[秋季运动会国旗下讲话稿：健康与运动] 期末考试国旗下讲话稿
秋季运动会国旗下讲话稿健康与运动老师们学们早上今天我国旗下讲话题目是健康与运动法国著名思想伏尔泰曾说“生命运动。
”没有运动生命也是短暂人生财富就是健康所以想要拥有这笔财富佳方法就是加强体育锻炼让运动成习惯。
济高速发展今天人们生活水平越越高身体状况却越越差。
有数据显示国高血压人口多达6~7亿人超重或有肥胖症人占七千万至两亿脂肪肝患者约x亿人这些疾病不仅危害到人生命更让庭承担了高昂药物费用因健康对每人都是十分重要。
但现代人总是用工作、学业繁忙借口不运动。
作二十世纪高生我们确实要高考而埋头苦还要提高人素养而奋斗但这两者并不相矛盾。
7加8思是7学校加上运动胜8学习我们何乐而不呢？看古十年寒窗埋头只知白面生往往手无缚鸡力差别就运动。
缺乏运动才子能故纸堆里体验到生命能喜悦么？所幸是学校运动场上有年轻生命力喷薄也有美夕阳红烧。
所以我们应当坚持下永不放弃以饱满热情、昂扬斗志投入到运动让运动成生活重要部分。
下面给提几事项天气变化。
雾、风等天气出现运动空气颗粒物会对呼吸道和肺部造成伤害尽量不要室外进行锻炼。
运动前热身。
3运动饮食。
运动前和运动半不宜进食可以运动喝少量淡盐水补充运动丧失盐分和水分。
运动不仅促使身体健康也有利心理健康当我们因学习压力而感到焦虑、烦躁运动就是选择因脑会释放出啡肽使人产生兴奋感以缓情绪减少压力。
“运动是己命运创造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿至理名言“运动是目理想是标准”这是法国学雨生追。
运动我们体验成功喜悦；运动我们尝尽了失败痛楚；运动我们磨练了坚强志；运动我们阐述了团结涵；快乐有苦有甜有酸有涩。
人生见阴雨见阳光。
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