【博尔特给我们上了一课】博尔特100米世界纪录

牙买加“奇人”博尔特奥运会上又把２００米世界纪录戳了个大窟窿，虽然他的比赛异常精彩，但这位巨人赛前赛后的表演更是精彩，他的轻松和快乐，着实地给我们上了一课。

第一次参加奥运会的博尔特，赛前对争冠军相当看重，但他却没有压力，轻松得让人感到惊奇。

比赛前，他在后台调皮地在地上打起滚来，接着和他的教练开着玩笑，起跑前夸张地挠着头皮，对着镜头玩射击，就像参加一场游戏。

这个场面让人联想很多。

奥运会虽然是个竞争的舞台，选手们虽然全力以赴想创造好成绩，但快乐应该是最高境界，把自己整得紧张得要死，能赢也得输。

放松心态，享受比赛，博尔特在这方面给全世界的选手上了一堂心理课。

菲尔普斯在水立方神奇地打破了７项游泳世界纪录，博尔特在鸟巢连续刷新了三项世界纪录，这些传奇巨星虽然天才过人、个性和表现不同，但都有一个共同之处，那就是心态放松，避免给自己压力。

刘翔的伤病和退赛引起全国人的关注，我们的心理是否太紧张了些？其实，刘翔的性格在某些方面有点像博尔特，他一直在说北京奥运会对他而言就是场游戏，但是，这句话在奥运之年不敢再说了，世界纪录被罗伯斯打破后，更不敢再说了。

假如刘翔能像博尔特那样，在奥运会上也能像平时比赛一样，对着电视做个鬼脸、开开玩笑，估计，他的脚伤不会在比赛前一天爆发，他也不会转身退赛后哭上半小时。

轻松一些，再轻松一些，博尔特的速度当然谁也学不了，但是，他的轻松心态和享受快乐的心态值得我们学习。