2018室内田径锦标赛【2010年全国田径锦标赛苏雄锋跳远技术分析】

�摘 要选取了参加00年全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛冠军苏雄锋和009年德国世界田径锦标赛男子跳远赛前8名运动员研究对象运用运动学参数分析了运动员倒3步步长、倒3步速特征、起跳技术和落地技术特征认苏雄锋起跳技术比较合理但助跑速还有待提高空动作控制能力要改善。

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关键词跳远；田径锦标赛；助跑技术；速特征、起跳技术、落地技术；苏雄锋�。

图分类G8339献标识码编00736(0)000�。

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跳远作田径比赛项目项被人们誉“空飞人”。

968年美国名将比蒙跳出了890 成绩被称“跨世纪跳”。

历3年99年日东京举行世界田径锦标赛上美国运动员鲍威尔跳出了895 成绩刘易斯也跳出了89 成绩。

说明了人们对跳远技术和训练认识有了新发展和突破。

但是近年该项目成绩直没有太突破仅菲利普斯曾跳出87 成绩。

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我国980年刘玉煌突破8 关以涌现出批如陈尊荣、黄庚、劳剑峰、谭正则、黄乐、许滨、李龙等超8 关优秀运动员。

近年又涌现了如苏雄峰、李金哲等优秀运动员。

使我国男子跳远项目能够得到持续不断地发展从而继续保持亚洲优势地位逐步缩和世界水平差距我们应该不断地参照世界级优秀运动员技术特和训练方法使跳远运动技术更加科学化和完善化。

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因研究收集了该项目非常珍贵世界高水平比赛数据以009年德国世界田径锦标赛跳远赛数据和00年全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛苏雄锋跳远赛数据例分析了现代跳远项目技术特征和发展趋势以期今跳远训练提供参考。

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研究对象与方法。

�� 研究对象 �选取了参加00年全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛冠军苏雄锋和009年德国世界田径锦标赛男子跳远赛前8名运动员研究对象。

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苏雄锋学兹华科技学公共管理学院公共管理事业060班学生。

今年6月科刚刚毕业但已取得校保送研究生就格。

该生006年进校以直都是校里生活、学习、训练是型“三”学生运动员学期曾多次代表学校、湖北省和国比赛(表)。

通国际田官方收集整理了研究对象相关(表)。

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研究方法。

� 献法 通上海体育学院图馆K等电子期刊以跳远关键词了近年相关献共计50余。

国体育总局科研所田径科研组苑廷刚博士给人提供苏雄锋比赛数据再利用r、国际田官方［］和届世界田径锦标赛官方［］检了男子跳远009年世界排名和运动员参赛成绩等络收集了相关Lg 论和数据等了《国田径教练员岗位培训教材》［3］等籍论撰写奠定了基础。

� 运动学分析法 运动学参数获取主要德国国体科所提供发表技术参数主。

使用些技术参数界定如下�。

躯干角指躯干与水平面夹角躯干向前定义正值、向；�。

着地角人体重心和着地连线与垂直线夹角；�。

腿角摆动腿腿与水平面夹角当膝关节低髋关节定义值；�。

落地距离人体着地瞬足跟着地与重心投影距离。

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3 数理统计法 采用xl 003和 50 r 软件对009年德国世界田径锦标赛前8名运动员跳跃成绩和苏雄锋成绩进行了相关统计学处理。

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结与分析。

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� 运动员倒3步步长特征。

从表3可以看出苏雄锋跟世界级优秀运动员倒3步节奏比较致步长变化节奏除人（5名）外其余运动员呈现“――――”变化节奏倒3步平值分别30 、5 、。

因倒步倒3步、倒步倒步比值分别00%和00%。

这技术特征也合我国著名跳远教练冯树勇博士提出“跑上起跳板”理念［］。

重心低并非起跳脚着板瞬而是倒步着地缓冲瞬。

这主要是运动员倒步准备起跳通增加步长加快重心速随倒步缩短了步长加快了起跳腿快速放腿准备起跳所形成种特定技术动作。

苑廷刚［5］等采用数化跑道对我国优秀跳远运动员研究也指出倒步步长长有利身体重心适下降以便起跳做充分准备步步长适当减可缩短着地与身体重心投影距离有利髋部和身体重心尽快移支撑减少助跑起跳水平速损失以达到快速放脚起跳目使助跑与起跳衔接更加紧密技术动作上表现积极加速上板这与世界优秀跳远运动员技术特征相致合现代跳远运动发展趋势。

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从起跳程运动员身体重心运动轨迹也可以看出人体重心曲线呈现上升趋势。

波动幅6 ～0 左右菲利普斯（ll ）6。

� 运动员倒3步速特征 �助跑速是获得优异成绩佳途径从表分析可以看出倒步速高倒3步和倒步速值9人三步平值分别07 、05 、0 这与前面步长变化相对应即快速奔跑程通步长调节改变了人体运动速。

但是了能够获得佳起跳效并非速完成起跳而是以适宜佳可控速完成起跳动作。

世界级优秀运动员着板速0 菲利普斯（ll ）速值078 结合表3可看出其倒步长倒步短这快速起跳奠定了基础。

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外从倒5步左右距离看即～6 段和6～ 段速比较可以看出前名运动员速呈减趋势而名速呈增加趋势但总体上（9人平值）仍呈现了减助跑速趋势平值分别03 和0 减量00。

菲利普斯减量03 ；k G减量00。

然而鲍威尔跳出895 世界纪录这两段速分别079 、09 速增加量05 ［3］；刘易斯跳出89 这两段速分别3 、6 速增加量003 ［3］他们两位没有速减而是直接加速跑向起跳板。

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～6 段平速值与跳跃成绩呈正相关关系r07