[李氏回春堂跌打损伤救治方]回春堂

在体育运动和武术训练中，骨折、关节脱臼、韧带拉伤、肌肉疼痛等现象，时常发生。

了解和掌握跌打损伤的救治方法，是广大体育、武术爱好者一项基本技能。

李氏回春堂在二百多年行医实践中，积累了丰富的跌打损伤救治经验，在整骨推拿、点穴按摩等传统救治技术方面，有其鲜明的独特风格。

一是注重与玄门丹道心法相结合，讲究内外三合；二是注重与玄门药功相结合，讲究三才归一。

在组方制剂，整骨推拿手法等方面，以古典的阴阳、五行、经络理论为指导，讲究天人合一，阴阳互变。

跌打救治方一般是在整骨推拿之后或同时进行，包括外用和内服方。

外用方一般是预先炮制好的散、膏、贴、水；内服药剂包括丹丸、汤剂、药酒等。

现将常见的运动击打性损伤救治药方奉献出来，供广大爱好者参考。

1、颈部软组织损伤(落枕) 　　 　　在颈椎关节或颈部肌肉受到突发性的牵拉性损伤后，会引起一侧或两侧颈部疼痛、僵直，旋转、伸曲等活动受到阻碍。

其原因是颈部在无准备的情况下，突然转动或肩背部受到快速冲击，造成头部突然后伸或侧曲，或因枕姿不正，以致一侧颈肌长时间处于牵拉疲劳状态，使部分肌肉纤维断裂、痉挛，或颈项裸露，受到风寒湿外邪侵袭，阻滞经络，气血瘀积所致。

俗称“落枕”。

方用活络丹： 　　荆芥、防风、当归、威灵仙、僵蚕各10g，羌活、葛根、川芎、赤芍、半夏各6g，蔓荆子9g，桑枝12g，陈皮5g。

2、胸肋伤气 　　 　　在进行硬气功、排打功等屏气时，由于胸腔内压突然增高，正常的体内外呼吸交换受到阻滞，造成胸肋部分肌肉纤维出现细小撕裂，严重的可引起肺细胞破裂，或小支气管破裂；轻则胸闷不舒、呼吸不畅；重则出现咯血或痰中带血。

一般无肿胀，无固定压痛点，X线胸透正常。

1胸肋屏气迸伤，呼吸不畅，咳嗽胸痛，气滞血瘀，宜理气和营。

方用理气散：瓜蒌12g、苏子、赤芍、枳壳、青皮、川芎各5g，当归10g、旋覆花9g，桔梗、降香各3g，郁金6g。

2胸肋因外力而引起的局部肿胀痉挛，方用活血散：当归尾9g，赤芍6g，川芎5g，红花5g，郁金、泽兰、苏木各6g，桔梗3g，炒延胡9g，乳香、没药、炒枳壳各5g，青皮3g。

若伤重出现咯血，可于上二方中加三七末2g、仙鹤草9g、蒲黄炭9g。

3、腰肌扭伤、瘀血凝结，疼痛剧烈。

方用：归尾、赤芍、红花、桃仁、延胡、牛膝各10g，川芎5g，陈皮6g，乳没各6g，桑寄生12g，冲服三七末2g。

疼痛减轻后服伤科七味片。

恢复期加服首乌片，也可依上方加减煎服。

4、慢性腰肌劳损 　　 　　方用八珍汤(四君子汤加四物汤)加川断15g、桑寄生12g，狗脊12g，炒杜仲12g，乳没各6g。

5、关节扭伤 　　 　　肩、肘、腕、膝、踝等各关节的扭伤或挫伤。

方用舒筋活血汤：熟地、全当归各10g，羌活、独活、荆芥、防风各9g，川断、杜仲、延胡、牛膝、红花各6g，青皮3g。

6、外用活血膏方 　　 　　生川乌、生草乌、大黄、制乳香、制没药、红花、白芷、全当归、生山栀、血竭、山奈、樟脑、留行子、牙皂、生香附、甘松、肉桂、细辛、冰片、木香、母丁香、朱砂、檀香、公丁香、雄黄、月石，各等份，共研细末熬膏(加皮胶)，每膏鸡子大。

7、外用薰洗方 　　 　　当归、川乌、草乌、防风、威灵仙、花椒、五加皮、皮硝、樟脑、乳香、没药、伸筋草、红花、细辛、羌活、独活、刘寄奴各10g。