”曲线彻底地破坏。
多爬楼梯是个不错的好方法，利用上楼机会，抬高腿用整个脚踏每一步台阶，下楼时脚尖先着地，之后再整个脚掌着地。
也可作金鸡独立状。
找来一把椅子，扶着椅背，一脚站直，另一只脚在空中向后伸展延伸，坚持约2秒钟左右，再放下，动作可重复10～15次，之后换一只脚进行重复的动作。
消除臀部橘皮的按摩方法：首先将手掌贴在臀部，将臀部往上提，做按摩动作，之后两只手放在臀部下方向以臀部弧形的方向往两旁提，一双手再抓住整个单边的臀部，往外抓，最后利用揉捏的方式，加促臀部新陈代谢与血液循环。
使用纤体塑性产品。
在沐浴中或者沐浴后，用具有塑身效果的?a品按摩臀部，可以提高肌肤的紧实度，滋润臀部肌肤的同时，还可以增强肌肤的弹性，延缓橘皮组织的产生。